Як правильно засмагати в солярії
Відео: Про солярії - шкода і користь, як правильно засмагати в солярії
Наближається літо, зовсім скоро стане тепло, і всім захочеться хизуватися в коротких спідницях і шортах. Пора готувати шкіру до літа - засмагати! Щоб не довелося ходити з білими (або того гірше - синіми) ногами, пропонуємо вам відвідати солярій. Як правильно засмагнути - розповімо вам в цій статті.
Перш за все, слід розповісти про користь солярію дл здоров`я. По-перше, ультрафіолетові промені активно сприяють виробленню вітаміну D3. Також в організмі виробляється гормон щастя - ендорфін, який заряджає енергією і піднімає настрій. Вважається, що в солярії загоряти безпечніше, ніж під палючим сонцем, тому що лампи солярію містять спеціальні захисні фільтри, які рятують від гамма-випромінювання.
Дл того, щоб придбати спокусливий шоколадний відтінок, запам`ятайте кілька правил. Вони допоможуть вам засмагнути досить швидко, але в той же час не обгоріти.
Перед тим, як піти в солярій, порадьтеся з лікарем - з деякими захворюваннями засмагати не можна. Перед солярієм Не мийте з милом в душі і не робіть епіляцію - ви позбавляєте шкіру захисного шару, і вона може обгоріти або пересушити.
Брешемо засмаги в солярії залежить від вашого типу шкіри - чим вона темніше, тим довше і частіше можна засмагати. Блондинкам з дуже світлою шкірою починати потрібно всього з 3 хвилин. Про точний час засмаги порадьтеся з адміністратором солярію.
Перш ніж зайти в солярій, переконайтеся, що на вас немає нічого зайвого - прикрас, наприклад. Макіяж потрібно видалити, на шкіру не завдавати ніяких коштів - ні дезодоранту, ні масел, ні духів і т.д.
Обов`язково одягніть темні окуляри для солярію, вони захистять ваші очі. А ось лінзи краще зняти. Для того щоб уберегти волосся, надіньте бавовняну панаму. В іншому випадку ультрафіолетові промені можуть зробити їх ламкими і тьмяними.
Прямо перед заходом нанесіть на все тіло захисний крем. Звичайний не підійде, необхідний спеціальний крем для солярію, він зазвичай продається там.
З відкритими грудьми в солярії краще не засмагати, особливо, якщо вам більше тридцяти. Краще надіти бавовняний бюстгальтер або накладки (стикини), якщо ви не хочете, щоб залишалися сліди. Стикини теж продаються в солярії.
Ну а після солярію не забудьте зволожити шкіру.
