Красивий і рівний загар
Ось і настало довгоочікуване тепло. Нарешті ми дочекалися сонячної погоди і наближення жарких днів, коли можна скинути з себе практично весь одяг і відправитися на пляж за новим красивим загаром, адже навіть після того, як літо закінчиться, отриманий загар ще довго буде нам нагадувати про сонячні і жарких днях . Хочете дізнатися, як отримати красивий і рівний загар?
Відео: Як швидко засмагнути? Як отримати рівний загар?
Секрети красивого і рівного загару
1. Засмага, який отримує людина при русі, буде самим рівним і красивим. Це відбуватиметься тому, що при русі Ви під сонячні промені на якийсь час потрапляють практично всі відкриті частини тіла людини, чергуючи один одного.
2. Засмага краще лягає на шкіру людини, якщо промені падають на нього збоку. Так сонячні промені глибше проникають і залишають свій «відбиток».
3. Ви вирішили позасмагати лежачи. Щоб засмага вийшов красивим і рівним, встаньте на ноги, відверніться від сонця, перед собою Ви побачите тінь, яку відкидає ваше тіло, лягайте прямо на цю тінь.
4. Найбезпечніший загар - це засмага в тіні дерев. Це пояснюється тим, що дерева, а саме їх зелена крона, не пропускає шкідливий для людини випромінювання. Тобто така засмага буде не тільки красивим, але і корисним.
5. Пам`ятайте, що після купання краще витирати шкіру рушником насухо, тому що вода притягує сонячні промені, і на шкірі може з`явитися опік. А ось пити воду потрібно на пляжі більше, щоб не порушувався водний баланс в організмі.
6. Якщо Ви зібралися на пляж не посередньо перед виходом не мийте шкіру з милом, так вона стане більш не захищеної від отримання опіку.
Відео: Як зробити масло-активатор засмаги? / DIY oil for activating sunburn?
7. Після приходу з пляжу приймайте прохолодний душ і наносите на шкіру гель з охолоджуючим і пом`якшувальною ефектом. Ідеально підійде засіб з вмістом екстракту алое вера.
Коли загар краще лягає
Всі знають, що самі безпечний загар можна отримати, якщо знаходиться під сонячними променями до 10 години ранку або після 4 години вечора. В обідню пору краще ховатися від сонця. Гарної засмаги Ви не отримаєте, а ось опік можете заробити.
Щоб загар був красивим і рівним, його потрібно купувати поступово. Неможливо сильно засмагнути протягом одного дня, навіть якщо весь цей день Ви будете перебувати на сонці. Ви швидше отримаєте опік, а не красивий і рівний загар. Максимальний час освіти в шкірі пігменту, який надає їй колір засмаги (меланіну), становить 50 хвилин. Весь інший час вашого загоряння буде просто даремно витраченим. Детальніше про це читайте в статті «Вироблення меланіну в організмі».
Сонцезахисні креми
Щоб загар був рівним і красивим, а шкіра була захищена від опіку, користуйтеся сонцезахисними кремами. Дані крему наносяться на шкіру перед виходом з дому за 15 хвилин. (Детальніше про сонцезахисні засоби читайте в статті «Сонцезахисні засоби. Які сонцезахисні засоби бувають »).
Відео: Гарний, рівний загар. Мої поради
Шар крему не повинен бути занадто тонким, не економте. Якщо шкіра ще не зазнавала впливу сонячних променів, тобто в перші дні виходу на пляж, краще придбати сонцезахисний крем з високим значенням SPF (25-30). Потім можна поступово переходити до використання сонцезахисного крему з більш низьким значенням SPF. Якщо ваша шкіра вже досить засмагла, все одно не відмовляйтеся від сонцезахисного крему, або замініть крем на сонцезахисний масло з невисоким ступенем захисту 2 або 3.
Відпочинок дійсно буде приємним, якщо і наслідки цього відпочинку будуть позитивними. Красивий і рівний загар - краще, що може подарувати собі жінка на пам`ять про літній відпочинок.
