Згоріла шкіра на сонці - як захистити її від сонця
Відео: ОСНОВНІ ПОМИЛКИ ПРИ ЗАХИСТІ ШКІРИ ВІД СОНЦЯ
Літо настало і всім полювання поїхати на море і надати своїй шкірі приємний бронзовий загар. Але, на жаль, часто, наші очікування не завжди сумісні з реальністю. Через дуже ніжної шкіри, що не звикла до постійного і частому зіткненню з сонячними і ультрафіолетовими променями, наше тіло червоніє, згорає і покривається пухирями, після чого шкіра облазить. Наші журналісти вже розповідали про те, як здійснювати догляд за шкірою обличчя влітку, тепер слід розібратися що робити якщо згоріла шкіра на сонці.
Як не згоріти влітку? Що робити, якщо згоріла шкіра на сонці? Як бути якщо згоріла шкіра на обличчі? У цій статті ми допоможемо вам запобігти таке сумне закінчення відпустки і забезпечити вашій шкірі хороший і якісний догляд, після якого ваше тіло буде мати приємний бронзовий загар.
Робіть захист, щоб Ваша шкіра не згоріла на сонці
Перше і найголовніше правило здорового і безпечного засмаги - це, звичайно ж, якісний захист. Вам варто з великою відповідальністю підійти до це нелегке завдання. Погодьтеся, що краще і легше всього запобігти згоряння ніж мучитися і кусати собі лікті. Існує кілька видів захисної косметики від засмаги:
1. Крем для засмаги.
Це основне сонцезахисний засіб від засмаги, яке підходить всім. Наносячи такий крем на шкіру, утворюється тонка захисна плівка, яка в своєму складі містить компоненти, що захищають від шкідливих сонячних променів всіх типів.
При виборі крему для засмаги, вам слід звернути увагу на рівень SPF фактора. Дерматологи радять використовувати крему з SPF фактором від 15 і вище.
Більшість людей зовсім забуває про те, що крем для засмаги варто використовувати не як звичайний крем. Існує кілька правил використання сонцезахисного крему:
- Перед нанесенням крему, нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Таке поєднання запобіжить сухість шкіри.
- Наносите крем за 30 хвилин до виходу, щоб засіб вбралося, і ви не встигли обгоріти по дорозі на пляж.
- Якщо вас цікавить питання як не згоріти влітку в воді, відповідь дуже проста - використовуйте виключно водостійкий крем.
Відео: Захист Від Сонця! Як Провести Літо Без Шкоди Violetta Grey
- Витирайтеся після купання, краплі води збільшують дію сонячних променів. Після обов`язково повторно намажтеся кремом для засмаги.
- Наносите крем повторно кожні 40-60 хвилин. Пот і морська вода змивають все кошти, саме тому так важливо не забувати використовувати крем часто.
- Багато людей забуває про те, що сонцезахисний крем - це не звичайний засіб, його не варто втирати в шкіру. Нанесіть його на шкіру і рівномірно розітріть, не забуваючи про область всередині рук і ніг.
2. Масло для засмаги.
Якщо у вас суха шкіра, вам рекомендується використовувати масло для засмаги. Воно не тільки допомагає придбати швидкий рівний загар, але і одночасно зволожує шкіру. Масло для засмаги в своєму складі містить захисні компоненти від всіх типів сонячного випромінювання, але воно діє трошки слабший, ніж крем. Такий засіб варто наносити рівномірно по всьому тіло, не розтираючи, як і крем.
3. Крем від засмаги для особи.
Відео: Згоріла шкіра на сонці. Чим зняти сонячний опік
Такий крем варто наносити замість звичайного крему. Він зволожить вашу шкіру, зробить її приємною на дотик і зробить все можливе, щоб не згоріла шкіра на обличчі.
4. Сонцезахисний крем для обличчя
Відео: Жити здорово! Сонячний опік. Як не згоріти на сонці. (27.06.2013)
Такий крем пом`якшує і живить шкіру, тонізує її і насичує різноманітними вітамінами. Влітку його бажано використовувати не тільки на пляжі, але і наносити під макіяж.
5. Спрей після засмаги.
Спрей надає приємне охолоджуючу дію, дає відчуття свіжості і м`якості, володіє заспокійливим ефектом. Він відмінно зволожує і живить шкіру. Якщо ваша шкіра почервоніла після сонячних ванн, не лякайтеся, найчастіше це просто від того, що ваше тіло не звикло до такої зміни. При перших симптомах згоряння варто використовувати спрей, а також для запобігання почервоніння і знімає жар.
6. Засіб після засмаги.
Всім відомо, що солона морська вода і сонячні промені дуже сушать шкіру. Тому, після прийняття сонячних ванн варто застосовувати засіб після засмаги. Такий крем зволожує і живить шкіру, допомагає вам закріпити ваш загар.
7. Носіть капелюх.
Така проста захист допоможе запобігти згоряння шкіри на обличчі. Вашій носі допоможуть спеціальні пластирі проти згоряння, які продаються в кожній аптеці.
8. Всім відомо, що вода діє як лінзи, тому в згорає шкіра на сонці у воді набагато швидше ніж на суші. Якщо ви будете одягати футболку або парео при купанні, ймовірність того, що ви згорите зменшиться.
9. Використовуйте сонцезахисні засоби навіть при похмурій погоді, адже сонячні промені просочуються навіть крізь хмари.
10. Пам`ятайте, що перебувати на пляжі з 10 до 16 вкрай небажано, це найнебезпечніший час, коли сонце знаходиться в зеніті і промені світять найсильніше. Отримати сонячний опік або навіть сонячний удар дуже легко. Ховайтеся в тіні або відпочивайте в номері, поки сонце не стане світити менш яскраво. Наносите крем після 4-х годин вечора, якщо у вас чутлива шкіра, вам варто бути обережними весь день.
11. Якщо ви загоряєте топлес, радимо вам ретельно подумати перед прийняттям такого рішення. Шкіра на грудях дуже ніжна і чутлива. Всім відомо, що ультрафіолетові промені викликають рак шкіри. Проконсультуйтеся перед поїздкою на море з маммологом, він огляне вашу груди і дасть кілька порад про те, чи варто вам засмагати топлес і які засоби захисту використовувати.
12. Пийте багато води.
Сонце і солона вода сушить шкіру, вам просто необхідно підтримувати оптимальний рівень води в організмі, якщо ви хочете почувати себе добре. Сонце викликає передчасне старіння, а вода запобігає цьому.
Але якщо все-таки ви обгоріли - згоріла шкіра на сонці і згоріла шкіра на обличчі, вам слід не панікувати і прийняти кілька заходів захисту, зволоження і зняття почервоніння і свербіння:
1. Правило номер один - це забути про всі бабусиних радах. Ми живемо в 21 столітті, де медицина і наука просунулися настільки вперед, що вчені винайшли великі гроші від засмаги, які негайно вам допоможуть. На відміну від сметани, кефіру і яєць, якими ми намагаємося допомогти нашій шкірі при згорянні, спеціальні засоби, які спеціально розроблені для зняття опіків негайно допоможуть вам.
2. Використовуйте знеболюючі креми та спреї, такі як пантенол, наприклад. Використовуйте крем настільки часто наскільки це можливо. Пантенол зніме почервоніння і охолодить шкіру. Не варто втирати пінку або крем. Нанесіть пантенол товстим шаром і чекайте, поки він вбереться.
3. Використовуйте зволожуючі креми і молочко. Якщо у вас згоріла шкіра на обличчі, слід намазати товстим шаром крем або молочко і не змивати, поки засіб саме не вбереться.
4. Використовувати спиртовмісні крему і лосьйони категорично заборонено. Спирт сушить і згубно впливає на обгорілу хвору шкіру.
5. Пийте багато води. Вода допоможе відновити ваш епідерміс і нормальний рівень води в організмі.
6. Використовуйте лід, щоб охолоджувати шкіру в перший час. Відмінно підійде лід на основі зеленого чаю, ромашки або м`яти. Спрей з холодною водою або простий прохолодний душ відмінно заспокоять вашу ніжну шкіру, знімуть почервоніння і жар.
Пам`ятайте, що шкіра дуже чутлива до сонячних і ультрафіолетових променів, якщо ви збираєтеся на море або в довгі подорожі вам просто необхідно захистити себе і ваше тіло. Підійдіть до цього питання з усією серйозністю, щоб не зіпсувати літній відпочинок.
