Як кинути курити в домашніх умовах - народні засоби
Мій метод
Мені вже за 60, а курити я кинув більше 10 років тому. Почав же - з 12 років. В останні роки викурював більше пачки «Яви» в день.
Не можна сказати, що куриво сильно позначалося на моєму здоров`ї, оскільки я компенсував куріння пробіжками, плаванням, волейболом, лижами. Єдине, що турбувало, - ранкове відкашлювання.
Проте я неодноразово намагався кинути палити, використовуючи різні традиційні і народні засоби:
- таблетки типу «Табекс»;
Відео: як кинути курити народними засобами в домашніх умовах
- поступове зменшення кількості викурених сигарет;
- насіння, цукерки, спеціальні відвари, жуйку і т. П.
Відео: як кинути палити в домашніх умовах швидко народні засоби
Але ці засоби не допомагали, тому що всі вони вимагають різкої відмови від своїх звичок і насилу вписуються у сталий ритм життя.
Якось потрапила мені на очі замітка «Як кинути курити за допомогою старовинного народного кошти». Буквально дві фрази.
Як я кинув палити
Курці зі стажем діляться на дві категорії: одні курять і не замислюються про це, а інші час від часу намагаються кинути палити. Я належу до других. Якраз зібрався одружитися, а наречена моя мала такий норовливий характер, що іноді мені доводилося робити тільки те, що їй подобається. Те, що я курив, їй якраз і не подобалося. Мабуть, це був сильний спонукальний мотив, щоб відмовитися від шкідливої звички.
Відео: як кинути курити народними засобами в домашніх умовах
Я намагався замінити сигарети насінням, потім льодяниками, потім користувався сірником, затискаючи її зубами замість сигарети - все без толку. Курити хотілося все одно. Тоді моя мама відкопала
Лікування тривало майже два місяці. За цей час мій могутній організм стільки з себе вивернув, що не віриться. А я себе відчував з кожним днем все краще і краще, хоча і так на здоров`я ніколи не скаржився. Хочете вірте, хочете ні, але я навіть не помітив, як позбувся від пристрасті до куріння. Якби мені сказали раніше, що овес, жито і ячмінь з пшоном можуть позбавити від куріння, ні за що б не повірив. Але я сам на собі перевірив це! Після мене так кинув курити мій найкращий друг, який був свідком на нашому весіллі.
Відео: Як кинути курити в домашніх умовах народними засобами - легко і просто
Ось вам і народний засіб від куріння. Спробуйте, дійсно допомагає.
Баклажани - порятунок для курців
Як я намучилася в боротьбі проти куріння мого чоловіка! Він всю кімнату прокурив вже, але головне, що і здоров`я своє теж прокурив. Що тільки не купувала йому - і таблетки від куріння, і пластирі нікотинові, і навіть жувальну гумку з нікотином. Хотіла його закодувати від куріння, але він ні в яку, каже, що не робот, щоб його кодувати. Я вже зневірилася і вирішила, що у мене нічого не вийде.
При лікуванні зубів, лікар-ортодонт сказала чоловікові, що у нього, швидше за все, не вийде поповнити запас кальцію в кістках, так як вже багато змін відбулося, та й курить він занадто багато. Ця фраза і стала найголовнішою - чоловік здивувався тому, що куріння може так впливати на кістки і зуби, і всерйоз задумався про те, чи не варто йому припинити курити.
Лікар-стоматолог порадив їсти побільше молочних продуктів і ще овочів - особливо зелені та баклажанів. Ми б з чоловіком ніколи б не подумали, що в овоче може бути достатньо кальцію, але виявилося, що цей лікар всім по осені радить баклажани є. А найсмішніше виявилося в тому, що баклажани допомагають від куріння. У них, виявляється, є нікотин, і коли курити кидаєш, то можна синенькі поїдати в великих кількостях замість жуйок з нікотином. Адже це набагато корисніше і смачніше, ніж якусь жуйку пожувати або цукерку з`їсти. Восени тим більше овочі дуже дешеві, ось я взяла за правило раз на два дні купувати кілограммчік баклажанів. Щоб все речовини в них зберегти, я гасила баклажани в невеликій кількості води, найчастіше з іншими корисними овочами їх перемішувала - з морквою, з цибулею, часником, зеленню.
А сиру зелень нам теж стоматолог порадив - у нього вже ціла система харчування для пацієнтів, що палять (які кинути хочуть) утворилася. Він нам сказав купувати селера і базилік, і коли чоловік курить захоче, жувати котрусь із цих трав деякий час. Крім кальцію і вітамінів, ця зелень містить якісь заспокійливі елементи, які дратівливість знімають, коли не куриш.
Так у мене чоловік і кинув курити - на баклажанах і траві. Іноді в домашніх умовах я йому чай трав`яний заварювала або зелений - для очищення організму. А ще ми кальцій пили додатково, який самі робили з яєчної шкаралупи. Я її мила, сушила і товкла в борошно. Чоловік пив такий кальцій, їв зелень і кисле молоко з сиром, а також носив коригувальні вставки для щелепи, і за десять місяців він з усіма проблемами впорався. До того ж він не курить тепер, і тому кальцій у нього нормально став засвоюватися.
Сода відучила від нікотину
Останні кілька летячи безуспішно намагалася кинути палити. Я добре розуміла, що пристрасть до тютюну шкодить моєму здоров`ю, але перемогти шкідливу звичку все одно не могла. У свій час навіть спокусилася на рекламу і купила антинікотиновий пластир, але тільки даремно витратила гроші - ефекту ніякого. Вирішила спробувати народні кошти, але теж незабаром зрозуміла, що ніякі трави не можуть допомогти мені відмовитися від згубної пристрасті. Потрібен був якийсь особливий, незвичайний спосіб. І такий спосіб я знайшла, хоча спочатку не тільки не повірила в нього, а навіть посміялася: як люди можуть серйозно ставитися до таких речей! Справа в тому, що одна знайома розповів мені, як кинула палити за допомогою звичайної харчової соди. Але вір - не вір, а результат очевидний: людина більше не курить. Тому вирішила випробувати такий метод і я.
Ось так, потихеньку, легенько я і перемогла свою багаторічну звичку, чого і всім бажаю.
