Лікування безсоння народними засобами
Відео: 189 Народні засоби від безсоння
Моє засіб від безсоння
Беззмінний супутник літнього віку - безсоння. Молоді люди сплять спокійно, в будь-який час, в будь-якому місці. А чим старше ми стаємо, тим більше виникає проблем, які спати не дають. Звичайно, з цією проблемою легко впоратися, якщо зайти в будь-яку аптеку - чого там тільки немає, на будь-який смак за будь-які гроші. Але я - затятий противник будь-яких ліків. Навіть вітаміни у вигляді драже не визнаю, вважаю, що все це хімія, яка руйнує печінку.
Дуже багато років збираю літературу по тематиці народної медицини, траволікування, чудесних зцілень і так далі. Я знайшла для себе
Настільки просто, що не спробувати просто гріх. Дуже раджу, якщо ви погано спите або у вас розхитані нерви. Всього найкращого і міцного здоров`я вам і вашим читачам.
Управа на безсоння
Тим, кого мучить безсоння, можу дати таку пораду для лікування безсоння.
Я і діток своїх навчила цій вправі - вони у мене погодки (6 і 5 років), іноді перед сном так розпустувалася, що ніяк заснути потім не можуть, лежать, перевертаються. Тут-то ми і згадуємо про пальчики.
Міцний сон і міцні кістки
Вийшов на пенсію недавно, але дуже швидко став маятися від неробства. Якщо раніше я вважав, що безсоння - це вигадка ледарів або нервових типів, які самі собі проблеми різні зі здоров`ям придумують, то тут я і сам зіткнувся з такою ситуацією. Мабуть, на грунті різких змін в житті стали нерви пустувати - майже кожен день став засипати ненадовго і то тільки під ранок.
Мені знайомі тут же стали радити для лікування безсоння снодійні препарати, але я категорично для себе вирішив, що в старого перетворюватися не бажаю і ніяких таблеток незрозумілих пити ні за що не буду.
Але безсоння не пропадала, і моя дружина стала всерйоз нервувати з приводу мого здоров`я. Я і правда став якимось іншим. Днем ходив злий, втомлений, трохи що - вередували, прямо як панянка якась. З одного боку - це і зрозуміло, адже майже ночами не спав, але з іншого боку мені від цього не легше, і оточуючим теж.
Зрештою, дружина знайшла в журналі народний засіб лікування: при безсонні щовечора пити на ніч по склянці свіжого некип`яченої, але теплого козячого молока. Я тільки посміявся, тому що не знав, де можна в місті роздобути козяче молоко, та ще щоб воно було свіжим.
Але моя подруга життя не здалася і знайшла якусь бабулечку, яка на ринку торгувала козячим молоком. Вона домовилася з цієї бабусею і стала через день їздити до цього ринку, щоб купити для мене свіжого молочка.
Ми з дружиною все думали, скільки ж часу мені продовжувати пити молоко, щоб безсоння не повернулася, а тим часом моя дружина продовжувала купувати молоко для мене, але тепер вже тільки два рази в тиждень - я вже практично вилікувався, та й коза у бабусі менше молока давати стала ближче до зими. Ми зберігали молоко в холодильнику, і мені його вистачало зазвичай на три моїх вечірніх прийому.
Так пройшла вся осінь, і, поки ми думали, чи варто і далі пити молоко, я помітив, що суглоби на моїх зап`ястях перестали хворіти. Дружину це дуже обрадувало, та й мене, природно, теж. Ми сподівалися, що молочні продукти допоможуть мені підлікувати мої кістки, але не знали, що обійдемося тільки козячим молоком. Виявилося, що воно дуже добре засвоюється, адже не дарма мої кісточки зовсім перестали мене турбувати. Та й перетравлювалося молоко дуже добре, хоч моя дружина все переживала про те, що дорослим людям багато молока пити не варто. Але, як видно, козяче молоко є практично дієтичним продуктом, в порівнянні з коров`ячим молоком, особливо якщо воно куплено в магазині.
Відео: Як лікувати безсоння, народними засобами
Ось так я відразу і від безсоння вилікувався (вона, до речі, до цих пір більше ніяк не проявляється - мабуть, я звик до своєї нової ролі пенсіонера), і від загрожує мені остеопорозу вилікувався.
