Як позбутися від болю в попереку ... Особистий досвід

Відео: Як позбутися від міжхребцевої грижі без операції

У мене часто, особливо після домашньої роботи, болить поперек. Вискочиш роздягнена на вулицю, а потім мучишся. Іноді потрібно не один день, щоб прийти в норму. Бабуся розповіла мені, як позбутися від болю в попереку в тих випадках, коли недуга затягується на тривалий час.

Відео: Як позбутися від болю в спині .., назавжди

Залишки складу на шкірі не витирати, а накрити поліетиленовою плівкою і обмотати вовняним шарфом. Всю процедуру краще робити перед сном, щоб залишити пов`язку на ніч, а вранці біль в попереку як рукою зніме.

Моя бабуся так рятується від радикуліту. Іноді буває, м`язи болять, коли де-небудь «протягне» протягом. Ці гірчичники теж добре допомагають. Я вже не один раз зазнала їх дію на собі. Сподіваюся, бабусин рецепт виявиться потрібен людям.