Антицелюлітний масаж банками - чи допоможе він позбутися целюліту?
Вітаю вас, мої прекрасні читачі! Сьогодні ми поговоримо про ... банках. Вірніше, про масаж вакуумними банками, який дуже популярний як засіб боротьби з апельсиновою кіркою.
На жаль, за статистикою целюліт в тій чи іншій мірі псує настрій кожної третьої жінки. Як тільки жінки з цим прикрим дефектом не борються - обмотуються харчовою плівкою, використовують розрекламовані гелі, мазі, креми, але все марно. часом скинути зайві кілограми легше, ніж домогтися рівної і гладкої шкіри.
А чи допомагає антицелюлітний масаж банками позбутися проявів целюліту? Чи не черговий це міф?
- Целюліт: трохи теорії
- Як антицелюлітний баночний масаж впливає на шкіру
- Чим небезпечний масаж вакуумними банками
- Як зменшити шкоду банкового масажу
- Чи допоможе масаж банками впоратися з целюлітом
Целюліт: трохи теорії
Щоб розібратися в ефективності банкового масажу, давайте згадаємо, що таке целюліт.
Багато хто вважає, що целюліт - просто нерівне скупчення жиру в певному місці. Насправді целюліт - це гормонозависимое захворювання, при якому порушено кровопостачання жирової тканини. Наукова назва захворювання - ліподистрофія.
Коли жирова тканина отримує харчування (постачання кров`ю) в нормальному режимі, вона рівна. А якщо кровопостачання окремих ділянок тканини сповільнюється, разом з цим сповільнюється і видалення звідти жирних кислот - в результаті жирова тканина стає «грудкуватої».
Як антицелюлітний баночний масаж впливає на шкіру
Що відбувається, коли роблять баночний масаж?
Відео: Антицелюлітний масаж. Целюліт Живота І Боков [Як Прибрати целюліт З Живота]
У банку формується негативний тиск, воно передається шкірі. Шкіра втягується, поліпшується її кровопостачання, кров активно надходить до підшкірно-жирової клітковини.
Іншими словами, масаж банками покращує мікроциркуляцію крові.
Чим небезпечний масаж вакуумними банками
Нерідко шкіра після банкового масажу стає червоною, з`являються синці. Чи добре це? Чи означає цей факт, що сама процедура застосовується?
На жаль, це буває в тому випадку, якщо негативний тиск, що створюється за допомогою банки, занадто сильне. Тоді кров розриває кровоносні судини, і утворюються гематоми, в народі звані синцями.
І цей процес може привести до погіршення ситуації - до появи целюліту навіть там, де його не було або збільшення ступеня целюліту вже уражених ділянок.
До речі, за посиланням можна прочитати, чи ефективна для схуднення не менш популярна сьогодні пресотерапія.
Як зменшити шкоду банкового масажу
Фахівці для баночного масажу дуже старанно вибирають силу тиску, щоб не нашкодити пацієнту - збільшити приплив крові, але при цьому не завдавати травми стінок кровоносних судин.
Звичайна пластикова або силіконова банку для масажу не завдасть шкоди лише людям з міцної судинною стінкою.
Більш безпечний апаратний баночний масаж, коли можна точно регулювати тиск банок. Більш безпечний, але аж ніяк не більш ефективний. Чому?
Чи допоможе масаж банками впоратися з целюлітом
Якщо говорити про застосування банкового масажу для лікування целюліту, то тут ми стикаємося з дуже великою проблемою. Навіть якщо грамотно поліпшити кровопостачання уражених целюлітом ділянок, це не призведе до руйнування жирової тканини.
Руйнування жирової тканини відбувається під впливом нервових імпульсів і гормонів - і те, і інше з`являється у людини в момент фізичного навантаження.
Тому баночний масаж насправді ефективний тільки в тому випадку, якщо він доповнюється особливим режимом фізичного навантаження - липолитическим режимом, коли частота серцевих скорочень не перевищує 110-120 ударів в хвилину.
Відео: Дивитися Як Позбутися Від целюліту? Що Допомагає Від целюліту, Проти целюліту? масаж Від
Зараз з`явився так само фітнес-масаж. Людина 15-20 хвилин на біговій доріжці розігрівається, потім йому проводять апаратний баночний масаж, а після він ще годину знаходиться на доріжці. В такому випадку ефект дійсно хороший.
Таким чином, антицелюлітний баночний масаж допоможе позбутися целюліту тільки якщо його проводить фахівець, доповнюючи спеціальними фізичними навантаженнями. А масаж ручними банками не рятує від апельсинової кірки, і навіть небезпечний. І в світлі цієї інформації бажаю вам прийняття вірних рішень, а так само краси, стрункості і здоров`я!
