Як розпізнати ознаки підліткової депресії
Відео: 4 ознаки депресії
Підлітковий вік для багатьох дітей і їх батьків виявляється не найпростішим періодом в їхньому житті. При цьому батьки поганий настрій, замкнутість, капризи списують на перехідний вік, але це можуть бути і ознаки підліткової депресії, яка може мати непередбачувані наслідки. Але як батькам зуміти відрізнити поганий настрій і проблеми в школі від дійсно тривожних симптомів.
Відео: У міській лікарні № 5 пройшов семінар «Підліткова депресія: як розпізнати»
Головні ознаки депресії у підлітків:
- Безвідповідальність, байдужість.
- Постійне почуття апатії, яке супроводжується байдужістю, дитині нічого не цікаво.
- Відрізняється зниження активності, діяльності, знижується уважність, немає зосередженості.
- Пропадає апетит, при чому навіть на улюблені страви.
- Спостерігаються часті болі, особливо болить шлунок, голова, з`являються нездужання з боку серця.
- Нерозумні й небезпечні вчинки, які загрожують життю. Роздуми про смерть.
- Безсоння, поганий сон.
- Підліток уникає спілкування, намагається якомога більше часу проводить на самоті.
- З`являється тяга до шкідливих звичок і навіть до наркотиків.
Якщо ви спостерігаєте хоча б половину цих симптомів, відразу ж звертайтеся за допомогою до фахівця.
Але в чому ж основні причини таких змін? У цьому віці (12-18лет), у кожної людини починається бурхлива гормональна перебудова, яка впливає на всі процеси в організмі, в тому числі настрій, апетит. І у кожного своя реакція на ці зміни. Хтось просто посумувати, попише сумні вірші і задумається, як несправедливий цей світ і через деякий час повернеться до звичайного ритму життя. Тут досить підтримки рідних. Але у інших все протікає у важчій формі, і симптоми підліткової депресії куди серйозніше, такі діти входять до групи ризику щодо самогубств. І, як правило, це носить не безпідставний характер. Наприклад, до такої групи належать діти, у яких ще з дитинства спостерігалися проблеми з психікою, вони завжди були надмірно замкнуті і ранимі. Також це сироти, інваліди, які страждають від серйозної недуги або дітки з неблагополучних сімей. Адже як не крути з проблемами виховання дітей стикаються практично всі батьки, але не кожен намагається їх вирішити, і на жаль не всі з належним увагу ставляться до виховання свого чада, а це не може не позначитися на ньому. І звичайно, все починає ще більше посилюватися в цей складний період, на тлі гормональних змін. Тому батьківська увага, підтримка і турбота можуть вчасно не просто вирішити проблему, а й врятувати.
Як уникнути депресії у підлітків, лікування
Звичайно, перехідного періоду нікому не уникнути і цілком можливо, що доведеться шукати нові точки дотику та шляхи до знаходження взаєморозуміння. Найголовніше не пускати проблему на самоплив, щоб не погіршити ситуацію і вчасно знайти рішення. Але якщо батьки спостерігають перші ознаки депресивного стану, то з цим потрібно відразу боротися. Закономірно виникає питання, як уникнути депресії?
В першу чергу необхідно уважно стежити за поведінкою, настроєм і самопочуттям свого чада. Ніколи не відмовлятися від розмови, при цьому самим проявляти ініціативу, щиро цікавитися причинами поганого настрою. Дуже важливо вміти підтримати в будь-якій ситуації, допомогти знайти вихід з важких ситуацій, а також дати зрозуміти, що ви завжди поруч і готові підтримати. Будь-якому підлітку дуже важливо відчувати підтримку і бути зрозумілим з боку дорослих. Це не дасть йому замкнутися в собі і своїх переживаннях.
Відео: Післяпологова депресія, як вийти з депресії самому. Практичні поради :-)
По-друге, ні в якому разі в цей важкий період не вступайте в конфлікт, сварки тільки віддалить вас один від одного і погіршать становище. Щоб застерегти депресію у підлітка, важливо показати свою підтримку, розуміння, а не звинувачувати і вказувати на поганий характер і т.д. Пам`ятайте ви повинні стати опорою для свого чада.
Може статися і так, що профілактика депресії не допоможе і все перейде в гостру фазу, коли без допомоги фахівця вже буде не обійтися. При цьому не варто затягувати і намагатися вирішити самостійно, пам`ятайте тут необхідне лікування лікаря. Психотерапевтом буде проведено ряд тестів, аналізів, за якими він зможе призначити індивідуальне лікування, спеціально для вашої дитини.
Відео: Депресія у дітей: від немовляти до підлітка. Симптоми і лікування [МАЦП]
В основу визначення методів лікування закладаються результати діагностики, яка спрямована на визначення як психічних, так і фізичних причин депресивного стану. Саме лікування часто ділиться на симптоматичне і психотерапію. У першому випадки застосовуються антидепресанти, різні вітамінні і гормональні препарати, а також знеболюючі. Психотерапія включає в себе спеціальні заняття з доктором, де застосовуються методи психотерапії. Такі заняття бувають як індивідуальні, так і групові. Саме таке комплексне лікування буде результативним, головне вчасно звернеться за кваліфікованою допомогою.
