Як правильно зробити зігріваючий компрес

Відео: Домашні компреси від кашлю

Відео: Як поставити компрес на грудну клітку при гострому бронхіті

Я завжди кажу, що немає кращого засобу від болів в суглобах, радикулітах, ніж зігріваючі компреси. Головне, робити все правильно. Проте багато пацієнтів приходять і скаржаться, що компреси їм не допомагають, хоча вони тримають їх подовгу, мало не всю ніч, навіть опіки залишаються на шкірі.

І дійсно, часом з такими опіками приходять, що просто страшно стає. Чомусь в народі вважається, що при болях в суглобах або радикуліті найкраще допомагають самі їдкі речовини і продукти - скипидар, гас, перець, гірчиця, цибуля, часник, чорна редька, і тримати їх потрібно якомога довше. Всі ці речовини дуже агресивні, однак люди нерідко залишають їх на тілі на всю ніч. Але ж від них навіть на грубій шкірі досить швидко з`являються хімічні опіки, які потім довго не гояться, запалюються, гниють.

Категорично протипоказано використовувати для компресів і навіть просто втирати в шкіру в чистому вигляді агресивні хімічні речовини, такі як скипидар та інші розчинники. Не випадково скипидар для скипидарних ванн багаторазово розбавляється. Що ж стосується їдких харчових продуктів - червоного перцю, гірчиці і т.п., то при постановці компресів з них має дотримуватися таке правило: тримати компрес можна тільки до відчуття печіння або, при недостатній чутливості шкіри, від 30 хвилин до 1 години. Якщо ж ви неодмінно хочете тримати компрес довше, або у вас дуже ніжна шкіра, накладіть його поверх марлечкой, просоченої рослинним маслом. Це захистить шкіру від опіків. Особливо уважними треба бути, коли ви ставите компрес або гірчичник дитині: Завжди звертайте увагу на його скарги, не допускайте опіку.