Як правильно розморожувати грудне молоко з морозилки
При годуванні матері часто зціджують залишився грудне молоко і, щоб воно не зіпсувалося, заморожують. Однак при неправильному розморожуванні воно може втратити свої цінні властивості, смак і зіпсуватися. Саме тому мамам необхідно знати, як правильно перевести заморожений молочний продукт в рідкий стан, зберігши всі корисні вітаміни та ферменти, що знаходяться в ньому.
Відео: Зберігання грудного молока і його заморозка
принципи розморожування
- Необхідно розморожувати таку кількість молока, яке відразу буде використано. Для цього в якості тари для заморозки слід використовувати маленькі контейнери. Потрібно знати, що до складу контейнерів ні в якому разі не повинен входити Бісфенол-А.
- При заморожуванні потрібно писати дату, щоб потім для розморожування вибирати більш старий продукт. Однак молочний продукт матері довгий час зберігати за допомогою морозилки не рекомендується, так як корисні речовини з нього потроху зникатимуть.
- Для розморожування молока контейнеру повинна здійснюватися помістити в холодну воду так, щоб він був повністю покритий водою. Через деякий час грудне молоко почне танути, після чого потрібно замінити воду іншою рідиною, що має кімнатну температуру, і залишити на кілька хвилин. Після постійно слід підвищувати температуру води, до тих пір, поки грудне молоко повністю не розтане.
- Після такого розморожування молочний продукт повинен бути відразу вжито, або поставлений в холодильник не більше ніж на 4 години.
Також правильно перевести молочний продукт в рідкий стан можна за допомогою холодильника. Для цього необхідно перенести контейнер з молоком з морозилки в холодильник на 12 годин. Після такого виду розморожування зберігати там грудне молоко можна ще добу. При кімнатній температурі дозволяється його використовувати протягом чотирьох годин.
Відео: Як правильно розморозити заморожене грудне молоко? Поради батькам - Союз педіатрів Росії
- Після розморожування консистенція молока буде неоднорідна: від основної маси відокремляться жир і вершки. Щоб привести продукт в початковий стан, його необхідно акуратно перемішати до повної однорідності.
- Підігріти грудне молоко можна, використовуючи миску з теплою водою. Для цього слід помістити в неї контейнер і почекати кілька хвилин. В даному випадку потрібно відмовитися від використання гарячої води.
- Перед тим як годувати малюка, необхідно перевірити температуру молока, воно не повинно бути гарячим. Також потрібно перевірити смак і запах молока, щоб не напоїти дитини зіпсувати продуктом.
Відео: Випуск 26. Як створити БАНК МОЛОКА. Грудне годування
Чого не можна робити
Ні в якому разі не можна гріти грудне молоко за допомогою плити або мікрохвильовій печі, так як висока температура зможе не тільки зіпсувати молочний продукт, а й поставити під руйнування білки і вітаміни.
Також слід утриматися від повторного заморожування молока - воно може просто зіпсуватися і надалі при вживанні завдати шкоди здоров`ю дитини.
важливі рекомендації
- Щоб правильно не тільки піддавати розморожуванні грудне молоко, але і зберігати його, потрібно мати кілька контейнерів, які будуть вміщати в себе рівно порцію молока. Такі контейнери не обов`язково купувати. Замість них можна використовувати будь-які пластикові ємності з кришкою, або маленькі скляні пляшечки. Перед заморожуванням необхідно обов`язково помити ці ємності.
- Постійно потрібно вказувати дату зціджування молока, щоб воно не застоювалася в морозильній камері, оскільки в період від 1 до 4 місяців зберігання молочний продукт буде втрачати всі свої цінні властивості.
- Правильно буде привчати дитину до годування прохолодним грудним молоком, щоб при нагріванні воно не зіпсувалося і не втратило властивостей, необхідних для росту і розвитку малюка.
- Якщо ви вирішили відмовитися від нагрівання молока, необхідно простежити, щоб воно не виявилося холодним, так як холод може спровокувати запалення горла і привести до захворювання. Краще, якщо молоко перед вживанням до кімнатної температури.
Відео: Як розморозити грудне молоко і прибрати присмак металу
Однією з головних складових розвитку малюка є його харчування. Тому, якщо матері доводиться годувати дитину грудним молоком з морозильної камери, його необхідно правильно перевести в рідкий стан.
Щоб не нашкодити здоров`ю немовляти, потрібно ретельно дотримуватися всіх вищеперелічених порад і кожен раз перед годуванням перевіряти особисто придатність молока.
