Як позбутися від похмілля - перевірені способи
Зміст статті:
Якщо ви перебуваєте на цій сторінці, значить ви не з чуток знаєте, що таке похмільний синдром. Похмілля або алкогольна інтоксикація - це важке отруєння організму. Яке негативно впливає на наші внутрішні органи, і не тільки. Може статися з кожним, якщо втратити над собою контроль, сильно перебрати з алкоголем і тоді на ранок вас чекає воно. Самопочуття не з кращих, і тільки й думаєш, як швидко позбутися похмілля.
Є і хороші новини, є способи, які допоможуть його уникнути, ну або принаймні знизити поріг прояви. Так само при дотриманні певних правил, можна обійти цей стан, головне тільки знати, що допомагає від похмілля. Про це про все ми і поговоримо. Читаємо до кінця.
Якщо ситуація важка і запої систематичні, то рекомендуємо вирішувати питання клінічним шляхом, а так само настійно рекомендуємо прочитати нашу статтю на цю тему - Кодування від алкоголізму.
симптоми похмілля
Якщо ви прокинулися вранці після бурхливої гулянки, і знаєте напевно, що перебрали, або просто добре натискали на спиртне. То велика ймовірність, що у вас буде похмілля. Симптоми приблизно такі:
- головний біль;
- слабкість;
- нудота;
- сухість в роті;
- судоми (у важких випадках);
- порушення координації.
Відео: Цікаві факти Як швидко позбавиться від похмілля!
Ознаки само собою будуть залежати від індивідуального стану. Від ступеня алкогольної залежності, кількості випитого і фортеці організму. Я думаю говорити, що алкоголь це погано і він руйнує наш організм марно, ті кому треба, той вип`є. Але хочемо попередити, що це дуже і дуже страшна хвороба, алкогольна залежність. І часто зустрічаються летальні випадки при вживанні алкоголю.
Коли алкоголік в сім`ї
Ті хто стикався в щільну, ті знають, про що я зараз буду говорити. Якщо ситуація дійшла до крайності, то лікування від алкогольної залежності не виправити одним днем. Немає чарівної таблетки і немає операції, після якої ви отримаєте повністю видужав людини. Коли алкоголік в сім`ї, інші не спокійні, все знають, що він рано чи пізно зірветься, і почнеться кошмар. Заборони та обмеження, навіть у вигляді фінансів не зупинять людини. Дорогі клініки з лікування лише на час можуть його зупинити. Поставити тимчасову кодування або що то ще. Але потім все по новій.
Дуже рідко, коли з важкої стадії алкогольної залежності, хто то вибирається на зовсім, якщо так сталося у вас, то можете пишатися цією людиною. Залежність краще притікати заздалегідь. Не дозволяти людині пити просто так, і коли йому заманеться. Згодом мозок починає розуміти, що доцільніше, коли організм приймає достатню кількість калорій у вигляді алкоголю, мозку так простіше, і з часом ви будете самі знаходити пояснення черговий випивки.
Що робити коли похмілля
Але повернемося до нашої теми. Все ж як швидко позбутися похмілля. Якщо вникнути в сам процес, то при похміллі спостерігається процес зневоднення. І перше що потрібно робити, це багато багато пити. Краще навіть якщо ви будете пити солодкий чай або морс, або краще навести потужний вітамінний коктейль, нам знадобиться:
- вода;
- мед;
- ягідний джем, або що є;
- свіжі або морожені ягоди, якщо є;
- лимон;
- лід.
Взагалі можна змішати всі корисні фруктів ягідні продукти з водою і медом і пити протягом дня. Так організм насититься водою і глюкозою, яка необхідна для відновлення.
Їжа зазвичай не лізе в горло, тому поїсти навряд чи вдасться. Тим більше щоб позбавиться від похмілля в домашніх умовах, зазвичай використовують легкий курячий суп або бульйон. Їдять багато фруктів і овочів. Рекомендується пити кефір. Тільки будь ласка не все відразу. Якщо в своєму розпорядженні час року, то відмінно підійде кавун. Кавун вас врятує! Це і вода і цукор і від частини їжа, в одному флаконі.
Традиційно вважається, що з похмілля потрібно пити розсіл, але з цього приводу суперечливі судження, одні кажуть, там багато солі, і вона ще більше затримує воду, інші кажуть, що вони тільки їм і рятуються. Тому пити розсіл чи ні, вирішувати тільки вам.
Як можна швидко позбутися від похмілля в домашніх умовах
Щоб максимально швидко позбутися похмілля потрібно зробити кілька простих кроків:
- Випити багато води або морсу;
- Прийняти душ, краще контрастний;
- Прийняти препарати, про них трохи нижче;
- Поїсти, наприклад бульйон, фрукти, овочі, кефір, що то з цього;
- Поспати ще кілька годин.
Відео: 18 простих рецептів і порад, як позбутися від похмілля. Alcohol syndrome
Поспати потрібно, так як організм не здатний виспатися, після бурхливої п`янки. Тому якщо можливість є, то краще подрімати годинку інший.
Які засоби від похмілля бувають
Ми розглянули способи, які у нас під рукою і які зробити необхідно, але так само можна звернути увагу на препарати. Які теж можуть допомогти швидко вилікувати похмілля. Ми розповімо про основні засоби, вам же рекомендую згодом вибрати конкретно свій. Багато людей себе звуть такий засіб як ентеросгель. Інші рекомендують випити аспірин, і знову лягти спати. Якщо жахливо болить голова, то особисто мені допомагає салпадеін. Якщо ви думаєте заздалегідь, то рекомендую перед тим як лягти спати, випити пару таблеток фільтрум, він абсорбує шкідливі речовини, і вже вночі може стати легше. На ранок, якщо відчувається отруєння, то так само допомагає активоване вугілля, мабуть саме народний засіб, і коштує копійки.
Відео: 5 способів як позбутися похмілля
Народні засоби від похмілля
Як ми вже говорили, розсіл у нас як традиція з похмілля, тому якщо вам допомагає, то звичайно пийте. Але не переборщіть.
Дуже поширена думка, що потрібно випити холодного молока як прокинешся, або кефіру. Знову ж таки, треба тестувати. Хто то тільки так і рятується, а інших і вирвати може.
Відео: П`ять ранку. Новий спосіб позбутися від похмілля
Є ще спосіб, але медики Украй не рекомендується, тому тричі подумайте. Позбутися від похмілля за допомогою лазні. У парильні відбувається велике навантаження на організм, яка йому протипоказана.
Якщо пробігтися по культурі народів то дані такі:
- В Америці прийнято випивати склянку томатного соку і свіже яйце;
- В Італії рятує чашка кави;
- У Китаї п`ють зелений чай;
- Ну а в Росії звичайно розсіл.
Не буду включати в список німців з їх оселедцем, на мою це дурість.
Крайня стадія похмілля
Мова йде про серйозну залежності, і якщо ви з такою зіткнулися, то вирішуйте питання з допомогою медиків якнайшвидше. Як один з варіантів - це кодування від алкоголізму. Це стосується випадків, якщо запої тривалі і з них важко вийти. Коли спостерігаються судоми або втрата пам`яті.
А взагалі, дорогі читачі, знайте всьому міру, і вас не спіткає така доля.
Всім здоров`я і процвітання.
