Три кити молодості
Справа Кім Бесінджер - 24 роки, зліва - 54. Ви відчуваєте різницю?
На питання, як вам вдається так молодо виглядати в вашому віці, знаменитості зазвичай починають довгі міркування на тему, що головне - це бути молодий в душі, і вік тут не головне. Нас же цікавить практична сторона питання: як повернути вислизає красу, зберегти шкіру свіжою та еластичною, позбутися від зморшок. На найактуальніші питання «Правде.Ру» відповіли фахівці.
Олена Журавльова, лікар-терапевт, стверджує, що існують «Три кити молодості»:
Відео: Дитячий хор Велетень - Три кити (караоке) бек
1. стабільну вагу. «Цілком нормально, якщо маса вашого тіла коливається в межах 2-4 кг. Найчастіше ми набираємо вагу до зими і «растрясать жирок» влітку. Але якщо все ваше життя - постійна боротьба з вагою (зайвим або недостатнім), то говорити про квітучому вигляді і підтягнутою шкірі не доводиться. Або потрібно знайти оптимальну систему харчування, або відмовитися від експериментів над своїм організмом. Стрімке схуднення, як і набір ваги, відбивається на всій шкірі з голови до ніг - вона розтягується, «провисає», йде зморшками і розтяжками. Так що стабільну вагу значно важливіше «ідеального».
2. Чистота і гігієна. «Причому не тільки зовнішня, але і внутрішня. Похмурі, заздрісні, деспотичні, вічно чимось незадоволені люди не виглядають молодо, навіть якщо проводять в салонах краси половину життя. У них «все на обличчі написано». А ті, хто позитивно сприймає навколишній світ, живуть довше, і зморшок у них менше. Якщо ви плекаєте своє тіло, то не будете наспіх закидати в нього фаст-фуд і труїти тютюновим димом. Якщо бережете молодість особи, то не будете брудними пальцями тиснути прищі, спати в косметиці, зловживати засмагою ».
3. рух. «Не важливо, будуть це піші прогулянки додому, заняття фітнесом або на тренажерах, або, наприклад, розбурхують уяву заняття любов`ю. До речі, існують навіть спеціальні дослідження, які проголошують, що якщо займатися сексом щодня протягом півроку, можна отримати реальне омолодження організму і виглядати в середньому на 5-7 років молодше ».
Відео: Три кити
«Косметика косметиці ворожнеча»
Євген Галкін, косметолог, кандидат біологічних наук: «Реклама косметичних засобів, не соромлячись, оперує цифрами, обіцяючи омолодження на 5, 7 і навіть 10 років. Крему за 200 рублів вже вони не тільки «попереджають появу зморшок», а й «успішно розгладжують вже наявні, навіть глибокі». Прямо фантастика якась! Важливо, про яку косметику йдеться. Якщо про ту, що доступна в широкому продажі, то чекати від неї омолодження на кілька років безглуздо. І не тому, що це погана косметика. Просто у неї інші завдання. Продукти, розраховані на масовий попит, перш за все, повинні відповідати принципу «не нашкодь», вони спочатку розраховані на якісь загальні потреби середньостатистичної жінки певного віку.
Відео: Три Кита (Зануда, Gipsy King, Тато) - На На На
Можливості анти-ейдж косметики сегмента мас-маркет обмежуються добротним, якісним доглядом за шкірою, що не доставляє своїй власниці особливого клопоту.
Можливості професійних препаратів набагато більше. Але і тут реальна зміна віку шкіри пов`язано не тільки з високою активністю складу, що наноситься на обличчя. Істотне значення має і той факт, що в даному випадку всі засоби підібрані індивідуально і вирішують саме ваші, а не «середньостатистичні» проблеми.
Відео: Три Кита (Зануда, Gipsy King, Тато) - Сніг
Поєднання салонного догляду з використанням косметики, підібраної фахівцем, дійсно здатне створити ефект «мінус 5 років». Правда, потрібно віддавати собі звіт, що цей ефект зникне, якщо ви перестанете висипатися, гарненько засмагнете на півдні або не впораєтеся з потужним стресом ».
