Молода шкіра на довгі роки: 12 рецептів збереження молодості
Відео: Жити здорово! Супер-їжа для молодості шкіри. (09.06.2016)
Мало хто замислюється про те, що піклуватися про красу своєї шкіри необхідно заздалегідь. Як правило, дівчата, яким виповнилося 25 років, і не підозрюють, що вже з цього юного віку пора проявляти деяке занепокоєння стосовно своєї зовнішності. Якщо є бажання зберегти молоду і здорову шкіру на довгі роки, то варто прочитати цю статтю.
Відео: Маски від зморшок для шкіри навколо очей. Рецепти КРАЩИХ масок для обличчя
Це не означає, що потрібно відразу ж бігти в магазин і купувати чудодійні крему. Досить просто переглянути свій спосіб життя, а так само звернутися до деяких природних засобів.
Знайомтеся: 12 простих рецептів збереження молодості.
Відео: Харчова плівка для особи! Секрети молодості від глядачки - Все буде добре. Випуск 1034 від 13.06.17
- Головний принцип постійного омолодження - це знайти внутрішню молодість. Вчені стверджують, що сучасна людина на генетичному рівні запрограмований на тривалість життя, як мінімум в 120 років. А значить, і епідерміс буде псуватися значно пізніше. Але для цього необхідно докорінно змінити свій спосіб життя. Почати варто з внутрішнього стану. Необхідно навчитися любити себе і оточуючих людей. До цього кожен приходить по - своєму. Одні відвідують психологічні тренінги, інші читають розумні і корисні книги, треті просто змінюють близьке оточення на людей позитивних і просвітлених.
- Не упускайте можливості очистити свій організм: Позбавляйтеся від шкідливих звичок, більше перебувайте на свіжому повітрі, частіше ходіть з друзями в сауну.
- За молодість шкіри відповідає і активний спосіб життя, і не обов`язково для цього ходити в фітнес клуб. Якщо є можливість, то варто пересісти на велосипед, прогулянки до роботи і назад пішки наситять верхні шари епідермісу киснем. За бажанням можна записатися і в танцювальний клас.
- Харчування для красивої шкіри також є важливою складовою в боротьбі за молодість. слід прибрати зі свого меню шкідливі продукти, обмежити перекушування булочками і чіпсами. Побільше овочів і фруктів, і шкіра обов`язково відповість вдячністю, при чому результат не змусить себе довго чекати.
- Важливо так само позбутися негативних думок, адже вони шкодять навіть більше, ніж перебування під палючим сонцем.
- Ще з давніх часів жінки застосовували для омолодження в домашніх умовах різні дари природи - масла, трави, настої, навіть препарати, отримані з овечої плаценти. Звичайно, настільки екстремальні способи підходять не всім. Проте, навіть вченими давно встановлено, як благотворно впливає на шкіру звичайний алое, який росте на підвіконні практично у кожного. Його сік відмінно зніме різні запалення і почервоніння, посилить швидкість відновлення клітин. З рослини можна отримає відмінний тонік або маску, яка абсолютно нічого не буде коштувати, а ефект, як то кажуть, на лице.
- Якщо кохана людина подарував букет троянд, то не потрібно поспішати викидати їх, коли квіти вже зів`яли. З пелюсток можна зробити настій, який підвищить пружність і еластичність шкіри, прибере непотрібну пігментацію. Адже темні плями, розташовані на обличчі додадуть до віку їх власниці, як мінімум три роки. Рецепт підходить і для шкіри рук, яка часто страждає від пігментації (до речі, почитайте про догляд за руками після 40 народними засобами).
- невеликі листочки м`яти, під час заварювання видають прекрасний аромат, заспокоюють нервову систему при прийомі всередину. Якщо ж таким відваром протерти обличчя, то його колір, раз від разу буде ставати все краще.
- Хочеться отримати ефект зволоженою шкіри? Тоді варто вибирати засоби, виготовлені на основі лаванди. Крім цього вона має ранозагоювальну ефектом.
- Давно відомо, що розмарин допомагає згладжувати рубці і освітлити невеликі пігментні плями. При цьому всі натурально і дешево, але не сердито.
- А як багато слів сказано про огірок і його соку. Але варто обов`язково випробувати це чудовий засіб на собі. користь огірка очевидна, причому овоч підійде для будь-якого типу шкіри. Досить просто на кілька хвилин нанести його сік або м`якоть на поверхню обличчя.
- Не можна не відзначити маски, виготовлені на основі курячого яйця. Вони прекрасно впораються з першими зморшками. Оптимальний результат досягається при з`єднанні білка з медом. Наносити таку суміш варто на 15 хвилин, а потім видаляти за допомогою теплої води.
Це далеко не всі кошти, які знаходяться під рукою і про які ми часом не здогадуємося. А головне, вони практично нічого не варті і є натуральними продуктами, подарованими самою природою. Пам`ятайте, внутрішня гармонія в поєднанні з народними засобами - ось ідеальний рецепт для молодої і здорової шкіри на довгі роки. Будьте красиві і молоді!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
