Остеохондроз, і не тільки ...
Відео: Шийний остеохондроз. Тест. З причини чому шийний остеохондроз не піддається лікуванню
Нерозумно було б стверджувати, що здоров`я треба берегти. Це і без того ясно. Але ось як?
Причиною розвитку остеохондрозу хребта є переохолодження, травми і виконання роботи, пов`язаної з одноманітними позами, підняттям тягарів, з тряска (водій, швачка, бухгалтер, друкарка, кресляр, будівельник, свар- л щик і т.д.), старіння і зношеність хребців , порушення обмінних процесів, відхід з великого спорту в пасивний спосіб життя, ожиріння, стресові реакції, перенесені інфекційні захворювання, алкоголізм і др.Кврачам не ходжу.
Останні 5-6 років до лікарів не ходжу. Займаюся своїм здоров`ям сама.
Багато років страждаю і борюсь з гіпертонією. Перед операцією робили комп`ютерну томографію, були помічені атеросклеротичні зміни судин головного мозку. Поки що не існує такого препарату, який би позбавив від цієї важкої недуги. Хвороба століття Медицина безсила. Сама борюсь, як можу. Веду правильний активний спосіб життя, не переїдаю, займаюся за системою здоров`я К. Ніші, цукор не вживаю вже 2 роки, сіль обмежила до мінімуму, їм рідко тільки чорний хліб, м`ясо вживаю рідко, більше вживаю овочі, фрукти, горіхи, насіння (НЕ смажені).
Торік восени за 3 місяці втратила 10 кг без всяких проблем, дуже просто і легко. Вела активний спосіб життя, до мінімуму обмежила борошняні вироби, намагалася налягати на фрукти і овочі. Тепер важу 65 кг замість 75, при зростанні 155 см. Для профілактики вживаю 7 місяців суміш горілки з маслом.
Відео: Лікування остеохондрозу, якого не існує. Treatment of osteochondrosis, which does not exist
Для очищення судин роблю настій з часнику і лимона. Цей настій підвищує імунітет і оберігає від простудних захворювань і грипу.
Тахікардію свою лечу настоєм глоду. Найчастіше роблю щовечора настій із шипшини і глоду з розрахунку: 2 столові ложки глоду на 1 склянку окропу, в термос додаю 1 ч.ложку на склянку настою меду, тим більше що мед не тільки ласощі, але і «ліки». Скажу чесно, що я дуже рідко стала пити обзидан (препарат для зниження тиску), він небезвреден, як і багато препаратів, для організму.
Від бронхіту, коли загострюється, роблю чай з трав материнки, чебрецю і гірського чаю, який росте високо в горах. Можна і без нього. Заправляю вершками, трохи солю і п`ю кілька днів. Кладу трави навмання, кип`ячу 15-20 хвилин, потім проціджують і додаю вершки. На другий день підігрівають. Він придатний. Тільки чай після добавки вершків треба прокип`ятити, щоб не прокис.
Від запору я позбулася за рецептом з вісника. Спасибі тій жінці, яка. 15 років мучилася і знайшла такий простий і дешевий рецепт: 2 ст. ложки висівок (аптечних) залити окропом і через годину злити воду і з`їсти, я додаю айран, можна і кисле молоко. Кефір тоді приємніше. Це краще, ніж додавати цукор і сіль. Пити треба натщесерце і через 1-2 години снідати.
