Як бути щасливою: кілька корисних рекомендацій

Хто такі щасливі люди? Це люди, які багато посміхаються? Або багаті люди? А може бути це люди, які мають велику сім`ю? Відповідь не таке однозначне. Але одне можна сказати напевно: кожна людина хоче бути щасливою незалежно від його статі, віку та віросповідання.

Для того, щоб йти на щастя, потрібно спочатку дізнатися, що воно з себе представляє. Це являє ще більшу трудність. Щастя - це мета, стан або процес? Або може так бути, що щасливі люди вже народжуються під щасливою зіркою? Спробуємо з усім цим розібратися і відокремити зерна від плевел.

Що таке щастя?

Це вічне питання, такий же як «в чому сенс життя?». І знайти на нього відповідь здавна намагаються найвидатніші вчені людства. Відомий давньогрецький філософ Епікур вважав, що ключ до щастя лежить в отриманні максимального задоволення від життя. Інший не менш відомий грецький філософ Діоген навпаки вважав, що справжнє щастя можливе лише за умови аскетичного способу життя, адже таким чином ти не прив`язується до матеріальних благ і являєшся по-справжньому вільним.

Але не тільки філософи відзначилися в пошуку відповіді на дане питання. Деякі психологи вважають, що стан щастя досягається людиною при задоволенні його потреб. Відповідно до теорії знаменитого психолога Абрахама Маслоу, у людини є нижчі потреби (в їжі, воді, сні, комфорт і безпеку) і вищі (в любові, повазі, в красі і пізнанні, а також в самореалізації). Він вважав, що спочатку повинні бути задоволені нижчі потреби, потім вищі. Основою для щастя Маслоу вважав реалізацію себе в творчості: за його визначенням, щасливі люди - це самоактуализирующиеся люди.

Перші кроки до щастя

Всі ці наукові концепції дуже цікаві, проте більшість жінок хвилює конкретне питання: «як бути щасливою?». Їх увазі будуть запропоновані короткі і готові до втілення в життя поради:

• Чи не акцентуйте свою увагу на поганому у вашому житті. Погане відбувається, і це неминуче. Однак щасливі люди просто переживають негативні події, а фокусуватися намагаються на хороших.
• Відзначайте, що хорошого ви встигли зробити. Ця рада - продовження першого, адже якщо ви будете відзначати все хороше, то воно постійно буде у вашій свідомості, і часу думати про погане просто не буде.
• Будьте добрішими до інших людей. Це складно, але це факт. Злі люди оцінюють свій рівень щастя набагато нижче, ніж люди добрі. Не обов`язково смиренно терпіти всякий раз, коли вас ображають - це неправильно і навіть шкідливо. Просто спробуйте зробити щось хороше, наприклад, займіться добродійністю
• Цінуйте справжніх друзів і не відкладайте спілкування з ними на потім. Це «потім» може і не настати, і ви багато втратите. Адже не випадково у більшості людей щастя асоціюється з групою усміхнених людей.
• Працюйте. Багатьом здається, що щасливі люди сидять вдома і нічого не роблять. Ну, або, принаймні, не працюють. Це не так. Насправді, всього пару місяців в такому стані - і ви будете похмуріше хмари з-за всепоглинаючої нудьги і туги. Робота тонізує людину, дозволяє йому самореалізовуватися і є джерелом засобів до існування. Головне - щоб вона була улюбленою, добре оплачуваною і не перетворювала вас в загнаного коня.
• Творіть. Не всяка, нехай навіть улюблена, робота залишає простір для творчості. Щасливі люди - це творчі люди, тому спробуйте застосовувати творчий підхід у різних сферах життя - наприклад, приготуйте дитині забавний сніданок.

Окремо хотілося б зупинитися на взаєминах з чоловіками. Будь-яка жінка мріє знайти ідеального супутника життя, і тільки тоді вона стає по-справжньому щасливою. Тому, як не парадоксально це не звучало, щоб дізнатися секрет жіночого щастя, необхідно відповісти на питання: «як зробити чоловіка щасливим?»

Відео: Як завоювати чоловіка? ���� �� Як подобається чоловікам? Поради експерта [polza.com]

Щасливий чоловік - це гордий чоловік. Хваліть свого партнера і підкреслюйте його сильні сторони. Періодично дивуйте його і не давайте йому скучити - наприклад, подаруйте йому на річницю весілля нову ігрову приставку і проведіть вечір, граючи з ним в різні гонки-стрілялки.

Про роль сексу в житті сучасного чоловіка не чула тільки глуха. Тут все зрозуміло - залишайтеся красивою, сексуальною і бажаною для свого чоловіка (а може і не тільки для нього). Ініціюйте близькість самі, адже це покаже йому, що секс з ним для вас - величезна радість. Враховуйте його сексуальні потреби - комусь хочеться постійного різноманітності в сексі, а для кого-то немає місця краще, ніж подружнє ложе.

Відео: [Господиня щаслива] Чому жінці важливо бути щасливою. 2/12

Підтримуйте свого чоловіка. Цікавтеся його життям, роботою друзями - але не настирливо, а так, щоб він зрозумів, що його життя для вас дуже важлива. Погоджуйтеся з ним, коли він лає начальника і шкодуйте його, коли він говорить, що до біса втомився. Слухайте його, а не відмахується зі словами: «Яка нісенітниця!»

І найголовніше. Щоб утримати зробити щасливим свого чоловіка періодично відпускайте його від вас. Пограти ввечері в комп`ютер, попити пива з друзями або просто побути без вас. Він буде вдячний вам за ваше розуміння і стане ще уважніше до вас. Щасливі люди бувають і разом і порізно, і обидва цих стану є ключем до задоволення.

Кожному своє

Немає єдиного секрету щастя, як би не намагалися його продати популярні книжки. Можна поставити запитання: «як бути щасливою?» Тисячам жінок, і у кожної знайдеться свій рецепт. Всі щасливі люди щасливі по-своєму. Але, незважаючи на це, часто чужий досвід буває корисний для інших, тому нижче будуть опубліковані кілька рецептів щастя від самих різних жінок:

«Істинне щастя - в любові. Як співали The Beatles: «ти ніхто, поки тебе не полюблять», і я з цим згодна ».

Відео: «Як бути здоровим і щасливим» (рекомендації Сергія Міщука)

«Я щаслива, коли у мене є гроші. Нехай це звучить меркантильно, але мене дуже сильно вимотує їх недолік. І справа не в самих грошах, а в тих можливостях і свободи, які вони дають. Я ненавиджу економити і вибирати, яку річ з двох я сьогодні куплю, а яку завтра. Щастя - коли я можу цього не робити ».

«Щастя - це коли всі живі і здорові. Якщо це так, то все інше - дрібниці життя »

«Щастя - це все приймати. У 16 років Тетяна перенесла рак, через рік дізналася, що не зможе мати дітей, в 25 років оформила опіку над чотирма дівчатами. Зараз ці діти вже подорослішали, але Тетяна продовжує опікуватися знедолених дітей. Якщо подивитися з боку, все життя - для інших. Але вона так неприховано щаслива ».

От і все. Чи не складно, правда? Істинне щастя полягає в кожній миті життя, і якщо вам вдалося його дізнатися і зловити - ви щаслива людина.

Поділитися в соц мережах: