Якщо ви хочете швидко завагітніти
Відео: Як завагітніти природним шляхом?
Перш за все, треба здати всі необхідні аналізи. Це аналіз на інфекції, УЗД органів тазу, крові на сифіліс і ВІЛ.
Фактори, що впливають на здатність зачати.
Час. Дехто каже, що зачати дитину простіше пізньої осені чи ранньої весни. Адже восени організм встиг відпочити і запастися вітамінами, а навесні вся природа пробуджується від сну. Для зачаття найбільш сприятливий час доби - ранок.
Хімії та ліків - ні! Слід забути про різні ліки, зокрема, про антибіотики. Крім того, треба по можливості уникати контакту з побутовою хімією.
Відмова від поганих звичок. Чоловіки, що палять і палять жінки знижують свій шанс зачати дитину. На зачаття також погано впливає кава.
Відео: 19 дійсних причин чому не виходить завагітніти / Запрошення
Баланс в харчуванні. Дамам, які планують вагітність, потрібно якомога частіше вживати листові овочі, хліб і кашу. При наявності проблем з овуляцією почніть вживати бобові культури та м`ясо. Слід пам`ятати про молочні продукти. А ось від мучного та солодкого бажано відмовитися.
Ніколи не купуйте фаст-фуд! Інакше ви нагородите майбутнього малюка барвниками і канцерогенами.
Уникайте стресів. Дама, підвладна стресам, зменшує шанс завагітніти. Застосовуйте ароматерапію і розслаблюючі ванни, відпочивайте на природі.
І не забувайте подумки представляти свою майбутню дитину.