Правило здорової дитячої посмішки
Медичні дослідження, проведені серед шестирічних дітей, показують, що карієс тимчасових зубів є практично у кожної дитини, а ураження постійних зубів - у кожного другого.
Причини виникнення карієсу у дітей різні: несприятлива екологічна обстановка, брудне повітря, погана вода, шкідливі продукти Все це від нас мало що залежить. Однак, як відомо, порятунок потопаючих - справа рук самих потопаючих.
Піклуватися про красивих і здорових зубах дитини жінка повинна почати ще до народження дитини. Так, у другій половині вагітності слід приймати препарати фтору (натрію фторид), який зміцнює тканини зуба і підвищує опірність карієсу.
Відео: Веселі питання від стоматолога для здорової усмішки
Фтор не зміцнює зуби сам по собі, а затримує в тканинах необхідні для цього речовини - кальцій, фосфор і деякі інші, тому його потрібно приймати разом з полівітамінними препаратами (по одному курсу кожні півроку) і, природно, не забувати про здорове харчування. Невеликий приклад: в Полтаві, де вміст фтору в питній воді в 2-5 разів вище, ніж в інших регіонах, захворюваність карієсом у дітей була така ж, як скрізь. Знизити її в три рази вдалося, коли в раціон дітей додали фосфорно-кальцієві препарати.
Коли дитині виповнюється 2 роки, йому слід приймати фтор вже самому (в дозуванні 1 мг / день), а з 7 років дозу збільшують до 2 мг. Препарат приймають весь час дозрівання зубів, тобто до 14-15 років. Крім цього, дитина повинна правильно харчуватися. Для грудних дітей це природне вигодовування, для інших - молоко, сир, м`ясо, зелені овочі (містять кальцій), будь-яка риба і чай (містять фтор), горіхи і фрукти. І більше твердої їжі, яка сприяє самоочищенню зубів!
Відео: Від посмішки стане всім світліше
Друга ваша задача - навчити дитину доглядати за зубами. З якого ж віку чистити зуби дитині? Зубний наліт - головна причина стоматологічних захворювань, тому чистити зуби треба з моменту, коли вони з`явилися. Природно, роблять це батьки, користуючись м`якою щіткою, без пасти. Дозвольте малюкові пограти щіткою, спробувати на зуб, як слід розглядати - важливий не сенс дії, важливо, щоб дитина звикла до цього предмету і полюбив чистити зуби. Зуби чистять два рази в день приблизно по три хвилини.
Коли малюкові два, можна почати користуватися дитячою зубною пастою. Найчастіше вона містить кальцій, має різні смаки. Добре, якщо це буде якісна паста відомого виробника, хоча за великим рахунком це не так уже й важливо. Головне, щоб вона подобалася дитині і зуби були почищені. У семирічному віці можна перейти на «дорослу »пасту, але тільки накладати її на щітку трохи - з горошину. Пам`ятайте: дітям до 7 років зуби чистять батьки, у дітей до 14 вони контролюють процес. Як правильно чистити зуби, дитині покаже ваш доктор, лектор в школі або лікар-гігієніст.
Як вибрати зубну щітку дитині? Для початку, дивіться, щоб вона не була занадто жорсткою! Тверда, гостро зрізана (НЕ закруглена) щетина травмує емаль і навколишні зуб тканини пародонту. Для маленьких дітей на щітці роблять спеціальний уступ для великого пальця, щоб було її легко тримати в мокрій руці. Є у продажу щітки, призначені спеціально для дітей і для підлітків.
До основних засобів догляду відноситься також зубна нитка (флоси), до додаткових - всілякі полоскання. Особливої розмови заслуговує жувальна гумка, відомості про корисність якої, може бути, трохи перебільшені, але достовірні. Гумка дійсно очищає зуби, і нею користуються, коли немає можливості почистити зуби після їжі. «Правильна »гумка не містить цукру, але може містити кальцій, який з слини проникає в тканину зуба. Жувати її потрібно не більше 5 хвилин (максимум 20), інакше може настати виснаження слинних залоз.
Відео: Свято для юних пацієнтів "Здорова усмішка для друзів" в дитячій стоматології (ДТРК Вятка)
Найвідоміший метод захисту зубів - обмеження цукру і вуглеводів в їжі. Будь-які солодощі, особливо смоктальні цукерки і, що цікаво, банани, які мають властивість липнути до зубів, - всі ці продукти викликають прославлену рекламою кислотну реакцію, яка руйнує емаль. Однак це не означає, що потрібно позбавити дитину солодкого -просто давайте йому цукерки в помірній кількості і в кінці чергового прийому їжі, а не між ними. І обов`язково очищайте рот після їжі, хоча б полосканням.
Остання умова - регулярно, два рази на рік, відвідуйте стоматолога, краще в канікули. Лікар помітить те, що у вас зараз не викликає занепокоєння, а через деякий час може стати джерелом неприємностей.
Ось, власне, і все, що потрібно для здорової усмішки. Якщо дотримуватися цих простих правил, то років через десять добра половина стоматологів залишиться без роботи: Хочете, спробуємо?
Лідія Побудований, стоматолог
