Способи лікування високого рівня тестостерону у жінок
Тестостерон - це статевий гормон, який є як в чоловічому, так і в жіночому організмі, бере участь в нормалізації роботи багатьох органів людини. Він утворюється в яєчках чоловіків, яєчниках жінок і частково в корі надниркових залоз. Кількість тестостерону залежить від віку людини, від стану його організму, від роду занять і від часу доби. Чоловікові він забезпечує високу сексуальну активність, силу і витривалість.
Значення тестостерону в організмі жінки
У жінок - відповідає за лібідо і регулювання жирової і м`язової маси, утворення кісткової тканини і запобігання остеопорозу. Крім того, тестостерон у жінок допомагає підтримувати нормальний енергетичний рівень організму. Одна з причин хронічної втоми - саме зниження кількості цього гормону. Знижений тестостерон спостерігається у жінок-вегетаріанок і у тих, хто дотримується низкоуглеводной дієти. Знижений рівень тестостерону також може сигналізувати про міому матки, ендометріозі, остеопорозі, раку молочної залози і так далі. Низький показник цього гормону у жінки є нормою в періоді менопаузи.
Причини і ознаки підвищеного тестостерону
Підвищений тестостерон у жінок зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків. У медицині це називається гиперандрогенией. Розпізнати симптоми підвищеного рівня тестостерону досить просто. У жінок порушується менструальний цикл і можлива відсутність овуляції. Високий тестостерон - причина безпліддя. В результаті підвищеного рівня тестостерону також виникає ризик захворювання на цукровий діабет і ускладнень пологів, порушується сон.
Ознаками гіперандрогенії є випадання волосся і прояв чоловічих якостей характеру: агресивності, прагнення до лідерства, амбітність. Починають активно рости волосся на обличчі, спині, руках, пальцях. Шкіра стає жирною і вугруватої, а голос - низьким. Жіноча фігура набуває чоловічі обриси. Такі жінки більш схильні до до зловживання алкоголем і азартних ігор. Клітор може збільшитися і розростися за статеві губи.
Причинами підвищеного тестостерону у жінок є: гіперактивна робота кори надниркових залоз, неправильне харчування, генетична схильність або різні пухлини.
Вагітність підвищує рівень цього гормону, що є нормою. Максимальні показники досягаються до третього семестру вагітності. Необхідний суворий контроль над рівнем тестостерону, так як високий його показник може викликати завмерла вагітність.
Як знизити тестостерон у жінок?
способи лікування
Спочатку необхідно звернутися до лікаря-гінеколога і взяти напрямок на аналіз на тестостерон. Його здають на 6-7 день менструального циклу. Перед аналізом не можна 12 годин нічого їсти, займатися спортом, курити, пити можна тільки воду.
Норма тестостерону у дорослих жінок - 0, 45-3, 75 нмоль / л. Якщо рівень гормону дійсно високий, то лікар призначить медикаментозне лікування. Найчастіше у жінок лікування проводять наступними препаратами: Діані 35, діетілстілбестрол, ципротерону, дексаметазоном, і дігостіном. Ні в якому разі не проводите самостійне лікування гормональними препаратами. Це дуже небезпечно і може призвести до побічних ефектів. У разі успішного лікування рівень тестостерону приходить в норму, але дуже важливий постійний контроль за його вмістом, так як після припинення медикаментозного лікування, він знову може почати підніматися.
Відео: Визначаємо рівень тестостерону будинку
Дотримання дієти теж знижує рівень тестостерону, при цьому треба підвищити естроген. Для цього необхідно вживати в їжу більше продуктів, багатих жіночим гормоном. Наприклад, соєві продукти, яблука, вишню, рис і пшеницю.
Можна знизити тестостерон, якщо також вживати рослинну олію, смажені картопля і м`ясо, овочі, цукор, вершки, 1 чашку кави і 3 г солі в день.
Відео: Гормональні порушення у жінок
Лікування народними засобами застосовують як спосіб зниження рівня тестостерону в організмі. Деякі лікарські трави знижують кількість чоловічих гормонів. До них відносяться: Вітекс священний, єнотера, дягель, корінь солодки, марьин корінь.
Йога - дуже дієвий і цікавий спосіб, що допомагає зменшити тестостерон у жінок.
Відео: Надлишок чоловічих статевих гормонів у жінок
Людина досягає фізичної і духовної гармонії, і, як наслідок, призводить організм до очищення від шлаків, саморегулювання роботи всіх своїх органів і усунення наявних відхилень, відновленню гормонального балансу. Необхідно постійно тренуватися і вдосконалювати свою техніку, щоб домогтися позитивного результату і закріпити його.
Заняття спортом дуже корисні. Крім йоги рекомендують займатися пілатесом 3-4 рази в тиждень. Однак при підвищеному рівні тестостерону необхідно уникати надмірних силових тренувань, щоб не спровокувати зайвий ріст м`язової маси.
Відео: Чи небезпечний для жінок тестостерон?
Голковколювання теж сприяє зниженню рівня тестостерону. Проколи тоненькими голочками дозволяють поліпшити енергообмін організму, підвищують естроген і знижують тестостерон.
Тестостерон - дуже важлива річ для жіночого організму. Надлишок і недолік цього гормону може привести до серйозних проблем зі здоров`ям. Необхідно проходити обстеження в медичних центрах, регулярно відвідувати ендокринолога та гінеколога, щоб не пропустити початку розвитку небезпечних хвороб.
