Харчування малюка в перший місяць

Ось і настав той день, якого ви чекали довгих дев`ять місяців - ви тримаєте на руках такий маленький і рідний грудочку. Малюк так беззахисний і повністю залежить від мами. Що ж тепер з ним робити? насамперед потрібно прикласти до грудей. Грудне вигодовування - запорука здоров`я вашого малюка і вашого так само.

Мамине молочко має залишатися основною їжею дитини до року. У перші кілька днів у вас буде виділятися молозиво, в якому містяться імуноглобуліни і антитоксинів, необхідні для захисту дитини і сприяють нормалізації роботи травного тракту.

Молоко почне з`являтися на третій - п`ятий день після пологів. Але будьте готові до того, що його відразу буде багато, груди набрякне і буде боліти. Як расцедить груди, що б запобігти лактостаз і мастит - вам пояснити або акушер в пологовому будинку або консультант з грудного вигодовування.

Для того, що б дитина наїдався і у вас не виникало проблем з лактацією, вам потрібно навчитися правильно прикладати малюка до грудей. Він повинен повністю захоплювати сосок і частину ареоли. Коли дитина їсть, ви чуєте як він ковтає молоко. Харчування дитини в 1-й місяць залежить багато в чому від правильного прикладання малюка до грудей.

Якщо у вас виникають проблеми з лактацією, ви переживаєте, що дитині не вистачає молока, він не наїдається, молоко дуже жирне або не жирне - зверніться до консультанта по грудному вигодовуванню. Найчастіше проблема полягає в неправильному прикладанні.

Харчування дитини в 1-й місяць життя обов`язково має бути на вимогу. Нехай смокче коли хоче і скільки хоче. Так ви стимулюєте вироблення потрібної кількості молока. Тому що, організм працює за принципом більше попит - більше пропозиція.

Прикладати потрібно не менше 10 разів на день. Обов`язково годування вночі, тому що найбільше молока виробляється з другої години ночі до п`ятої ранку.

Слідкуйте за тим, щоб дитина правильно захоплював груди. Так і дитина буде нормально харчуватися і у вас не буде проблем з грудьми.

Відео: Як годувати дитину у віці 4 місяці? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

Виберіть таку позу для годування, що б було зручно і вам і малюкові. Бажано, що б під час годування ви стикалися своїм тілом з тілом дитини.

Не давайте дитині соску, пустушку. Ні в якому разі не можна допаювати водичкою, чаями, сумішами.

Важливо правильно харчування мами. Від нього залежить якість молока, яким вона годує дитину. Ви повинні вживати достатню кількість їжі, але не переїдати. Не вживайте продукти, які можуть викликати алергію або проблеми зі шлунком. В іншому - їжа повинна бути різноманітною і здоровою.

При правильному харчуванні, прибавка в вазі дитини за перший місяць повинна скласти 800 грам і в зростанні 3 см.

Якщо у вас немає можливості годувати дитину грудьми і ви використовували всі можливі способи налагодити грудне вигодовування, але у вас все одно нічого не вийшло, доведеться годувати дитину адаптованими молочними сумішами або зцідженим молоком іншої жінки.

При виборі молочної суміші радьтеся з вашим педіатром, так як правильне харчування дитини в перші місяці його життя особливо важливо. Строго дотримуйте інструкції з приготування. Ніколи не готуйте суміш "на око". Ніколи не годуйте дитину сумішшю, що залишилася з попереднього годування. Завжди перевіряйте, чи суміші. Ретельно стерилізуйте посуд, в якій готуєте і даєте дитині суміш.

Відео: Прикорм 3 Місячного Дитину

Поділитися в соц мережах: