Моя сокотерапія: народний рецепт омолодження організму

Хтось чистить свій організм кавунами, хтось - травами. А я влітку і восени займаюся сокотерапією - так я називаю свої очисні курси за допомогою овочів і фруктів. Чому я проробляю це саме в такі часи року? Перш за все тому, що мені простіше, дешевше скористатися тими продуктами, які виростають у мене в саду. Майже місяць осені я активно застосовую соки калини, барбарису, моркви і яблук. Цього добра в моєму саду предостатньо. Чому я зупинилася саме на соках? Тому що в них у великій концентрації зосереджені вітаміни і корисні речовини. Випив полчашечкі - а отримав порцію вітамінів з півкіло продукту. І кишечник не перевантажувати!

Відео: Супер рецепт омолодження організму

Кілька років тому я починала свої досліди з морквяного соку. Знала, що морква просто необхідна, якщо є захворювання очей. А моя робота була весь час пов`язана з надмірним напруженням зору - я займалася розписом по дереву. Я знала, що в таких випадках морква дуже корисна. Але щоб отримати цілющу щоденну порцію, треба з`їсти не одну і не пару морквин. Але знайшовся вихід з положення. Діти на день народження подарували мені соковижималку, я її відразу ж стала активно використовувати. А тут якраз і в руки мені попалася книга про лікування, профілактики і омолодження організму за допомогою рецептів сокотерапии. І я захопилася. Може бути, мій запал і охолов б, якби я не відчула позитивні результати: зір значно покращився, рідше заявляла про себе вегето-судинна дистонія, зайву вагу убував. Сама я себе відчула молодий і енергійною! Це мене надихало на продовження «подвигів».

Мої рецепти сокотерапии для омолодження організму

Морквяний сік може замінити масу дорогих і непотрібних лікарських засобів. Його треба приймати вранці до їжі хоча б хвилин за п`ятнадцять - по 1/3 - ¼- склянки. До морквяного соку можна домішувати яблучний (так ефективніше почистите і підтримайте всю судинну систему) або буквально кілька крапель бурякового соку (А так - камені з печінки і нирок виведіть).

Адже чим гарний морквяний сік? Він і виразки, і пухлини лікує. І всю ендокринну систему в порядок приводить!

Відео: Тибетська вода | Рецепт омолодження | #edblack

Через 3-4 години (організм підкаже свій ритм) я брала наступну порцію іншого соку - півсклянки соку калини і трохи барбарису. Додавала цукор за смаком - занадто кисле не могла вживати. Калина тиск тримає в нормі і для шлунка корисна, діє як легке проносне. А барбарис - гарне жовчогінний засіб, плюс - покращує кровообіг. (Взагалі-то, на півдні його вживають від передчасного старіння).

В кінці дня я пила 1/3 склянки журавлинного соку з медом. Адже журавлина, крім того що є джерелом вітамінів, ще й сильний антибіотик і добре бореться з інфекцією, особливо корисна для нирок. Так я і чергувала соки. Вже через тиждень я відчувала, як організм змінює режим роботи, молодіє. Особливо приємно, що шкіра швидко реагувала на підживлення - ставала менш сухий і млявою. Мене як жінку цей факт теж дуже радував. А зміни шкіри завжди відбуваються при змінах роботи печінки і нирок.

Хочу додати, що соки я брала не замість їжі. Про голодних розвантажувальних дієтах я й гадки не мала. Соки йшли в «перервах» між прийомами їжі, точніше - до прийому їжі.

Ось так можна себе підлікувати і омолодити народними засобами. Кожен з вас може спробувати. Головне, щоб два тижні сокотерапии пройшли без перерв!

Відео: Дуже ефективні рецепти омолодження організму! Народна медицина