Клімакс у жінок: основні ознаки і симптоми
Клімакс у жінок - це абсолютно нормальне і природне явище, яке чекає кожну жінку старше 45 років. Переживати з цього приводу було б дуже нерозумно. А ось підготуватися до деяких змін в організмі мало б бути.
Цей період вимагає особливої уваги до репродуктивної системи організму. Потрібно бути готовим до того, що можливо доведеться хоча б раз на рік проходити спеціальне комплексне обстеження. Сучасна медицина дозволяє визначити, коли саме настане менопауза, а також виявити схильність до будь-яких хвороб. Що ж таке клімакс і які його симптоми? Що таке клімактеричний синдром і як він проявляється?
Перші симптоми клімаксу у жінок
Які ж перші дзвіночки надійдуть від наближається клімаксу? Сказати про це досить важко, адже симптоми клімаксу у всіх бувають різні, все залежить від особливостей організму. Але є і такі симптоми, які найчастіше супроводжують клімактеричний синдром. До таких симптомів слід віднести порушення менструального циклу, коли місячні приходять, коли їм вздумается- припливи, прискорене серцебиття, збільшення маси тіла, часту безсоння. Якщо вам вже більше 45 років і дані симптоми спостерігалися не раз, не варто панікувати.
При появі деяких з перерахованих симптомів не варто самостійно ставити собі діагноз, але якщо ж все синдром, характерний для менопаузи, супроводжує вас вже досить довго, це говорить лише про те, що ви вступили на початкову щабель клімактеричного періоду. Даний синдром не повинен викликати у вас стреси і служити приводом для паніки. Але є деякі моменти, про які повинна знати кожна жінка. Отже, серед основних ознак клімактеричного синдрому можна виділити кілька.
Порушення менструації під час клімаксу
Як відомо, клімакс - це той період, коли діяльність статевих залоз згасає. Менструальний цикл спочатку порушується, а потім і зовсім припиняється. Остаточно клімакс настає у людей старше 50 років.
Втрата репродуктивної функції організму і перебудови в організмі наступають з початком перименопаузи. Під Періменопауза розуміється період від самого початку загасання роботи і діяльності яєчників до повного припинення менструального циклу. Даний період може тривати як 2 роки, так і 8 років.
Другою фазою клімаксу прийнято вважати менопаузу. Під менопаузою розуміється період, коли було відзначено останнім маткова кровотеча, яке обумовлюється гормональної функцією яєчників. Після менопаузи слід постменопауза. Під постменопаузі розуміється період від останніх місячних і до повного припинення діяльності яєчників. Дана фаза передує настанню старості. Тривалість даного періоду може тривати від 6 до 8 років.
Одним з основних ознак початку клімаксу є нерегулярність менструального циклу, яка з кожним разом набуває характеру наростаючій. Нерегулярний менструальний цикл може характеризуватися кількістю місячних виділень, а також різними проміжками між ними. Проміжки між менструальними циклами можуть зменшитися до 21 дня, а можуть, навпаки, зрости до 35 днів. Якщо ви спостерігаєте у себе такі порушення, то це є приводом звернутися до лікаря, який поставить точний діагноз і виключить наявність якого-небудь захворювання.
Несприятливі умови екології, погане харчування, куріння і алкоголізм можуть служити приводом для раннього клімаксу.
У разі якщо жінка вживала гормональні засоби, клімакс і клімактеричний синдром у неї може наступити пізніше. На це впливає гормональний склад застосовуваних препаратів.
Початку клімаксу супроводжує клімактеричний синдром, який характеризується виникненням деяких проблем зі здоров`ям і самопочуттям. Все це безпосередньо пов`язано з гормональними змінами в організмі.
Припливи як симптом клімаксу
Одним з найбільш типових симптомів наближення або настання клімаксу вважаються припливи. Висловлюються вони в різкому виникненні відчуття сильного жару в верхній частині тіла. Іноді під час припливів з`являється почервоніння в області грудей, обличчя та шиї. Припливи характеризуються нападами потіння. Буквально за одну хвилину шкіра з сухою може різко стати мокрою, зовнішня температура тіла при цьому не змінюється.
Відео: Олена Малишева. симптоми клімаксу
В цілому стан під час припливу дуже неприємне і здатне викликати стреси. Після спостерігається слабкість, прискорене серцебиття, зниження працездатності, панічний стан та інші неприємні наслідки. Як правило, тривалість одного припливу становить не більше 1 хвилини. Але цього часу куди більше достатньо, щоб отримати серйозний стрес.
У деяких жінок приливи виникають дуже рідко, а для деяких характерно виникнення до 50-60 припливів за один день. Нерідкі випадки, коли в результаті припливу одяг дуже сильно намокає і потрібна зміна білизни та одягу. Бажано одягатися шарами, щоб в будь-який момент можна було зняти один з шарів. Припливи не мають ніякої системи, виникають вони хаотично і є дуже нудними і виснажливими для жіночого організму.
Даний синдром здатний навіть викликати втрату свідомості, яка триває, як правило, протягом декількох секунд. Припливи характеризуються ще й порушенням сну, що провокує втому і недосипання. Траплялося, коли даний симптом служив головною причиною розвитку серцево-судинних захворювань.
У чому полягає причина для такого неприємного синдрому? А основна причина криється в тому, що гіпофіз реагує на падіння рівня естрогену, в результаті виникає гормональний дисбаланс в організмі. Реакція гіпофіза - це значне підвищення вироблення ЛГ (лютеїнізуючого гормону). Саме цей гормон в результаті раптового викиду викликає різке підвищення температури тіла, що і носить назву припливу.
За статистикою, від припливів страждають більше 50% всіх жінок. До речі, у худих частіше спостерігаються припливи, ніж у повних.
Безсоння як ознаки клімаксу
Не варто плутати між собою постійне потіння, яке зумовлено підвищеною функцією щитовидної залози, з переміжним потовиділенням під час клімаксу. Одним із симптомів клімаксу, яке супроводжує приливам, вважається потовиділення. Приступ потовиділення може бути дуже сильним, аж до того, що лоб може різко покритися крапельками поту, які починають стікати по скронях. Тіло дуже швидко стає мокрим, на одязі можуть навіть з`явитися мокрі плями. У нічний період часу потовиділення може бути дуже сильним, що доведеться навіть поміняти постільну білизну і подушку.
Незважаючи на всі неприємні моменти, потовиділення все ж вважається природним фізіологічним процесом, який так необхідний для регуляції внутрішньої температури і для виведення токсинів з організму. Потовиділення в період клімаксу виконує ту ж саму функцію, що і в нормальному стані.
Дуже часто під час клімаксу у жінок спостерігається безсоння. Вона може бути викликана як приливами, так і просто стресовим станом. У разі якщо протягом вже декількох днів ви не можете нормально спати ночами, можна звернутися за допомогою до лікаря, який пропише вам лікарські препарати, що допомагають заснути.
Головні болі при клімактеричному синдромі
Одним з перших симптомів, супутніх клімаксу, є постійні головні болі. Такі болі можуть бути просто реакцією організму на депресію, яка може бути викликана різними проявами під час клімаксу. Такий біль інакше називають болем напруги. Головні болі виникають в результаті негативних емоцій, які здатні викликати напругу мімічних м`язів. Крім цього, головні болі можуть стати результатом невміння розслаблятися. Такі болі, як правило, носять характер тупих і монотонних.
Головний біль може бути і інший. Може виникнути раптовий напад, в результаті якого болить лоб і дуже ломить віскі. Іноді такі болі супроводжуються потемніння в очах, тремтінням і холодом в руках. Такі прояви типові для мігрені, яка виникає в результаті розширення і звуження судин головного мозку.
Головний біль може бути ознакою артеріальної гіпертонії. В даному випадку відчувається тяжкість в потиличної частини голови, під очима утворюються мішки, а особа набрякає.
Варто пам`ятати, що болі в голові можуть бути викликані і деякими продуктами, які містять в собі нітрити або органічні сполуки.
Причиною головних болів можуть стати і лікарські препарати. Серед таких ліків можуть бути препарати, що містять гормони (гідрокортизон, преднізолон), різні серцеві засоби (верапаміл, нітрогліцерин та інші), засоби для зниження артеріального тиску (резерпін, раунатин і т.д.), ліки від виразкових хвороб (циметидин, ранітидин ).
Болі в області серця як ознаки клімаксу у жінок
Однією з найнебезпечніших і досить частих хвороб серця вважається ішемічна хвороба. Виникає вона в результаті ураження кровоносних судин, які живлять міокард (серцевий м`яз). Розвиток атеросклерозу здатне привести до того, що стінки судин ущільнився, діаметр серцевих артерій зменшиться, а наслідком всього цього стане зниження припливу крові до міокарда. Серце почне страждати від нестачі кисню, що і викликає сильні серцеві болі. Статистика свідчить про те, що кожна дев`ята жінка старше 45 років страждає одним із захворювань серцево-судинної системи. Половина з них страждає саме на ішемічну хворобу серця.
Клімакс у жінок дуже часто викликає запаморочення, задишку і недолік повітря. Іноді це проявляється у формі нападів, які супроводжуються шумом у вухах, порушенням рівноваги, іноді нудотою і навіть блювотою.
Підвищення тиску як симптом клімактеричного синдрому
Дуже часто клімакс у жінок супроводжується стрибками артеріального тиску, найчастіше його підвищенням. Найголовнішими ознаками високого тиску можуть бути нудота, головний біль і запаморочення. Підвищення тиску може бути пов`язано з тим, що організм просто змушений пристосовуватися до всіляких зовнішніх впливів, наприклад, до фізичних навантажень. Під час фізичних навантажень з`являється необхідність в посиленому постачанні організму кров`ю, в результаті чого артеріальний тиск і підвищується.
Нерідко трапляється, що тиск піднімається дуже різко, в результаті чого виникає ситуація, яка вимагає прийняття необхідних і невідкладних заходів. Можуть з`явитися різкі головні болі, слабкість, болі в грудному відділі, запаморочення та інші симптоми. Іноді артеріальний тиск підвищується так сильно, що потрібна невідкладна допомога лікаря.
Інші ознаки клімактеричного синдрому
Під час клімаксу нерідко спостерігаються такі прояви, як оніміння кінцівок (найчастіше пальців) або ж поколювання в кінцівках. Дуже часто в нічний час німіють середній, безіменний і вказівний пальці. З ранку відчувається біль при спробі зігнути кисть, через деякий час ця біль проходить.
Багатьом жінкам в період клімаксу властива різка зміна настрою. За незрозумілих причин може з`явитися дратівливість, занепокоєння чим-небудь, напруженість, стомлення. Багато жінок повідомляють про те, що у них виникає якесь неприємне відчуття в області горла, нагадує клубок, проковтнути який дуже важко. Такий синдром дуже часто спостерігається в клімактеричний період, але, щоб виключити захворювання щитовидної залози, необхідно звернутися з даною проблемою до лікаря.
Клімакс у жінок може викликати і депресію. Такий стан дуже часто супроводжується песимізмом, пригніченим настроєм, дратівливістю, пригніченістю. Жінки набагато частіше страждають від депресії, ніж чоловіки. Клімактеричний синдром може лише спровокувати виникнення такого стану. До депресії можуть привести стресові ситуації, припливи під час клімаксу, стан тривоги і інші.
Однією з ознак клімаксу слід вважати сухість і печіння в піхву. Це пояснюється тим, що в період менопаузи жіночий організм утворює набагато менше статевих гормонів, в результаті чого слизова оболонка піхви стає значно тонше, втрачає свою нормальну мастило і стає сухою. Результатом таких процесів можуть бути свербіж і печіння. Статевий акт при такому стані стає дуже болючим.
Які ознаки клімаксу ще існують
У період клімаксу характерно зниження статевого потягу (лібідо). Це пояснюється тим, що біологічний термін життя яєчників до 50 років закінчується, вони вже не можуть стабільно працювати, виділяється набагато менше гормонів, а дозрівання яйцеклітини відбувається все рідше. Таким чином порушується менструальний цикл.
Дуже часто у жінок старше 45 років починаються явні проблеми з вагою. Зайві кілограми з`являються зовсім непомітно. Вважається, що поява кількох зайвих кілограмів вважається нормальною захисною реакцією організму, яка здатна захистити його від негативних наслідків зниження рівня естрогенів. Це пояснюється тим, що жирова тканина виробляє некласичні естрогени. Проте в нормі поява кількох зайвих кіло. Якщо їх набагато більше, це є серйозним приводом звернутися до лікаря і змінити свій спосіб життя.
У період гормональних змін в організмі, що передують клімаксу, дуже часто спостерігаються маткові кровотечі. Під час постменопаузи причиною маткових кровотеч може бути статевий акт. Це може бути пов`язано з тим, що стінки піхви стають дуже тонкими, виникає сухість. В даний період краще використовувати естрогенні креми для змащення.
Відео: Леченіе клімаксу у жінок приладами БІОМЕДІС андроїд. Що таке клімакс, симптоми клімаксу
Причиною кровотечі в постменопаузном періоді можуть бути і різні запальні захворювання, ендометрит, фіброміома, гормональні пухлини, саркома, різні травми і багато іншого.
Про типах реакції на клімакс
Існує чотири види реакції на клімакс. Одним з видів є пасивна реакція. Така реакція характерна для 15-20% всіх жінок. Як правило, така реакція властива жінкам, які проживають в сільській місцевості. Характеризується вона прийняттям клімаксу як неминучого явища.
Невротична реакція на увазі якесь опір починається процесам старіння. Така реакція характерна для 8-15% жінок, вона здатна привести до виникнення так званих нейропсихічних симптомів.
Для 5-10% жінок характерна гіперактивна реакція. Вона характеризується повним неприйняттям змін, що відбуваються. Жінки, що мають таку реакцію, намагаються всілякими способами блокувати вже виникли симптоми, продовжують жити повним життям, при цьому залишають всі свої емоції при собі.
Як показує практика, 60% жінок спокійно пристосовуються до гормональним і соціальним змінам. Така реакція носить назву адекватною.
Які висновки слід зробити
Отже, з усього вищевикладеного можна зробити деякі висновки. Якщо ваш вік уже перевищує 45 років, менструальний цикл став настільки нерегулярним, що ви просто не в змозі передбачити, коли прийдуть місячні, вас супроводжують постійні припливи, дуже часто з`являється холодний піт, а іноді виникають кровотечі з піхви, які не супроводжуються хворобливими відчуттями, то, швидше за все, ви вступили в фазу завершення менструального циклу. Рекомендується все ж не ставити діагноз самостійно, а відвідати свого гінеколога, який точно визначить причину виникнення таких неприємних перших симптомів. Клімакс і його симптоми можуть бути і іншими.
Важливо пам`ятати, що клімакс - це нормальне явище. Це всього лише якийсь перехід з однієї життєвої стадії в іншу. Щоб гідно зустріти такі зміни в організмі, необхідно добре підготуватися. Бажаємо міцного здоров`я!
