Збільшення грудних залоз без операції - 6 корисних рекомендацій
Розмір грудних залоз у жінки залежить від багатьох чинників: будови тіла, ваги, харчування і навіть способу життя. Тому коригувати його можна тільки комплексним впливом на організм.
Будова грудей не схоже ні на один інший орган в жіночому тілі. Розуміння грудної анатомії дозволить вам розібратися, що буде корисним для збільшення грудей без операції, а що ні.
Будова жіночих грудей
Молочні залози складаються з жирової, сполучної, залозистої тканин і мають неоднорідну структуру. При обмацуванні грудей можна відзначити наявність декількох часток (всього їх налічується від 15 до 20). Між частками розташовуються залози і молочні протоки, нервові закінчення і кровоносні судини.
За пружність грудей відповідають шкіра і зв`язки Купера. Останні починаються в великого грудного м`яза і закінчуються в підшкірному шарі грудей. З віком і при частій зміні ваги жінки зв`язки Купера втрачають еластичність, і груди починають обвисати. Те ж саме відбувається і в процесі старіння шкіри бюста.
Основне значення для розміру грудних залоз має обсяг жирової тканини. Вона розташовується поверх грудних часткою. У жінок в період годування дитини збільшуються в розмірі молочні протоки, і розростається залозиста тканина. В результаті груди можуть вирости на 1-2 розміри.
Природна зміна розміру грудей
Вагітність і лактація стають для жінки часом, коли відбувається природне збільшення грудних залоз. Однак і в інші періоди груди не статична.
Відео: Пластичні операції - збільшення грудей
Незначне збільшення спостерігається в певних фазах менструального циклу. За кілька днів до овуляції (приблизно в середині циклу) зростає обсяг епітелію грудних проток, щільність бюста зростає, до нього приливає більше крові. Так організм готується до можливої вагітності. Якщо вона не настає, груди повертається в «початковий стан».
Виразність цих природних процесів залежить від загального гормонального фону жінки. Якщо він порушений, грудні залози можуть нагрубает і збільшуватися майже на розмір, викликаючи дискомфорт і навіть хворобливі відчуття.
Збільшення грудних залоз, відгуки
Одним з найприємніших способів збільшення грудних залоз без хірургії є секс. У жінок, які ведуть активне статеве життя, груди трохи виростає з-за збільшення кількості «жіночих» гормонів - естрогенів. Крім того, інтимні ласки покращують кровообіг дамського бюста, сприяють розвитку капілярної мережі і, відповідно, додають кілька заповітних міліметрів обсягу.
Відео: Збільшення грудей (операція)
Інші способи збільшення грудей:
- Масаж для збільшення грудей. Він покращує кровообіг і тонізує шкіру. Хороші результати дають щоденний масаж контрастним душем і вакуумне вплив. При виконанні маніпуляцій руками необхідно використовувати масажне масло або жирний крем.
- Медичні препарати для збільшення грудей. Гормональні засоби дозволяють збільшити в організмі кількість естрогену, який відповідає за жіночність жіночої тіла. Цей спосіб досить ефективний, так як дає швидкий ефект. Але призначати його собі самостійно не можна. Неправильні дозування можуть викликати повністю протилежний результат - від надмірного оволосіння тіла до розвитку пухлинних процесів.
- Збільшення грудей народними засобами. Капуста, бобові, хміль, сире тісто і деякі інші продукти для збільшення грудей дозволяють домогтися деякого ефекту. Однак цей спосіб зазвичай загрожує загальним набором ваги тіла. В середньому на кожний новий кілограм ваги грудні залози знаходять додаткові 20 грамів жирової тканини. Так що за підрослу груди доведеться розплачуватися збільшенням животиком і стегнами.
- Вправи для збільшення грудей. Цей спосіб можна назвати спірним, тому що силовими тренуваннями підвищують тонус м`язів. У грудній залозі м`язової тканини вкрай мало, тому стимулювати її зростання за допомогою віджимань або штанги марно. Але ось для підвищення пружності бюста фізичні вправи просто необхідні. Спеціальні комплекси забезпечують хороший тонус великого грудного м`яза і зв`язок Купера. І допомагають запобігти передчасному обвисання залоз.
- Правильний одяг. Як візуально збільшити груди? Вибирайте бюстгальтер «push-up» або з підкладкою-пелюсткою з поролону! Це самий простий і доступний спосіб. Єдиний його мінус - заборона на щоденне застосування. Груди в такому бюстгальтері знаходиться в неприродному, піднесеному стані, що порушує її кровообіг. А в літню спеку поролон викликатиме дискомфорт, тому що не пропускає повітря. Як візуально збільшити груди, також радять стилісти. Серед основних рекомендацій - V-подібний виріз горловини, об`ємні волани і рюші в районі бюста.
Рекомендуємо тренажер для домашніх тренувань зі збільшення бюсту. Принцип роботи дивіться у відео-сюжеті.
- Тренажер впливає на грудні м`язи, за рахунок чого відбувається створення ідеально підтягнутою форми грудей.
- Головна відмінність від аналогів - прилад дає навантаження на всі групи грудних м`язів.
- Тренажер простий у використанні: вам потрібно лише взятися за нього руками і здійснювати здавлюють руху до центру і назад.
Як бачите, збільшення грудних залоз без операції - завдання здійсненне. Для досягнення кращого результату використовуйте всі прийнятні для вас способи. Трохи терпіння, і ваш бюст стане об`єктом вашої гордості!
