Якщо у вас шаруються нігті: що робити і як їх лікувати?
Ламкі нігті - одна з найчастіших проблем натуральних нігтів. Проблемні нігті приносять жінкам масу незручностей: вони швидко ламаються, виглядають неестетично і часом навіть жахливо, незважаючи на всі зусилля привести їх у порядок, чіпляються за волосся і одяг, на них погано тримається лак. У чому може полягати причина проблеми? Що робити, якщо шаруються нігті? Як подолати цю неприємність? Чи допоможе майстер?
Коли шаруються нігті - лікування їх може виявитися досить тривалим і трудомістким процесом. Брати участь в ньому повинні двоє: майстер, який консультує і призначає лікування, і клієнт, який неухильно дотримується рекомендацій. Кожен повинен викластися по максимуму. Перед майстром стоїть завдання розповісти, в чому причина того, що у вас шаруються нігті, обробити нігтьові пластини, дати поради по лікуванню і догляду. Клієнту залишається слухати, запам`ятовувати (або записувати) і чітко виконувати рекомендації.
Чому відбувається розшарування нігтів? Є кілька суттєвих причин. Розглянемо кожну з них.
Можливі причини, через які можуть розшаровуватися нігті
Проблеми зі здоров`ям
Для того щоб відповісти на питання, чому шаруються нігті, досить звернути увагу на стан свого здоров`я. Часто витоки проблеми криються всередині нашого організму. Тому лікарі рекомендують будь-яке лікування починати з діагностики. Це вірно. Перевірте нирки, печінку, шлунок, підшлункову, ендокринні залози, репродуктивні органи. Нігті гостро реагують на рівень токсинів в крові, на що приймаються ліки (особливо антибіотики), на зміни в гормональному фоні. Здоров`я може похитнути нестача вітамінів, мікроелементів. У цьому випадку корисно буде відвідати лікаря-дієтолога і визначити, чи вистачає вашому організму тих продуктів, з яких складається ваш звичайний раціон.
Вам допоможуть: вітаміни Е, А, Д, В5, кальцій, кремній. Намагайтеся харчуватися збалансовано, не захоплюйтеся дієтами.
Вплив води та миючих засобів
Якщо у вас шаруються нігті, то причина може критися в якості води, якою ми миємо руки. Всі прекрасно знають, що вода в наших кранах не відрізняється джерельною чистотою і прозорістю. Справа в тому, що речовини, що додаються в водопровідну воду, негативно впливають на нігтьову пластину, сильно пересушують її. Тому після прийняття ванни або душу радимо вам наносити живильний крем з хітозаном на руки і нігті. Щоб захиститися від агресивного впливу миючих засобів, завжди користуйтеся гумовими рукавичками.
Якщо ж нігті слабкі дуже сильно, то можна провести процедуру, яка називається запечатуванням. Суть її полягає в тому, що на нігтьову пластину і під неї наноситься зміцнюючий засіб і лак. Звичайно, покриття поступово сходить - його вистачає приблизно на тиждень, - тому даний варіант не є остаточним вирішенням проблеми.
Механічні пошкодження
Ви замислювалися, наскільки велика в побуті навантаження на наші багатостраждальні нігтики? Ми використовуємо їх всюди: щоб підчепити щось, відшкребти, отковирнуть. Під час нашого неспання нігті відчувають постійний стрес. Чим більше навантаження, тим сильніше шаруються нігті на руках. Структура нігтя являє собою накладення кератинових шарів. При сильних механічних впливах щільність притиснення шарів один до одного зменшується. Далі ситуація тільки погіршується: з`являються тріщинки, мікрозазори. Вони збільшуються до тих пір, поки не починається розшарування.
Відео: Що робити якщо шаруються нігті // Чому шаруються нігті?
Звичайно, уберегти манікюр від усього, що його травмує, ви не зможете. Але досить дотримуватися декількох рад, які підійдуть саме для вашого випадку. Наприклад, якщо ви багато працюєте на комп`ютері, щось не відрощувати довгі нігті, так як вони незручні в роботі і пошкоджуються від ударів по клавіатурі. Якщо ж у вас тонкі шаруються нігті, а ви любите вирощувати квіти, то працюйте виключно в захисних рукавичках і частіше відвідуйте майстра з манікюру.
Неправильна шліфування краю нігтя
Запам`ятайте: при обробці вільного краю нігтя не можна користуватися тупим інструментом! Він не ріже нігтьову пластину, а тисне, через це кератинові шари зміщуються, і ніготь розшаровується. Для збереження цілісності нігтя необхідно правильно тримати інструмент. Робоча поверхня повинна розташовуватися строго перпендикулярно нігтя. Хороший варіант - проводити мацерацию (зволоження) вільного краю нігтя перед його укорочуванням. Тоді деформація значно знижується.
Якщо у вас дуже шаруються нігті, не користуйтеся металевою пилочкою. Вона залишає в нігті безліч мікрочастинок, що призводять до подальшого розшарування. Краще придбайте керамічну або скляну пилочку для манікюру. Підберіть оптимальну абразивность пилки: чим ніготь тонше, тим дрібніше повинно бути напилення. Чи не шліфують нігті, краще нанесіть на них зміцнює склад. Ще одна важлива порада - не відривайте відшарувалися частини, цим ви принесете ще більшої шкоди своїм нігтям.
Мало просто з`ясувати, чому шаруються нігті. Це тільки початок в боротьбі за ваш ідеальний манікюр. Тепер настав час вживати рішучих заходів.
Відео: Як Позбутися від Грибка нігті на ногах? Грибок нігтів. Як лікувати? каже ЕКСПЕРТ
зміцнення нігтів
Пам`ятайте, все в наших силах, головне - набратися терпіння. Якщо нігті слабкі і ламаються, займіться їх зміцненням. Ось кілька необхідних кроків для того, щоб ваші нігтики знову стали зразком здоров`я і краси.
- Прийом вітамінів і мікроелемент овОбогатіте свій раціон продуктами з високим вмістом кальцію і вітаміну Д: молоком, сиром, кефіром, фініками, інжиром.
Крім того, частіше їжте м`ясо і рибу, пийте морквяний сік, що містить вітамін А. Раніше вважалося, що для зміцнення нігтів корисний желатин. Але поки немає ніяких досить переконливих даних про його ефективність. Тому вирішуйте самі, приймати його чи ні. Чому шаруються нігті на руках найчастіше взимку або на початку весни? Справа в тому, що саме в цей період захисні сили організму дають збій, імунітет слабшає. Намагайтеся вживати в їжу багато овочів і фруктів. Приймайте імуномодулюючі препарати, пийте спиртовий настій ехінацеї. Якщо ви будете стежити за своїм раціоном, харчуватися збалансовано, і давати своєму організму все, чого він вимагає, то незабаром забудете про те, що таке авітаміноз або грип. Ваше волосся і нігті стануть прикладом гордості, та й загальне самопочуття значно покращиться.
Наносите масло для манікюру по контуру нігтя, а засобом для кутикули обробляйте підставу нігтя. Коштів для зміцнення нігтів безліч. Деякі з них містять пантенол і аллатонін, що сприяють загоєнню кутикули. У складі інших - ліпосоми і живильні речовини, що прискорюють утворення нових клітин в зоні росту нігтьової пластини. Є крему з кератином, протеїном і вітаміном С, що допомагають підвищити опір негативним впливам навколишнього середовища.
Як зміцнити шаруються нігті? Крім перерахованих вище засобів, ви можете допомогти своїм нігтиками масажем. Погодьтеся, процедура ця так само корисна, як і приємна. Область кутикули масажується дуже м`якою щіточкою, на яку нанесено гліцеринове або дитяче мило. Це можна назвати легким пілінгом, тому що кутикули звільняються від відмерлих лусочок.
Найкраще проводити цю процедуру в комплексі з ваннами з морської солі. Сіль - відмінне зміцнення шару нігтів, тому що в ній міститься ідеальна пропорція йоду і мінеральних речовин. Робіть ванночки три рази в тиждень. Підійде як океанічна, так і морська сіль без аромадобавок. У теплій воді розчиняється одна чайна ложка солі. Опускайте в цей розчин пальчики і тримайте близько двадцяти хвилин. Повторювати процедуру слід протягом півтора тижнів.
Якщо шаруються нігті, можемо порадити ще одну ефективну процедуру - парафінотерапія. Її можна проводити і в косметичному салоні, і вдома. Результат не змусить себе чекати. Кровообіг ваших пальців покращиться, нігті наситяться киснем і живильними веществамі.В домашніх умовах можна робити компреси. Склад: 70 грам води, 25 грам гліцерину і 5 грам квасцов. Один-два рази на тиждень перед сном рекомендується наносити на нігті оливкова олія, надягати бавовняні рукавички і так відправлятися спати. Особливо корисна ця процедура в зимовий період, коли шкіра на руках стає сухою, а нігтям особливо не вистачає вологи і вітамінів.
Догляд за шаруються нігтями включає в себе регулярний манікюр: мінімум два рази на місяць відвідуйте майстра. Для зняття лаку користуйтеся виключно щадними рідинами, забудьте про ацетоні. Не забувайте, що нігтям періодично потрібно відпочити і «подихати». Деякий час відмовтеся від кольорового лаку на користь лікувального. Є спеціальний лак для нігтів, що шаруються, який називається «укріплювач нігтів». Він захищає нігтьові пластини від шкідливих впливів і робить їх міцніше. Виглядає він як безбарвний лак. Пізніше ви зможете використовувати його в декоративному манікюрі як основу. Намагайтеся вибирати лаки з фруктовими основами.
Ця процедура має на увазі пошарове нанесення препаратів, до складу яких входять вітаміни, поживні речовини, мікроелементи. Після шліфування на нігтьову пластину наноситься крем і масло, які надають нігтя здоровий блиск. Всі корисні речовини роблять свій цілющий вплив на протязі двох тижнів, стимулюючи зростання нігтів і зміцнюючи їх.
Є дієвий спосіб, як вилікувати нігті без особливих витрат і зусиль. Ванночки робити легко і швидко, а ефект від них практично такий же, як від медичних засобів. Для поліпшення ефекту можна додавати в теплу воду ефірні масла сандалу, кедра, сосни, бергамоту, іланг-ілангу.
І, звичайно, не забувайте про лікувальні властивості лимонного сока.Ванночкі для нігтів, що шаруються із застосуванням йоду найбільш популярні. Спосіб приготування ванночки з йодом і чистотілом: в настій чистотілу додають кілька крапель йоду і дві столові ложки морської солі. Вода обов`язково повинна бути теплою. Процедура триває десять-п`ятнадцять мінут.Слабим нігтям добре допомагає ванночка з червоним вином. Вам знадобляться такі інгредієнти: 200 грамів червоного вина, одна столова ложка морської солі.
Вино підігрівається до температури 40-50 градусів і змішується з сіллю. В отриману суміш на десять-двадцять хвилин опускаються пальці. По закінченню процедури руки ополіскуються в теплій воді, підсушують рушником і змащуються кремом. Для таких ванночок підійде як червоне, так і біле віно.Еслі у вас дуже сильно шаруються нігті, спробуйте наступний рецепт. Берете 100 грамів білого вина, чотири столові ложки оливкової олії і п`ять столових ложок оцту. Спочатку перемішайте оцет і масло, потім, продовжуючи перемішування, влийте вино. Опустіть в отриману субстанцію кінчики пальців на чверть години. Потім вимийте руки, промокніть їх рушником і нанесіть крем.
Відео: Нігті / задирки / сухі кутикули / мої методи лікування нігтів
Як лікувати нігті за допомогою вина і ромашки? Дуже просто! Вам буде потрібно заварити пакетик сушених квітів ромашки, який продається в кожній аптеці, в ста грамах води, і дати настоятися годину-півтора. Потім знову підігрійте настій і змішайте його з п`ятдесятьма грамами білого напівсухого вина. Опустіть в цю рідину руки. Час полоскання таке ж, як і в попередньому рецепті. Після завершення лікувальної процедури сполосніть руки в теплій воді.
Шаруються нігті: що робити, якщо у вас під рукою тільки найпростіші інгредієнти? Не впадайте у відчай, адже є лікувальна ванночка, для якої знадобиться всього 200 мілілітрів води, дві столові ложки міцної чайної заварки і 100 мілілітрів свіжого капустяного соку. 
Нігті на ногах
Є ще один нагальне питання: чому шаруються нігті на ногах? Причини можуть бути такими ж, як і у випадку з нігтями на руках. Але є ще деякі нюанси. Проблеми з нігтями на ногах можуть бути пов`язані з носінням занадто тісного взуття. Особливо це стосується любительок вузьких туфельок на підборах. У цьому випадку на нігті постійно чиниться тиск, внаслідок чого вони деформуються. Мало того, що ніготь почне розшаровуватися, існує ще й загроза вростання.
Нігті на ногах шаруються через порушення кровообігу ніг, варикозу, сидячого способу життя і так далі. В якості профілактики пропонуємо вправу для стоп. Тягніть носки ніг від себе, затримуйте їх в такому положенні на двадцять секунд, розвертаєте носочки в сторони один від одного і знову завмріть в такому положенні на декілька секунд. Повторіть вправу не менше п`ятнадцяти разів.
Отже, тепер ви попереджені, а значить, і озброєні. Знаючи, чому шаруються і ламаються нігті, як за ними правильно доглядати і як їх лікувати, ви з легкістю подбаєте про свій манікюр. Красиві і здорові нігті підвищать ваш настрій і впевненість в собі.
