Голодування по Суворину
Голод є найпростішим і найбільш потужним засобом для підтримки і відновлення здоров`я людини. Особливо голодування актуально в наш час масового об`їдання. Голодування загартовує тіло і дух людини.А. А. Суворін був основоположником методики голодування в нашій країні. Народився він в 1862 році. Хоча А.А. Суворін закінчив історико-філологічний факультет, але основним його захопленням було вивчення фізіології людини і методів вдосконалення людської особистості. На початку процес голодування Суворін перевіряв на собі. Своє перше десятиденне голодування він здійснив у 1912 році. Всі спостереження і висновки з голодування Суворін детально описав у книзі «Нова людина». потім автор обгрунтував свою методику голодування і рекомендував її використовувати з метою лікування хворих. Підсумком дослідницької діяльності Суворіна стала книга під назвою «Лікування голодуванням», яка була видана в Белграді (1931).
Крім того, А. Суворін детально вивчав проблеми харчування. Його девізом була нині знаменита фраза - «Їжа повинна бути смачна, дешева і доступна». Дане висловлювання залишається актуальним і на сьогоднішній день, коли харчування людини за вартістю продуктів і їх якістю не завжди відповідає його фізіологічним потребам.
Відео: Суворін Кончаловський розповідає
Суворін перший заснував школу голодування в домашніх умовах і спеціальну клініку з лікування різних захворювань за допомогою лікувального голодування.
Суворін спостерігав, що при завершенні голодування у людини відбувається переорієнтація працездатності внутрішніх органів. Органи і системи, які засвоюють поживні речовини, починають в процесі голодування виділяти шкідливі відходи з організму. Дані речовини виділяються не як зазвичай через пряму кишку і кишечник, а через ротову порожнину.
У голодуванні по Суворину цей шлях очищення від шлаків називається верхнім шляхом очищення. При цьому будь-якої прийом рідини через ротову порожнину призведе до блокування верхнього шляху і негативних результатів голодування. Тільки правильне дотримання всіх етапів процесу голодування по Суворіну забезпечить поліпшення стану організму.
А. Суворін вважав, що для людини з нормальною вагою термін голодування повинен бути не менше 42 діб.
голодування по Суворину проводиться до етапу повного очищення поверхні язика. В ході голодування можна вживати тільки чисту воду і рекомендується ставити очисні клізми.
Відео: Борис Увайдов - Геній лікаря натуропата Олексія Суворіна
Однак Суворін не брав до уваги той факт, що фізіологічне завершення голодування людини настає в момент витрачення всіх запасів поживних речовин. Для людей із зайвою вагою цей момент настає набагато пізніше. У процесі голодування, на етапі настання ацидотического кризу, добова витрата жиру - близько 300-400 грам. Якщо у пацієнта є великі запаси жиру, то він здатний голодувати тривалий термін, який може перевищувати 40 діб. Може бути, очищення поверхні язика не пов`язане з фізіологічним завершенням голодування. І тоді голодування по Суворіну є раціональною методикою голодування.
Процес голодування по Суворіну включає наступні етапи:
- прийом їжі припиняється і відбувається процедура очищення шлунково-кишкового тракту;
- входження в процес голодування по Суворіну - процедури, які спрямовані на перебудову організму з харчування зовнішнього на внутрішнє харчування;
- ведення процесу голодування по Суворіну - різні заходи, які необхідні для підсвідомого настрою організму на позитивні результати від процесу голодування;
- вихід з процесу голодування по Суворіну - спеціальні дієта і різноманітні процедури, які проводяться для перебудови організму на звичне для пацієнта харчування.
- У процесі голодування по Суворіну очищення організму відбувається за такою схемою:
- спочатку організм очищається від зайвого жиру і відновлюється правильна робота серця (3-5 діб);
- потім відновлюється підшлункова залоза (1-1,5 тижні).
потім встановлюється порядок відновлення органів, Котрий є індивідуальним для кожного голодуючого.
В ході голодування по Суворіну підсвідомість починає відкривати верхній шлях для самоочищення - через легені, гайморові і фронтальні пазухи, мова, слинні залози і шлунок.
Але, коли людина намагається самостійно посилити очисний і лікувальний ефект голодування, то може порушитися баланс між умовно-патогенними бактеріями і лімфоцитами. В результаті виникають в організмі різні запальні процеси.
Відео: Голодування до 45 днів 20 Літній досвід Лікувального Голодування. Як схуднути?
І ще одна особливість голодування по Суворіну: в ході голодування не можна приймати лікарські препарати, відвідувати сауну або лазню. Дані дії можуть бути для голодуючого шкідливими і небезпечними.
