Лікування шийного остеохондрозу народними засобами і медикаментами
Шийний остеохондроз - найпоширеніший вид остеохондрозу, при даному захворюванні у шийних хребців відбувається розростання кісткової тканини, що призводить до здавлення спинного мозку в шийному відділі хребта. В результаті такого здавлювання відбувається порушення харчування тканин хребта. Розвивається такий остеохондроз у людей, які більшу частину свого часу тримати шийний відділ хребта в напрузі.
Лікування даного остеохондрозу народними засобами або медикаментозними препаратами необхідно проводити вже на ранніх стадіях захворювання.
А для того, щоб визначити у себе наявність шийного остеохондрозу, необхідно добре знати симптоми даного виду остеохондрозу, щоб почати своєчасне лікування даного захворювання.
Шийний остеохондроз: симптоми захворювання
Зазвичай люди починають замислюватися про лікування остеохондрозу після появи больових відчуттів. Ось тоді ми і замислюємося над питанням: як лікувати шийний остеохондроз народними засобами або медикаментозними препаратами.
- З`являються головний біль, особливо в потиличній частині голови, болі в області шиї при русі головою, утруднення рухових функцій шиї.
- У людини періодично з`являються запаморочення, може з`явитися відчуття нудоти, темніє в очах, шумить у вухах.
- Потім дані больові відчуття можуть опуститися нижче по тілу: до рук і грудній клітці.
- У хворих спостерігається оніміння кінчиків пальців на руках, больові відчуття в області серця.
- При прогресуванні остеохондрозу з`являються больові пульсуючі відчуття в очах, може зіпсуватися зір.
- Якщо при різкому русі шиї з`являється хрускіт, це вже ознака того, що потрібно пройти обстеження шийного відділу хребта.
- Надалі при розвитку даного виду остеохондрозу можна нажити собі купу більш важких захворювань: ішемічні захворювання головного або спинного мозку, атрофія рук.
Прежде ніж почати лікування шийного остеохондрозу, дане захворювання має бути діагностовано фахівцем - лікарем після того, як буде проведено обстеження і на підставі симптоматики. Вам можуть бути запропоновані наступні методи обстеження: МРТ, рентгенографія, томографія.
Шийний остеохондроз: медикаментозне лікування
Для того, щоб знизити больові відчуття при загостренні шийного остеохондрозу, зазвичай призначають препарати - анальгетики. Найчастіше це диклофенак, кетонів.
диклофенак - найвідоміше протизапальну знеболюючий засіб. Диклофенак принижує рівень гормонів, які викликають в тілі біль.
кетонів усуває всілякі больові синдроми, в тому числі болю при загостренні такого остеохондрозу. Препарат допомагає за короткий проміжок часу. Позбутися від спазмів допоможе но-шпа чи папаверин.
Но-шпа знижує спазми артеріальних судин і судин головного мозку, тому допомагає позбутися від головних болів, викликаних спазмами.
папаверин також допомагає знімати спазми судин головного мозку, запобігає утворенню тромбів в судинах. При лікуванні остеохондрозу рекомендується застосовувати препарати, які поліпшують процес кровообігу в шийному відділі хребта, такі як Актовегін або Мільгама. Дані препарати покращують кровообіг в артеріальних і венозних судинах, тим самим покращують кровопостачання головного мозку. Можна також приймати препарати, які відновлюють хрящову структуру хребетних дисків. Це можуть бути біологічно-активні добавки, гелі або мазі.
Остеохондроз: лікування народними засобами
Відео: Остеохондроз - лікування в домашніх умовах народними засобами і медикаментами
Лікування остеохондрозу народними засобами поширене серед людей навіть більше, ніж лікування даного захворювання лікарськими препаратами. Але для отримання найкращого результату дані методи лікування шийного остеохондрозу потрібно поєднувати, проконсультувавшись з фахівцем. Народні засоби, які використовуються при лікуванні даного захворювання, спрямовані в першу чергу на зниження больових відчуттів, на призупинення процесу руйнування хрящової тканини.
При лікуванні остеохондрозу народними засобами широко застосовують компреси.
- Гарячу відварну картоплю розім`яти товкачем і додати таку ж кількість меду. Приготовану корж докласти на шийний відділ хребта, накрити целофановим пакетиком і тканиною, яка буде утримувати тепло. Витримувати до тих пір, поки корж не охолоне. Даний компрес можна робити кілька разів на день.
- змішуємо сік алое з такою ж кількістю сухої гірчиці, додаємо настоянку прополісу і горілку. Отриману суміш кладемо на шийний відділ хребта, зверху також накриваємо целофановим пакетиком і тканиною. Даний компрес краще робити перед сном і тримати всю ніч.
- З житнього борошна і води замісити тісто, в духовці печуть кілька коржів, які в гарячому вигляді прикладаються на шию і потиличну частину голови і накриваються товстої тканиною.
- При лікуванні остеохондрозу народними засобами можна робити доомпресси з відвару таких трав, як листя і корінь лопуха, трава звіробою, корінь кульбаби. У відварі з даних трав змочіть шматочок товстої тканини і прикладіть до шийного відділу хребта, зверху накрийте целофаном і тримайте компрес близько 30 хвилин, потім компрес зніміть, а шию укутайте шарфом.
Також лікувати остеохондроз можна такими народними засобами, які приймаються всередину.
- Сік алое змішати з такою ж кількістю соку редьки, додати трохи горілки і рідкий мед. Дана суміш приймається натщесерце один раз в день.
- приготувати відвар з материнки, ромашки, хмелю, затоку дані трави окропом і витримати в темному місці близько 3 днів. Отриманий засіб приймати по 1 столовій ложці двічі на день.
- можна приготувати відвар з коріння петрушки: На 500 г води 3 столових ложки трави, кип`ятити протягом години. Приймати по 1 столовій ложці 2 рази в день.
- Ягоди червоної бузини залити спиртом і настояти протягом 7 днів. Настоянкою можна розтирати шийну область хребта.
- можна приготувати мазь зі свинячого жиру і шишок хмелю, які змішуються в співвідношенні 1: 1. Даною маззю гарненько розтерти шийний відділ хребта і потиличну частину голови і укутати дані місця шарфом. Розтирання краще проводити перед сном, а вранці шкіру шиї і голови вимити і розтерти рушником.
Вправи для лікування остеохондрозу
Перераховані нижче вправи ефективні при лікуванні остеохондрозу. Дані вправи спрямовані на відновлення тонусу м`язів шийного відділу хребта, а також дані вправи допомагають поліпшити кровообіг в області шиї.
- Руками в замку натискайте на лобову частину голови. У цей час, як би пручаючись, тисніть головою об руки. Натискання утримуйте протягом 5 секунд. Вправа повторіть від 5 до 10 разів.
- Наступна вправа аналогічно першому. Тільки притискати руки необхідно не до чола, а до лівого і правого вуха по черзі.
- Вправа спрямована на розслаблення м`язів шиї. Дана вправа можна робити, наприклад, якщо Ви тривалий час працюєте за комп`ютером. Розслабте м`язи шиї і опустіть голову до грудей. Постарайтеся відчути, як голова потяжелела. Поверніться у вихідне положення. Повторіть 5-10 разів.
- Дана вправа аналогічно попередньому. Опустіть голову до грудей, розслабте м`язи і покрутіть головою від донного плеча до іншого. Вправа виконується повільно.
- Випрямити шию, голова також прямо. Поверніть голову вправо, намагаючись дістати праве плече, потім поверніть голову вліво, намагаючись дістати ліве плече. Дана вправа розтягує м`язи шиї.
Всі способи лікування шийного остеохондрозу бажано застосовувати в комплексі.
Але! Перш ніж почати лікування шийного остеохондрозу, переконайтеся достовірно, що Ви хворі саме на це захворювання, пройдіть повне обстеження і отримаєте висновок доктора.
Дієта при остеохондрозі
В кінці хотілося б відзначити, що при лікуванні шийного остеохондрозу необхідно дотримуватися дієти.
Краще харчуватися частіше і меншими порціями.
Дієта повинна містити якомога менше солі, менше рідини, гострі і дуже солоні страви, міцний чай або каву.
Випічку доведеться з Вашої дієти виключити, а також солодощі і газовані напої.
Не їжте майонез. У дієту не вмикайте консерви. Дані продукти тільки засмічують кров, а користі ніякої.
Відео: Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта народними засобами
Ваша дієта повинна містити наступні продукти харчування:
- Молоко, сир, сир твердий, житній хліб (тобто кальцій).
- Цілісне зерно, фрукти, овочі, зелена цибуля (тобто марганець і вітамін А, В і С).
- М`ясо, морепродукти, горіхи, в тому числі насіння, печінку (тобто мідь і вітамін В і Д).
- Яйця, рибу, і вже відмічені м`ясо і молоко (тобто фосфор).
Відео: Остеохондроз - лікування в домашніх умовах народними засобами і медикаментами | остеохондроз
Нескладна дієта, правда! Бажаю здоров`я і успішного лікування шийного остеохондрозу. До речі, народними засобами можна вилікувати або полегшити багато захворювань, наприклад, можна вивести бородавку.
