Зрозумійте і допоможіть - емоційний стан під час вагітності
Кожна жінка по-різному приймає зростаючого в ній дитини. І, в той же час, кожну дитину жінка по-різному приймає. Вагітність на вагітність не доводиться навіть у однієї і тієї ж мами. Змінюємося ми, змінюється сприйняття світу навколо нас, змінюється і сам світ. Тому кожен раз ми - різні, і різні діти, яких ми народжуємо.
Почнемо спочатку.
Відео: Невротичний стан при вагітності
Для здоров`я майбутньої дитини мамі необхідні позитивні емоції і відсутність стресів. Тоді що потрібно, щоб вагітна сміялася і раділа?В принципі, нічого особливого:
- чоловікові пару разів на день нагадати, що він її любить,
- що він так само любить свою дитину,
- проявити інтерес до способу життя своєї вагітної дружини (а це значить, взяти на себе відповідальність за прогулянки перед сном, вечірній масаж, свіжовичавлений сік сутра, горіхи і фрукти у вазі на столі і спільне відвідування занять в басейні)
- і далі пофантазувати на тему квитків в театр, квітів, прогулянок по лісі, поїздок по історичних місцях і т.д.
Але що найжахливіше - для того, щоб вагітна жінка розридалася і залила сльозами всі навколишні улоговинки і западинки, так само не потрібно нічого особливого!Для жінки при надії цілком нормально закипіти через нічого, заплакати з цієї ж причини і сміятися так же - не бачачи нічого смішного.
Що ж робити чоловікам, якщо всі їхні старання і турботи призводять до зворотних результатів?Зовсім неправильно буде ображатися і йти з друзями пити пиво. Необхідно поставитися до дружини, як до дитини, втішити якого майже неможливо, але необхідно. Ні в якому разі не мучити жінку питанням: «Мила, що трапилося?» Та нічого не сталося! На це питання під час очікування дитини немає відповіді! Це нормально для фізіологічної вагітності! Через деякий проміжок часу вона кинеться вам на шию з запевненням у тому, що саме з вами вона безмежно щаслива.
Відео: Психо-емоційний стан вагітних
А ось якщо турботи з вашого боку немає, то і не кинеться. Одна справа поплакати ні про що. А потім, як ні в чому не бувало запитати: «Бідолашний! Ти, напевно, не виспався сьогодні? За квітами бігав, сік робив? »І зовсім інша справа, коли знову покотилася сльоза, подумати, що ніхто квітів не подарував, сік не вичавив - значить, він мене не любить, і взагалі я нікому не потрібна і т.д. А вже накрутивши себе, та ще й не без причини, плакати і плакати вічно.Можна над цим жартувати. Тільки необхідно пам`ятати, що кожна сльоза приносить страждання вашій дитині, що живе всередині маминими емоціями. А якщо ще врахувати, що сердечко його б`ється в 2 рази частіше, ніж наше, то він проживає в своєму вимірі набагато довший проміжок часу в сльозах, ніж ми тут, зовні.
Наведу приклади реальних сімейних ситуацій, де мудрі тата відводили від своїх майбутніх дітей потоки сліз продуманими і красивими вчинками. Байдужими чоловіками їх ніяк не назвеш!Пам`ятаєте казку про сокирі, який висів у підвалі і налякав всю сім`ю ймовірністю падіння на голову майбутній дитині, коли ще й вагітності-то не було? Ситуація - один в один!
Це все сталося після масованої атаки масажем, прогулянками, квітами і т.д. Причиною був телевізор. Передача про чергові бойових діях на майбутню маму справила сильне враження. Зі словами: «Ось так народиш хлопчика, а його потім візьмуть в армію, і він потрапить в район бойових дій ... !!!» вона вдалася до ридань. Всі запевнення майбутнього батька, що, може, і не потрапить в цей район, а, може, і дівчинка взагалі народитися, не привели ні до якого результату. Чоловік затужив, і йому вже самому стало здаватися, що сокира неодмінно впаде на голову, як через хвилину почув глибокий вдих і приголомшливу фразу: «Ой, ну, ладно! Ти чай пити будеш? »Так повторювалося кілька разів. Він зрозумів, що вагітність - це діагноз. Однак, телевізор замінив піснями під гітару, читанням і обговоренням ретельно підібраної літератури. Через деякий час чесно зізнався, що сліз стало менше і жити стало легше.
Друга ситуація була зовсім смішна.
Прийшовши з роботи, майбутній тато на питання: «Їсти будеш?» - відповів, що перекусив на роботі, тому не голодний. Наслідків він не очікував. Спектр звинувачень виявився занадто широкий. Він пройшов шлях від того, що поганий чоловік спеціально виставляє дружину на сміх при всьому колективі, коли їсть перед відходом додому, до того, що він взагалі ніколи не любив її і не хотів дитини. Розмірковуючи, як уникнути повторення подібного, тато прийшов до висновку, що спільна вечеря необхідний. А щоб до нього були готові обидві сторони, він став видзвонюють і дізнаватися ситуацію нейтральними фразами: «Ти ще не готувала вечерю?» Якщо вечеря був готовий, він розсипався в похвалах, а якщо немає - говорив: «Як добре! А я як раз хотів тебе запросити пообідати в одному шикарному містечку! »
Від щирого серця дякую таким татам, які не тільки можуть втішити і заспокоїти, але навіть і причини для сліз в змозі прибрати! Ось тільки потрібно констатувати, що такими речами займаються тата, які очікують свого первістка. Коли жінка чекає на другу і т.д. дитини, вони все-таки більше жартують над емоційною нестійкістю вагітних, ніж допомагають з нею впорається.
Звичайно, ми - жінки і самі вже досвідчені і розуміємо, що несе з собою стан вагітності. Ми щосили намагаємося себе контролювати. Сльози вже не ллються градом. Але в тому-то і справа, що вони не ллються тільки зовні. А ось зсередини вони продовжують турбувати дитину. На жаль і причини для цього знаходяться більш вагомі. Вірніше, ми набуваємо солідніші навички в пошуку причин. Самим вже зрозуміло, що над дрібницями ридати смішно, але ридання стримати не вдається. Тоді чоловікові висувається звинувачення, більш схоже не тільки на вагомі підстави для сліз, але і на явне бажання розпалити конфлікт і образити. Адже завжди зрозуміло, що «... найменше любові дістається нашим найулюбленішим людям».
Відео: Як нарощувати вії вагітним і МОЖНА чи НАРОЩУВАТИ віями під час вагітності
Чоловіки, Бог вам на допомогу! У цьому випадку важливо пам`ятати, що це той же «вечерю» або «сокиру». Тільки в наступних вагітностях він вже більш витончений. Це ті ж жіночі гормони феєрверком розсипаються по тілу. Тут можна сподіватися тільки на те, що і у вас мудрості побільшало, щоб не тільки самому не клюнути на вудку чвар, а й дружину зупинити. А то вона тут же повірить в те, що говорить. Але ж тепер у ваших руках вже емоційне харчування не одну дитину! На старших це теж залишить свій відбиток. Згадуйте прості рекомендації на початку нашої розмови. Не соромтеся зайвий раз сказати, що вся сім`я вами улюблена. Ті ж соки, масажі, прогулянки і квіти знову допоможуть вашій дружині посміхатися, а вашим дітям бути безтурботно щасливими в міцній і велелюбний сім`ї.
Щастя Вам і посмішки!
Відео: Масаж при вагітності
Олена Лебедєва
