Прищі на щоках - позбавляємося з легкістю

• Причини появи прищів
• Щоденне очищення шкіри обличчя
• Глибоке очищення шкіри
• Маски для проблемної шкіри

Прищі на щоках з`являються найчастіше. І ці прищі бувають виражені дуже сильно - вони запалюються, мають яскраве забарвлення і великі розміри. Зрозуміло, з подібною ситуацією миритися не згоден ніхто. Люди постійно шукають способи позбутися від прищів - косметологічні процедури, дорогі препарати, засоби народної медицини.

І що найцікавіше, адже позбавляються! Але, зрозуміло, зусиль для цього вам доведеться докласти чимало - переглянути свій спосіб життя, змінити раціон харчування, регулярно і ретельно доглядати за шкірою обличчя.

Причини появи прищів

Напевно, немає жодної людини, яка б не знала причин виникнення прищів. Але ж не дарма кажуть, що повторення - мати навчання! Давайте ще раз оновимо ці знання:

• Раціон харчування

Перше, на що слід зверне увагу в тому випадку, якщо у вас з`явилися прищі на щоках - це на те, що лежить у вашій тарілці і на те, що налито в ваших чашках. Скажіть "немає" жирним і смажених страв, штучним барвників і консервантів, солодощів і особливо шоколаду.

Скажіть "да" фруктам, овочам, риби і м`яса, приготованого на пару. Відмовтеся від алкогольних і газованих напоїв, пакетованих соків, кави і какао. Віддайте перевагу чистій воді і зеленому чаю, натуральним свіжовичавленим сокам. І обов`язково стежите за роботою свого кишечника - лікарі стверджують, що запори - перший крок до появи прищів.

• гормональний фон

Не останню роль відіграє і стан гормонального фону людини. Це дуже вагома причина появи прищів і вугрів. Зверніть увагу - прищі на щоках дуже часто з`являються у підлітків, майбутніх мама і у жінок в певній фазі менструального циклу. А знаєте, чому це відбувається? Тому що радикально змінюється гормональний фон.

Те ж саме відбувається і при захворюваннях, в результаті яких порушується нормальний гормональний фон. Тому якщо прищі на щоках ніяк не бажають зникати, варто звернутися до лікаря-ендокринолога. Можливо, вам знадобиться дослідження крові і подальше специфічне лікування. В іншому випадку самостійно вам нічого не вдасться зробити.

• Жирна шкіра обличчя і відсутність правильного догляду

Прищі на щоках можуть з`являтися і в тому випадку, якщо у вас жирна або комбінована шкіра обличчя, а доглядаєте ви за неї неправильно. Забиті пори - перший шлях до запального процесу і появи не тільки прищів, але і фурункулів. Тому як тільки помітите прищі на щоках, вирушайте до косметолога і попросіть його підібрати оптимальну для вас програму догляду за шкірою. Можливо, причина саме в цьому.

Щоденне очищення шкіри обличчя

Найголовніше, що необхідно для вашої шкіри - це правильне очищення. Просто вмитися в більшості випадків недостатньо - доведеться трохи повозитися. І почнемо ми з щоденного очищення - вранці і ввечері. Можна придбати для цього готове засіб, а можна приготувати його самостійно.

• вівсяне мило

На дрібній тертці натріть столову ложку будь-якого дитячого мила. За допомогою кавомолки подрібніть одну столову ложку вівсяних пластівців. Розтопіть на водяній бані мило і додайте вівсяну муку, ретельно перемішайте. Після цього помістіть масу в якусь форму і дайте застигнути. Вмивайтеся з цим милом два рази на добу - вранці і ввечері. Шкіра очищається дуже м`яко, але в той же час дуже ретельно.

• ромашкове мило

Помістіть в емальований невелику каструльку 100 мл дитячої пінки для ванної та на повільному вогні доведіть до кипіння. Як тільки вона закипить, всипте дві столові ложки аптечної ромашки (можна використовувати як свіжі суцвіття, так і сухі). Відразу ж вимкніть вогонь і остудіть пінку. Перелийте засіб в якусь щільно закривається ємність. Використовуйте його для вечірнього і ранкового вмивання.

Глибоке очищення шкіри

Пам`ятайте про те, що шкірі періодично потрібно глибоке очищення - в іншому випадку вам навряд чи вдасться перемогти вугрі і прищі на щоках. Можна використовувати готові скраби, а можна і на цей раз обійтися підручними засобами.

• апельсиновий скраб

Помістіть в розігріту духовку шкірку одного апельсина і ставте на 30 хвилин. Після цього остудіть і подрібніть до порошкоподібного стану. Змішайте апельсинову цедру з п`ятьма ложками йогурту і нанесіть на попередньо розпарену шкіру обличчя. Помасажуйте шкіру обличчя і залиште на 10 хвилин, після чого змийте прохолодною водою. Подібне очищення необхідно проводити два рази на тиждень. Але пам`ятайте про те, що цитрусові часто викликають алергічні реакції.

• виноградний скраб

Їсте виноград? Чи не спишіть викидати кісточки - подрібніть їх і змішайте зі сметаною: половина чайної ложки кісточок на три столових ложки сметани. Распарьте шкіру і нанесіть скраб на проблемні ділянки шкіри. Помасажуйте і залиште на кілька хвилин. Потім вимийте особа великою кількістю води.

Маски для проблемної шкіри

Обійтися без лікувальних масок вам не вдасться - саме вони знімають запальні процеси і запобігають повторні висипання. І нехай багато хто говорить, що достатньо і простого очищення, все ж радимо спробувати найбільш підходящу для вас маску.

• Мигдальний маска

Якщо запальні процеси виражені дуже сильно, варто спробувати миндальную маску. Очистіть п`ять горіхів мигдалю, ретельно подрібніть їх і змішайте з однією столовою ложкою будь-якого натурального меду. Отриману суміш нанесіть товстим шаром на висипання, зверху покрийте поліетиленовою плівкою і спокійно полежте близько 15 хвилин. Потім залишки маски змийте теплою водою. Робіть маску три рази в тиждень і всього через місяць ви помітите приголомшливі результати. Важливо! Остерігайтеся алергічної реакції на мед.

• Маска з алое

Найпростіша, але не менш ефективна маска - це маска зі звичайного алое. Візьміть кілька листочків алое з рослини старше п`яти років, очистіть від шкірки і за допомогою вилки ретельно подрібніть до отримання кашкоподібної консистенції. Очистіть і распарьте шкіру обличчя, нанесіть на неї масу і залиште на 20 хвилин. Після цього промийте водою. Подібну маску можна робити хоч кожен день.

Отже, підіб`ємо підсумки. Замучили прищі? В першу чергу відвідайте лікаря, який виключить наявність тих чи інших захворювань. Потім переглянете свій раціон харчування - здорова їжа не шкодила ще нікому. Ну і, звичайно ж, правильно доглядайте за своєю шкірою. І пам`ятайте - мало позбутися проблеми - потрібно запобігти її повторній появі. Як кажуть лікарі, найкраще лікування - це профілактика!

Поділитися в соц мережах: