Як швидко і смачно приготувати в мультиварці форель

Делікатесне і ніжне м`ясо форелі популярно у багатьох господинь всього світу. Ця риба містить корисні речовини. У ній зібрані амінокислоти, мінерали, білки, а також вітаміни і поліненасичені жирні кислоти. Надзвичайно тонкий смак м`яса надає міжм`язова прошарок жиру.

Трохи про форелі

Форель піддається практично будь-якого виду кулінарної обробки: її коптять, смажать, тушкують, готують на вугіллі, пару і рожні, маринують і відварюють, фарширують фруктами і горіхами, запікають цілком.

Найпростіше приготувати форель в мультиварці. Буде потрібно мінімум часу і зусиль. Виходить форель в мультиварці завжди соковита, ароматна і дуже смачна.

Як швидко і смачно приготувати в мультиварці форель

Як приготувати на пару фаршировану форель в мультиварці

Паровий фореллю в мультиварці можна сміливо пригощати дітей. Таке блюдо добре подати на вечерю.

Парова рибка з овочами

Складові:

Відео: ВКУСНАЯ ВУХА В мультиварці, ЯК ПРИГОТОВИТЬ наваристий вуха # РЕЦЕПТ ЮШКИ з форелі

Форель (філе) - 230 г
Брюссельська капуста - 100 г
Картопля - 200 г
Болгарський перець - 70 г
Вода - 1 л
Спеції, сіль

приготування:

Підготувати філе. Випатрати, очистити, промити. Натерти спеціями і сіллю.
Картопля і перець нарізати довільними шматками.
У чашу мультиварки влити воду. Зверху встановити призначений для цього контейнер-пароварку. Викласти на нього всі інгредієнти. При бажанні посолити.
Кришку закрити. У меню вибрати режим «Пар». Встановити у вигляді продукту «Риба», задати час 15 хв і включити кнопку «Старт».

Риба з начинкою з креветок, помідорів і цибулі

Складові:

Райдужна форель- 1 шт
Очищені креветкі- 10 г
Лук - 50 г
Помідори - 100 г
Спеції, сіль

приготування:

Відео: СМАЧНИЙ СТЕЙК ІЗ лосося в мультиварці, РИБА В мультиварці # РЕЦЕПТИ ДЛЯ Мультиварки

Випатрати тушку, очистити від луски і помити. Креветки промити, відкинути на сито, дозволити воді стекти.
Помідори і цибулю порізати на кубики 2 см. Додати креветки.
Рибу нафарширувати сумішшю, обмазати спеціями, посолити.
Загорнути в спеціальний двошаровий лист фольги і помістити в чашу мультиварки.
Кришку закрити, а в програмі «Меню» вибрати режим «Випічка». Встановити тимчасової таймер на 40 хвилин. До закінчення заданого часу готувати.

Риба з начинкою із зелені, сиру і помідорів

Складові:

Відео: Риба у фользі в мультиварці

Помідори - 70 г
Райдужна форель - 1 шт (800-1000 г)
Сир твердий - 20 г
Цибуля ріпчаста - 50 г
Зелень - 10 г

приготування

Випатрати тушку, почистити від луски і помити. Лук, помідори порізати кубиками по 0, 5 см, подрібнити зелень ножем, сир натерти.
Зелень, сир, помідори і цибулю змішати. Отриманою сумішшю овочів і зелені нафарширувати тушку риби, натерти спеціями і сіллю.
Форель загорнути в спеціальний двошаровий лист фольги і помістити в чашу мультиварки.
Кришку закрити, встановити в меню програму «Випічка», задати час 50 хвилин і використовувати кнопку «Старт».

Аналогічним чином можна легко приготувати цю рибку з начинкою з картоплі та грибів. Картопля потрібен сирої, а ось гриби попередньо відварюють і злегка обсмажують.