Як правильно і безпечно зціджувати грудне молоко руками

Відео: Breast Milk Hand Pump Expression Зціджування грудного молока.mp4

зціджувати грудне молоко або цього робити не треба? Зараз навколо цього питання виникає багато суперечок. В недалекому минулому жінки годували своїх дітей строго по годинах, зараз лікарі говорять прикладати дитину до грудей, коли він цього просить. Саме з цієї причини молочні залози не завжди встигають виробляти достатню кількість молока, а іноді трапляється, що його залишається занадто багато.

Відео: Як зціджувати молоко. Зціджування молока руками. Грудне годування. блог материнство

У таких випадках доводиться зціджувати, щоб уникнути утворення ущільнень в області грудей. Як правильно зціджувати грудне молоко руками - дуже важливий і актуальний на сьогоднішній день питання. Знати відповідь необхідно всім майбутнім і новоспеченим мамам.

необхідність зціджування

Відео: УНІКАЛЬНА ВІДЕО: Лактостаз: як зціджувати молоко?

необхідність зціджування

Є кілька ситуацій, коли зціджування грудного молока - це необхідність.

Якщо груди сильно переповнена, дитині буде важко її взяти, тому треба трохи зцідити молоко.
Якщо молочний проток закупорений або утворилася лактостазу.
Малюк не в змозі сам їсти. Таке часто буває у недоношених дітей. В такому випадку доведеться годувати з пляшечки.
Мама захворіла і приймає антибіотики - молоко в такій ситуації дитині давати не можна. Необхідно постійно зціджувати, щоб уникнути виникнення сильних ущільнень у молочних залозах.
Якщо мама часто кудись іде по роботі, а дитина на грудному вигодовуванні. У таких ситуаціях молоко потрібно зціджувати, зберігати в холодильнику і трохи підігрівати перед годуванням.

Правила, які потрібно знати

Зціджуєте ви грудного молоко руками або користуєтеся тонометри - це не має значення. Існує кілька дуже простих правил, які повинна знати кожна майбутня і новоспечена мама. Слідувати їм нескладно, зате результат відмінний.

Грудне вигодовування потрібно зціджувати молоко

Правила зціджування грудного молока:

Процедуру можна робити як мінімум, коли пройде 3-4 дня після пологів.
Більше трьох разів протягом доби не можна зціджувати в пляшечку, потрібно намагатися іноді дотримуватися стандартного способу годування.
Зціджувати молоко треба за кілька годин до початку годування.
Немає необхідності видавлювати з грудей все до останньої краплі. При настанні почуття полегшення потрібно зупинитися.
Категорично забороняється зціджування після 9 години вечора.

ручне зціджування

Як правильно зціджувати грудне молоко? Важливо помітити, що потрібно навчитися робити це «правильно», щоб уникнути проблем з молочними залозами в подальшому.

Відео: Методи зціджування грудного молока

Трохи розігріваємо груди. Для цього можна сходити в гарячий душ, або, якщо немає часу, докласти теплий рушник.
Масажуємо груди м`якими круговими рухами.
Беремо груди близько соска. Зробити це потрібно так, щоб великий палець виявився зверху, інші - знизу.
Починаємо повільно здавлювати пальцями груди до соску. Швидко це робити не можна, інакше жінка буде відчувати біль.
Після процедури протираємо груди теплим рушником.

Важливо! Збирати грудне молоко рекомендується в стерилізований посуд, бажано, щоб горлечко було широким.

Зціджуватися жінка повинна після годування, якщо залишилося багато молока. У тому випадку, якщо має бути кудись поїхати, процедуру потрібно провести за кілька годин до годування.

Ручне зціджування: переваги і недоліки методу

Позитивні сторони:

немає необхідності витрачатися на покупку молоковідсосу;
шкіра з шкірою - оптимальний контакт, який не перешкоджає подальшій виробленні молока;
немає такого болю, як при зціджуванні молокоотсосом.

Негативні сторони:

займає значно більше часу, ніж, якщо користуватися тонометри;
при неправильному охопленні ареоли навколо соска зцідити виходить не так багато молока.

Використання молокоотсоса

На допомогу молодим мама були розроблені пристрої, які допомагають легко зціджувати залишки молока після годування або наповнити пляшку «про запас». Користуватися тонометри неймовірно дуже просто. Він зручний у використанні, продається в кожній аптеці. Ціни на них різні, кожна мама підбирає найбільш підходящий для себе.

Незважаючи на те, що в комплекті завжди є інструкція, як робити зціджування за допомогою молокоотсоса, є ще кілька правил, які важливо знати.

Воронку треба підставити таким чином, щоб сосок знаходився в самій середині.
Для створення гарного вакууму воронка повинна щільно прилягати до грудей.
Подальші дії будуть залежати від типу пристрою - ручне або електричне. Якщо ручне, тоді повільно стискається груша, потім розтискається. У невеликому вакуумі збереться молоко, яке треба злити в заздалегідь підготовлену ємність. Далі дії повторюються.

зціджування тонометри

Якщо користуєтеся електричним молокоотсосом, там все набагато простіше, для збору молока досить натиснути кнопку. Часто зціджувати молоко не можна, якщо незабаром збираєтеся відмовлятися від годування грудьми.

У чому зберігати грудне молоко

Як треба зберігати молоко після зціджування - це повинна знати кожна жінка, чиє чадо знаходиться на грудному вигодовуванні. Потрібно дотримуватись основних порад і правилам. Якщо зберігати його неправильно, то молоко може не тільки зіпсуватися, але і стати шкідливим для вашої дитини.

Ємності, які можна використовувати для зберігання:

скляні баночки, що залишилися після використання дитячого харчування;
стерильні пляшечки;
спеціальні пакети для того, щоб зберігати молоко (продаються в аптеках).

Не можна часто переливати молоко з однієї ємності в іншу, після цього він стає не стерильним і менш корисним для дитини.

У чому зберігати грудне молоко

Як правильно зберігати

Зберігати зціджене молоко можна в холодильній і в морозильній камерах. Потрібно просто знати, як робити це правильно.

Спочатку треба зцідити молоко в підготовлену ємність і охолодити його при кімнатній температурі.
Потім ємність збожеволіє в холодильник (морозилку).
За кілька годин до годування треба підігріти молоко на водяній бані, і можна давати його дитині.

Коли ви плануєте поїздку за кордон, а дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, потрібно передбачити зберігання сцеженного продукту.

Що може стати в нагоді:

сумка холодильник;
термосумка;
термос.

Термос - це відмінний варіант для тих випадків, коли поїздка належить недовга. Він відмінно тримає як холод, так і тепло, недорого коштує і зручний в транспортуванні.

Термос і термосумка

час зберігання

Коли грудне молоко зберігається при кімнатній температурі, що не піддається впливу прямих сонячних променів, його можна вживати протягом 4-х годин. Після цього продукт охолоне.
Коли ємність тримається в холодильнику з температурою в діапазоні від 0 до 4 градусів, то максимальний термін зберігання становить 4 дні.
Коли ємність тримається в морозильній камері, термін зберігання грудного молока становить півроку. Це лише в тому випадку, якщо в цей період воно не буде розморожувати.

Зціджувати молоко не так просто, як здавалося б, і не має значення, яким способом ви це робите. Процедура повинна проходити за всіма правилами. Тепер ви знаєте, як правильно зціджувати і в яких ємностях потім можна зберігати своє молоко.

Схема зціджування грудного молока