Як потрібно правильно носити грудничка і брати на руки
У перші шість місяців життя немовля багато часу проводить на руках. Це не дивно: фізичний контакт з мамою є найважливішою потребою маленького чоловічка. Щоб зрозуміти, як правильно носити грудничка, потрібно враховувати найважливіший фактор - вік дитини. Але кожен малюк індивідуальний, деякі дітки випереджають однолітків з фізичного розвитку, і це теж необхідно мати на увазі.
Відео: Як тримати новонародженого? Навіщо потрібні вроджені рефлекси?
Перш ніж вибрати зручне положення дитини на руках, слід ознайомитися з універсальними рекомендаціями:
- приблизно до 3 місяців малюкові ретельно підтримують голову;
- дитини будь-якого віку піднімають обов`язково двома руками, обережно і плавно;
- до 2 місяців немовляти не можна тримати за подмишкі-
- поки дитина не навчилася сидіти (приблизно до півроку), бажано не брати його на руки в положенні сидячи, щоб виключити надмірне навантаження на хребет;
- піднімаючи малюка за ручки, захоплюють не тільки кисть, але і зап`ястя;
- збираючись взяти дитину з ліжечка або покласти в неї, дорослий нахиляється вперед всім корпусом, так як при цьому ризик падіння або необережного приземлення для крихти мінімальний.
Чому малюка корисно носити на руках
У віці від півроку до року дитина вчиться самостійно переміщатися, починає повзати, а потім і ходити, але як і раніше з радістю забирається на руки. Існує навіть спеціальний термін - «Обслуговуючі», мистецтво носити дитину на руках. Чому дитині так хочеться довго перебувати в ніжних обіймах батьків?
- Тілесний контакт зміцнює прихильність між матір`ю і немовлям. На руках у мами дитині спокійно, він відчуває себе в безпеці.
- «Високо сиджу, далеко дивлюся". Для дитини, який починає активно пізнавати навколишній світ, руки дорослого - зручний спостережний пункт.
- Правильне положення на руках - запорука гармонійного фізичного розвитку малюка, зміцнення його м`язів і хребта.
- Переміщення в просторі стимулює правильне функціонування вестибулярного апарату. Саме тому корисно тримати дитину в різних позиціях.
Не існує загальних правил, що визначають, як довго малюк повинен знаходитися на руках. Перш за все, це залежить від характеру і темпераменту маленької людини. Деяким непосидам досить просто бути поряд з мамою або тримати її в полі зору, а хтось починає обурено плакати, варто тільки на кілька хвилин виявитися не на руках, а в ліжечку або на підлозі.
Яка позиція краще
Коли малюк знаходиться на руках, зручно повинно бути і йому, і мамі. Одним діткам подобається позиція, лежачи, інші вважають за краще цікаво озиратися, влаштувавшись стовпчиком. Існує кілька положень, які схвалені фахівцями як правильні і безпечні.
- Класична «колиска». Це положення можна використовувати з народження. Воно однаково добре підходить і для годування, і для заколисування. Немовля розташовується горизонтально на спинці або трохи розгорнуто животом до мами. Його головка лежить на ліктьовому згині однієї руки матері, інша її рука підтримує попку. Розкрита долоня знаходиться на попереку дитини. Можна брати немовляти на руки в положенні «колиска», бажаючи допомогти йому заспокоїтися або заснути. Потрібно по черзі тримати малюка головою вправо і вліво, щоб мінімізувати ризик викривлення хребта. Коли діткам виповнюється 3-4 місяці, вони зазвичай не люблять довго перебувати в цій позі, оскільки вона не забезпечує досить хорошого огляду.
- положення стовпчиком. Педіатри радять носити немовлят стовпчиком після кожного годування, щоб допомогти відригнути повітря. У позиції стовпчиком досить велика вертикальна навантаження на незміцнілий хребет, тому потрібно добре підтримувати спинку дитини. Малюк розташований обличчям до дорослому, притиснутий до живота і грудей, головка лежить на плечі. Розкрита кисть дорослого фіксує поперек, кисть іншої руки - шию і потилицю. Коли малюк буде впевнено тримати голову, другу руку можна перемістити з потилиці на лопатки. Підрослим діткам подобається становище стовпчиком «обличчям до світу», коли дорослий притискає до себе малюка не животом, а спинкою.
- Лежачи на животі. Малюк перебуває на руках дорослого горизонтально, обличчя звернене вниз. Одна рука підтримує груди і підборіддя, друга розташовується між ніжками, так, щоб тулуб і ніжки дитини спиралися на передпліччя і долоня. Таку позу, так само, як і стовпчиком, можна використовувати при кольках.
- Поза Будди. Дитина лежить, спираючись спинкою на груди дорослого. Однією рукою малюка обіймають, підтримуючи під дві ручки. Передпліччя і долоня іншої руки поміщають під стегна і коліна. При цьому хребет приймає С-подібну форму, природну для крихти: саме в такому положенні він перебував в материнській утробі. Вертикальне навантаження мінімізована, таким чином можна тримати діток, які ще не сидять самостійно. Вдала альтернатива положенню стовпчиком, що забезпечує хороший огляд.
- З-під пахви. Малюк лежить на спинці на передпліччя і долоні однієї руки дорослого, стегно служить опорою для попки. Локоть підтримує таз дитини, ніжки розташовані за спиною мами або тата. Головку можна додатково фіксувати пензлем другий руки. З цієї позиції непосиду, який побажав получше озирнутися, легко перемістити в положення стовпчиком.
Відео: Як правильно тримати дитину на руках і стовпчиком
- Жаба. Фахівці вважають, що тримати дитину в цій позі корисно для профілактики дисплазії тазостегнових суглобів. Поза жаби використовується для діток, яким вже виповнилося 4 місяці. Малюка можна посадити на живіт, стегно або на спину (після року). Дитина розташовується обличчям до дорослому, притискаючись животиком. Розлучені ніжки зігнуті в колінах. Важливо, щоб коліна знаходилися вище, ніж попка. Тільки при дотриманні цієї умови посадка буде правильною. Однією рукою дорослий обіймає дитину в області попереку, другий (вільної) можна для підстраховки тримати дитину за ручку. Ця позиція дозволяє надовго брати на руки важкого карапуза, оскільки в такому положенні малюк добре впирається в тулуб дорослого, завдяки чому його стає легше тримати.
- Перераховані позиції є базовими. Як найзручніше носити дитину - сидячи, лежачи, стовпчиком або жабою - кожна мама визначає сама, в залежності від ситуації і переваг маленького чоловічка.
- А що робити, якщо стає важко тримати підросло чадо? На допомогу прийдуть слінги і ерго-рюкзаки. Вони замінюють мамині руки, допомагаючи надійно зафіксувати дитину в потрібній позиції. Можна навіть відправитися на прогулянку або переробити дрібні домашні справи, посадивши в слінг цікавого помічника.
- Іноді батьки уникають брати дитину на руки, боячись розпестити його. Але час, коли малюк так потребує турботи батьків, пролетить дуже швидко. Важливо частіше обіймати дитину і носити на руках, даруючи йому любов і відчуття спокою і безпеки.
