Управління гнівом у дітей

Відео: Дорога ми вбиваємо дітей Мама пішла на курси Йоги для управління гнівом Сім`я Таратухін # 6

Коли більшість людей стикаються з поняттям управління люттю або гнівом, вони рідко уявляють собі розлюченого дитини. Перше, що спадає на думку, це смітячи пара, підлітки, які не згодні з позицією батьків, і вчителів або перенапружених керівників, у яких зашкалює тиск.

Однак, найчастіше, діти вже з раннього віку відчувають емоції, наповнені люттю і навіть деколи ненавистю. Як у випадку дітей, так і батьків, часто виникають складнощі з розумінням цього почуття люті, і що більш важливо, з розумінням того, як з ним впоратися.

Велика кількість дітей, особливо в ранньому віці, не здатна зрозуміти, чому вони відчувають таке відчуття. Коли вони в люті або засмучені, їх поведінка вказує на те, як вони себе в даний момент відчувають. Напевно, кожен батько стикався з публічної істерикою дитини, коли доводилося говорити дитині, що йому більше не можна морозива. Звичайно, відразу ж в голову приходить багато інших випадків, коли дитина починала злитися або засмучувався через те, що не міг отримати бажаного. На жаль, таким випадком не приділяється достатньо уваги, так як батьки звикли вважати, що діти завжди залишаться дітьми, а в подальшому всі капризи й істерики залишаться в минулому. Однак, будучи батьком, дуже важливо розуміти всю ступінь величезну значущість навичок і вміння керувати дитячої люттю.

З самого моменту народження і в період усього дитинства дитині потрібна підтримка і керівництво. Існує ряд ігрових методів допомогти малюкові безпечно виплеснути свій гнів.

недружній шарж

Коли малюка хтось розлютив, і він ось-ось почне вигукувати образливі лайки або взагалі полізе в бійку, виведіть малюка в інше, спокійне місце з доброзичливою обстановкою. Найголовніше - тут не повинно бути кривдника. Тепер дайте дитині аркуш паперу (хоча може знадобитися і не один) і олівці (пензлі, фарби, фломастери - що під рукою буде) і запропонуйте йому намалювати карикатуру на недруга (спочатку поясніть, що це, і чим вона відрізняється від портрета).

Цілком можливо, що на малюнку відразу ж з`являться гротескні і неприємні вуха, ніс, зуби, але не обсмикуйте дитини і не пом`якшує те, що він малює. Тим більше добре, якщо дитина при цьому щось говорить - так вам буде зрозуміліше, що відчуває дитина в даний момент. Коли малюнок буде закінчено, нехай малюк підпише його так, як він хоче. А якщо готова робота вам здасться дикою, непристойною, то все одно не варто дорікати дитини - адже він виплеснув максимум агресії сюди, на листок, значить, в житті агресії до реальної людини буде менше.



мішечок криків

Діти дуже люблять кричати. Або верещати. Або видавати ще цілу гаму найдивніших експресивних звуків, які дуже добре характеризують їх стан. Звичайно, дорослим це не подобається, та й оточуючі не оцінять таке наслідування ненастроєного радіоприймача. Тому коли малюк починає нервувати і проявляти агресію до чого-небудь, дайте йому чарівний «мішечок криків» - ви його можете або купити (наприклад, будь-який подарунковий мішечок), або зробити разом з дитиною. Альтернативою може послужити будь-який гарний і обов`язково спеціальну посудину (тобто він не повинен використовуватися більше ні для яких інших цілей), наприклад, скринька, баночка, глечик, каструлька та інше.

А далі починається чарівництво. У звичайному житті хлопчик чи дівчинка поводяться дуже пристойно і не вихлюпують своїх негативних емоцій. Але як тільки вони стають агресивними, дозвольте їм досхочу повізжать і покричати, але тільки в такій ось спеціальний мішечок. А коли зав`язки мішечка затягуються, дитина знову може спокійно говорити, в тому числі, про причини власної злості.

листок гніву

Цей листок гніву зіграє для малюка роль легендарного козла відпущення. З себе він представляє звичайний листок з надрукованою картинкою якогось розгніваного чудовиська. Коли дитина впадає в лють, дайте йому цей листочок і нехай він робить з ним все, що хоче (рве, мне, ріже на смужки і здійснює інші деструктивні дії). Як тільки гнів закінчується, дитині треба остаточно поставити на ньому хрест: зібрати все клаптики (якщо звичайно, щось від листочка залишилося) і викинути у відро для сміття. Там злість і повинна канути в небуття.

Подушка для пінаніе

Це дуже схоже на боксерські груші, які люблять побити японські клерки (там на них малюють особи начальників). Тільки тут буде звичайна невелика подушечка, яку буде не шкода забруднити і легко випрати. При цьому вона не повинна бути персоніфікованою (щоб гнів виливався не завжди на образ одного і того ж людини або істоти, інакше це може стати залежністю). Так ось, коли дитина злиться на когось або щось, дайте малюкові подушку - нехай він робить з нею все, що хоче - штовхає, б`є, штовхає. Загалом, до тих пір, поки гнів повністю не вийде. До речі, аналогом такої іграшки може бути гумовий (м`який, іграшковий) молоток, кийки, біти (але знову ж іграшкові, наприклад, надувні).



Трохи магії вуду

В африканській магії вуду є повір`я, що якщо зробити агресивна дія на фігурку ворога, ворога насправді буде погано. Але ми магією займатися не будемо, а принцип наділення ляльки символічним змістом застосуємо для позбавлення нашого малюка від гніву.

Нехай дитина з пластиліну або глини зробить лялечку кривдника. З усіма характерними подробицями (наприклад, довгим носом). А потім її можна просто зім`яти, розтоптати і зробити все, що хочеться зробити з кривдником. Так як ми не маги і не чаклуни, то нічого в реальності кривдникові не буде, а гнів у дитини випарується, як за помахом чарівної палички.

похорон ляльки

Я тебе урою !, - нерідко говорять в гніві дорослі, експресивно налаштовані дядьки й тітки. Власне, дитина теж може кого-то урити. Правда, не насправді. Наприклад, зробити ляльку кривдника або взяти річ, яка для нього є втіленням недруга або неприємної ситуації, і поховати її, наприклад, в піску. Пізніше, коли гнів вщухне (тобто стихне обурення кривдником), то іграшку можна і пробачити - викопати її, вимити і грати з нею в інші, мирні гри.

Існує ще ряд ігрових ситуацій, в яких можна допомогти дитині позбутися від гніву або дратівливості. Наприклад, це можуть бути будь-які активні ігри, в тому числі і командні (при цьому опоненти можуть перебувати як в різних командах, так і в одній - пліч-о-пліч за спільну справу), гра у війну з водними пістолетиками (прохолодна вода охолодить розпалені голови ), гра в сніжки (прослідкуйте, щоб сніг не була мокрим, а в грудочці не було крижинок - вони можуть завдати серйозні травми при попаданні) та інше.

Найголовніше - щоб дитина не боялася бути незрозумілим. Він повинен бути вільним у вираженні гніву. Допомогти дитині направити злість в конструктивне русло повинні батьки і вихователі.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!