Як відновити менструальний цикл і яким способом?
Жіноче життя безпосередньо залежить від гормонального циклу. Йому підпорядковується настрій, здоров`я, навіть, в деяких випадках, виробничий процес. Якщо жінка знає, коли у неї менструація, то проблем не виникає. Але організм не годинник. І іноді місячні відбуваються в недозволений час і можуть значно вибити з життєвої колії і погіршити настрій. Наприклад, під час відпочинку на березі моря.
Знаючи, як відновити менструальний цикл або відстрочити поява «непроханих гостей», зіпсованого відпочинку можна уникнути.
Відео: Порушення менструального циклу
Візит до гінеколога
Замислюватися, як відновити цикл місячних до відвідування гінеколога, не варто. Потрібно обов`язково з`ясувати, з чим пов`язаний зрушення менструації або її неординарне протікання.
Причиною зміни менструального циклу можуть бути:
- інфекції і запалення, і не обов`язково передаються статевим шляхом;
- переохолодження;
- захворювання внутрішніх органів;
- порушення обмінних процесів;
- стресові ситуації;
- акліматизація;
- різке схуднення або набір ваги;
- важкі фізичні навантаження;
- патологія жіночих статевих органів;
- перехід в клімактеричному фазу і інші.
Залежно від того з якої причини стався збій місячних, і вибирається метод відновлення.
Якщо лікар на підставі результатів мазка, даний аналіз береться тільки під час відвідування гінеколога, визначив, що в зміні циклу або характеру менструації винуватцем є інфекція або запалення, то після усунення причини він допоможе вибрати стратегію відновлення циклу.
Якщо з гінекологічної точки зору все в порядку, то можуть знадобитися консультації інших фахівців: ендокринолога, невролога, уролога або хірурга.
Не потрібно вважати, що лікар тягне час або йому самому нецікаво займатися з незрозумілим пацієнтом. Лікар хоче надати кваліфіковану допомогу.
Методи відновлення менструального циклу
Після того як причина буде з`ясована, визначають стратегію нормалізації циклу.
При запальних або інфекційних захворюваннях після усунення причини менструація відновлюється найчастіше самостійно.
Якщо жінка сиділа на дієті або набрала вагу, наприклад, після пологів або прийому будь-яких лікарських речовин, то відновити цикл, що не відрегулювати вагу правильним харчуванням, неможливо.
Відео: Пропали місячні ?! Повертаємо!)
Якщо порушення циклу викликано новоутвореннями, якими можуть бути кісти і міоми різних типів, для приведення процесу в потрібне стан іноді доводиться вдаватися до хірургічного втручання.
У тому випадку коли операції не потрібно або лікар вирішує поспостерігати за пухлиною в динаміці, найбільш часто для відновлення циклу використовують прийом гормональних засобів. Також до даного методу вдаються, якщо стався внаслідок будь-яких зовнішніх факторів гормональний збій.
Призначати ці препарати повинен гінеколог. Методом проб і помилок можна пристойно зіпсувати власне здоров`я.
У всі гормональні речовини входять естроген і прогестерон, «чоловічий» і «жіночий» статеві гормони, в різних процентних складах. Тільки лікар може визначити, який саме препарат потрібно.
Для жінок передклімактеричного віку, щоб полегшити перехід до менопаузи, на етапі збою цикл відновлюють за допомогою ЗГТ - замісної гормональної терапії.
Прийом гормонів підходить не кожній жінці. Практично всі ліки мають свої протипоказання, і гормональні речовини не виняток. Крім того, багато жінок просто бояться пити гормональні препарати, вважаючи, що через них можливо набрати вагу або відростити вуса або бороду.
Альтернатива є, це кошти з арсеналу народної медицини.
Відновлення місячних за допомогою народної медицини
Однією з найбільш ефективних трав, для того щоб місячні прийшли вчасно, вважається полин. Рослини з червоним стеблом допомагають відстрочити цикл. Трава белесо-зеленого кольору не тільки нормалізує час між менструаціями, а й допомагає їх відрегулювати, зменшити інтенсивність і тривалість. Використовувати можна як сама рослина, так і його корінь. Пити настій потрібно не більше 2 тижнів на місяць протягом півроку, потім роблять на стільки ж перерву.
До речі, будь-який лікарський засіб з арсеналу народної медицини, а то й обумовлено в інструкції спеціально, більше 2 тижнів на місяць не вживають.
- 1/3 столової ложки подрібненого полину або її кореня заварюють склянкою крутого окропу в термосі. Через 4 години проціджують і випивають цей обсяг за день, перед їжею, розділивши на 4 порції.
- Відновити цикл можна відваром цибулиння. Закип`ятити столову ложку лушпиння в склянці води, 1 або 3 хвилини, настояти до насиченого коричневого кольору і процідити. Пити після їжі через 3 години. Доза розрахована на день.
- Прискорить наближення місячних чай з меліси.
- Сік з коренів хрону, що випивається по чайній ложці з водою перед їжею, також впорається ефективно з цим завданням. Потрібно пам`ятати, що сік з хрону розводять водою. Тим, хто має гастрит або виразкову хворобу засіб категорично заборонено.
- За 2 тижні відновлюється менструальний цикл за допомогою насіння петрушки і листя м`яти, взятих в пропорції 3/1. На півлітра води потрібно взяти 3 г загального обсягу суміші. Кип`ятять 10-12 хвилин, проціджують. Остуджують відвар і п`ють двічі на день. Доза розрахована на щоденний прийом.
- Скоротить цикл водяний перець, настояний на горілці. 200 г перцю - стакан горілки, 3 тижні настоювати в темному місці. На понад 15 крапель після їжі, 3 рази в день під час місячних.
Зроблять регулярним наступ критичних днів коріння лопуха і квітки пижма.
- 50 г лопуха залити 0, 5 л окропу і кип`ятити 20 хвилин. Пити 4 рази на день після їди по чверті склянки.
- 3 г квіток пижма наполягають в склянці окропу і дозу п`ють за 3 рази.
Обидва засоби перед вживанням слід проціджувати.
Народні засоби підбираються відповідно до індивідуальних особливостей організму і з урахуванням супутніх захворювань. Для тих, хто має проблеми з жовчним міхуром, закупорку жовчних проток, виразку шлунка або 12-палої кишки, краще зупинитися на засобах традиційної медицини. Практично всі трави стимулюють жовчогінний процес.
Відео: Як викликати місячні народними методами
Якщо місячні стали наступати нерегулярно або проходять більш інтенсивно, викликаючи значну крововтрату, панікувати не варто. Здорова жінка здатна нормалізувати свій менструальний цикл. Тільки не потрібно забувати звернутися до лікаря за консультацією. Взаємодія лікаря з пацієнтом призведе до необхідних результатів.
