Чому нігті стають тонкими, причини ламкості
Відео: ЯК УКРІПИТИ тонкі, ламкі І шаруються нігті? Ніж я встановлювати своїх калік .07vredinka
Руки будь-якої людини - це показник акуратності, охайності і, звичайно, загального стан організму. Це своєрідний індикатор, за яким ми визначаємо ступінь нашого здоров`я. І якщо нігтики стають тонкими, то на цьому треба зосередити свою увагу і терміново виявити причину проблеми, адже проблеми на руках можуть свідчити про наявність або про наявність хвороби, або про негативний вплив якихось зовнішніх чинників. Тому потрібно обов`язково стежити і доглядати за нігтями.
Відео: Ламаються нігті - як зміцнити тонкі ламкі нігті | BeautyGuild
Отже, чому нігті стали тонкими? Давайте спробуємо розібратися.
- Придивіться до стану вашого волосся, якщо вони випадають і стали ламкими, то тоді справа в нестачі вітамінів А і Е. Ці вітаміни продаються в аптеках і приймати їх рекомендується навесні і восени, коли у більшості людей спостерігається авітаміноз.
- Якщо ви часто контактуєте з побутовою хімією, речовинами, що містять луги, миєте посуд то в гарячій, то в холодній воді і все це робите без рукавичок, то - це також може бути причиною слабкості і ламкості всієї пластини. Користуйтеся рукавицями або купіть посудомийну машину.
- Нарощування і неправильне видалення старих пластин, а також неякісний манікюр і педикюр, занадто груба робота пилкою також може вплинути на стан рук.
- Речовини, що містять ацетон. Розведення лаку ацетоном і рідинами з незрозумілими складами. Використання формальдегідосодержащіх лаків.
- Переохолодження рук також може стати причиною, так само як і знаходження в дуже сухих умовах. Особливо взимку дуже важливо одягати рукавички або рукавиці не тільки щоб зберегти гарний манікюр, але й уберегти шкіру.
- Удари. Постійний тиск і сором рук і пальців також може бути причиною даної проблеми. Намагайтеся одягати зручні рукавички, працювати тільки з зручними речами, які не утрудняють руху.
- Вагітність, клімакс і будь-які гормональні перебудови - це важкий період для всього організму, коли порушується робота всіх клітин і відчувається сильний брак тих чи інших вітамінів.
- Такі захворювання шкіри як псоріаз, екземи та червоний лишай можуть викликати зміни не тільки в шкірі, але ще і відбиватися на стані пальців.
- Нігті можуть ставати тонкими через стрес, переживань і нервозності, а в наслідку -неконтроліруемой звички гризти руки.
Як зробити нігті міцними і здоровими: рекомендації косметологів
Зробити свої нігтики міцними і здоровими можна самим, досить знати парочку простих хитрощів. Все що вам потрібно - трошки терпіння, адже регенерація нашого організму процес повільний. Тому не турбуйтеся, якщо результат ви побачите не відразу.
Відео: Як відновити нігті Тонкі, шаруються, швидко відростити Olesyages Nails
- Перше, що нам знадобиться - це вітамін А і Е. У будь-якій аптеці вам розкажуть про те, як зробити нігті міцними, а волосся здоровими завдяки цим капсул. Рекомендується пропивати їх навесні і восени, щоб уникнути випадання і ламкості волосся і поліпшити стан рук.
- Мийте посуд, підлоги і робіть прибирання виключно в рукавичках. Занадто гаряча і дуже холодна вода, контактування з побутовою хімією, лугами і хлоркою, брудною водою зробить руки старими і негарними набагато швидше, ніж ви думаєте.
- Регулярний манікюр і педикюр у гідного досвідченого майстра, який чистить свої інструменти і дезінфікує їх, використовує тільки якісні лаки і матеріали - це саме те, що вам потрібно.
- Ванночки для рук і ніг - це не тільки приємно, але і корисно. Трошки морської солі, будь ефірне масло і ретельне змазування кремом після процедури прекрасно підтримає красу.
- Завжди носіть зручне взуття, яка не буде тиснути вам на пальчики і псувати весь педикюр. Те ж саме можна сказати і про рукавички: коли на вулиці холодно - одягайтеся по погоді, що не переохлаждайте руки і ноги.
- Їжте більше фруктів і овочів, тому що вони багаті вітамінами і мінералами, що корисно позначиться на загальному стані вашого здоров`я, на самопочутті, на шкірі і навіть на фігурі.
Відео: Відновлення нігтів після гель лаку СПА на дому AnastasiyaRadet
Зробити ваші нігті міцніше і красивіше можете тільки ви, правильно доглядаєте за ними. Пам`ятайте, що краса рук - це краса і показник вашої акуратності і охайності. Коли люди вперше зустрічаються, то найчастіше вони дивляться саме на руки. Руками ми готуємо для наших улюблених і обіймаємо наших дітей, гладимо, стираємо і прибираємо. Але в будь-якій ситуації ми повинні бути жінками - ніжними доглянутими створіннями, у яких все повинно бути ідеально.
