Дитина часто хворіє на простудні захворювання: чому і що робити - як зміцнити імунітет

саме словосполучення «часто хворіють діти »стало, фактично, медичним терміном і навіть має робоче скорочення - ЧБД. Однак жорсткого енциклопедичного визначення цього терміна немає. Всі розуміють, про що йде мова, але в нюансах формулювань розходяться. Не будучи педіатром, не беруся приводити власну, а використовую формулювання, дану провідним співробітником Наукового Центру здоров`я дітей РАМН К.С. Ладодо - «До часто хворіють, умовно відносять дітей, які протягом року перенесли чотири і більше гострих захворювань. »

Чому дитина часто хворіє на простудні захворювання? Детальні дослідження показали, що схильність до частих ГРВІ визначається сукупністю дуже різних причин. Узагальнюючи різноманітні роботи в цій області, можна сказати, що існують 3 основні причини підвищеної сприйнятливості дітей до застуд. Перша - наявність постійного джерела інфекції в носоглотке- друга - знижений іммунітет- третя - неправильний або недостатній синтез сурфактанту. Сурфактант - це особлива легенева жироподібна мастило, що перешкоджає злипанню стінок легенів при видиху. Грунтуючись на розумінні цих причин, батьки можуть самі кілька допомогти своєму малюкові.

Що робити при простудних захворюваннях? Один з кращих способів прибрати інфекцію з носоглотки - інгаляції парою лікарських рослин. Використовують ромашку, евкаліпт, ялицю і звичайна картопля. Хороший результат дає змазування горла настоями або відварами лікарських трав. Вони повинні володіти бактерицидною і протизапальною дією. Це - ромашка, звіробій, шавлія. Якщо не хочеться возитися з настоями і відварами, то можна взяти такі препарати як ромазулан, хлорофіліпт. Хороший результат дає змазування горла розведеними соками алое і каланхое (10 крапель на ½- склянки кип`яченої води). Тільки слід врахувати, що у алое сік гіркий. Іноді простіше провести її не змазування, а зрошення горла малюка. Трави ті ж.

Відео: Як зміцнити імунітет

при аденоітах (запалення аденоїдів) розумно закопувати в ніс малюка настої і відвари, що володіють в`язким і протизапальну дію. Одне з кращих засобів - збір з плодів фенхеля, кореневища перстачу, кореня алтея, кори дуба і листя шавлії, узятих в пропорції 1: 1: 1: 1. Чайну ложку збору настоюють 5 годин у склянці холодної води (краще джерельною, в крайньому випадку, кип`яченою), потім 10-15 хв. кип`ятять на водяній бані, охолоджують, відціджують і закопують по 5-8 крапель в кожну ніздрю 3-4 рази на день. Кожен раз, попередньо очищаючи ніздрі. Інший варіант: лист евкаліпта, трава м`яти, ромашки і звіробою (1: 1: 1: 1). Дві чайні ложки збору прокип`ятити 5 хв. в склянці води, а потім 1 годину наполягти. Відцідити і поділити на порції по 5 мл. До кожної порції перед вживанням додавати по 1-2 краплі ялицевої або Туєв масла. Закапувати 3-4 рази на день по ½- порції в ніздрю.

Як зміцнити імунітет дитини? Можна використовувати препарат «Іммунал », отриманий на основі ехінацеї пурпурової і дозволений навіть немовлятам. Можна змішати в рівних кількостях спиртові настоянки родіоли рожевої і прополісу. Цю суміш додають в питво малюка по 1 краплі на рік життя. Дають її 2-3 рази на день за 30 хв. до їжі. Хороший ефект дають свіжі соки з трав, фруктів і овочів.

Відео: ЮНІОР BE HEALTHY Зміцнення імунної системи

Тільки пам`ятайте, що поки клітини рослини цілі, їх різні частини відділені одна від одної, і вміст цих частин в природних умовах не зустрічається. При вичавлюванні соку клітини руйнуються, і вміст частин перемішується. При цьому починаються неприродні хімічні реакції, і які продукти в результаті утворюються, мало відомо. Сік повинен стояти не більше 2 годин. Те ж стосується салатів. Салат, порізаний більш як 2 години тому, швидше за токсичний, ніж корисний.

Хорошим засобом, що зміцнює імунітет має сік чорного винограду. Сік кавуна захистить дитину від побічної дії сульфаніламідів. Сік моркви з медом і молоком не тільки буде працювати як загальнозміцнюючий, а й як повноцінна їжа. Розведений журавлинний або брусничний сік порушить апетит, що особливо важливо після прийому антигістамінних препаратів (тавегіл і ін.).

Найважче боротися з порушенням синтезу суфрактанта, але і на цьому шляху вже є досягнення. Дослідження, проведені в Твері, показали, що хороший результат дає вживання в їжу лляної олії протягом 2 тижнів. З огляду на вікові особливості дітей, можна рекомендувати по 3 мл в день на рік життя дитини до 7 років, а далі по 25 мл. Ефект такого лікування триває близько 6 місяців.

Найважче з дітьми, які мають порушення метаболізму. У цих випадках цілеспрямована терапія часто просто неможлива. Відомо, що ЧБД часто допомагає вітамін А. Але в різних препаратах його вміст коливається від 18 до 750 ME. З огляду на, що потреба конкретної дитини і його чутливість до вітаміну А теж величини варіабельні, а передозування цього вітаміну чревата токсичними ефектами, його застосування вимагає акуратності.

Дослідженнями, проведеними в РГМУ, доведено, що більш ефективно і абсолютно безпечно застосування бета-каротину. Він сам має безліч біологічних ефектів і, крім того, може перетворитися на вітамін А в потрібних даному організму кількостях.

У ЧБД знижена вироблення інтерферону, білка, що захищає клітини від проникнення в них вірусу. Бета-каротин підсилює його синтез.

Особливо цікаво застосування бета-каротину в комплексі з іншими антиоксидантами (вітамінами С і Е). У РГМУ створена БАД, звана «Веторон », що пройшла активні клінічні випробування в серйозних наукових і лікувальних центр. Показана її повна нешкідливість для дітей, починаючи з 1 року, і висока ефективність.

Дмитро Суворов, доктор біологічних наук