Клізма з яблучним оцтом: секрети відмінного здоров`я
Яблучний оцет - це унікальний і дивовижний продукт, який застосовується не тільки для приготування різних страв, але і для лікування багатьох серйозних захворювань. Також ця речовина широко поширене в косметології, оскільки воно необхідне для підтримки краси і молодості організму.
Однак при використанні яблучного оцту слід строго дотримуватися деяких правил. Отже, перш за все, ви повинні чітко для себе визначити призначення цього продукту. Адже якщо ви почнете його застосовувати повсюдно, то це може мати серйозні наслідки.
Запам`ятайте раз і назавжди: необхідно точно слідувати рецептурою. Якщо, наприклад, ви використовуєте меншу кількість, ніж потрібно, то результату не буде ніякого. Якщо більше, то ваш стан тільки погіршиться. Тому найголовніше - дотримання дозування, адже будь-яке відхилення від допустимої норми може призвести до несприятливих наслідків: від простої алергії до важкого отруєння всього організму.
Як проводиться натуральний яблучний оцет
Щоб уникнути подібних неприємностей, важливо знати, що таке яблучний оцет. Виходячи з назви продукту, напевно кожен із вас здогадався, що це кислота, яка була виготовлена натуральним шляхом, тобто в процесі природного бродіння. У природі яблучний оцет виходить, коли в перестиглих плодах починається реакція бродіння (за участю кисню і бактерій).
Спочатку з яблук вичавлюється сік, який вже володіє поживними і цілющими властивостями. Після цього в рідини починається процес бродіння. При взаємодії з хлібними дріжджами, які були отримані з фруктових цукрів (фруктози), виділяється спирт, необхідний для вироблення спиртовмісної рідини - сидру. Далі він збагачується киснем і оцтовими бактеріями, які викликають особливу реакцію і перетворюють вміст в оцтову кислоту.
Саме так яблучний сік проходить кілька стадій, поступово перетворюючись в потрібний нам продукт. При цьому він не тільки зберігає всі цінні властивості яблук, але і збагачується новими корисними мікроелементами і органічними кислотами (оцтової, яблучної, лимонної, щавлево-оцтової і т.д.).
оцет дуже важливий для організму представниць прекрасної статі, адже з його допомогою стимулюється обмін речовин, а також розщеплюються жири і вуглеводи. Використання цього природного продукту в помірних концентраціях і дозах не здатна нашкодити здоров`ю людини.
Неправильне харчування, погана екологія та інші несприятливі фактори можуть привести до поганої роботи організму, тому дуже важливо проводити регулярне чищення. Мабуть, одним з кращих засобів в даному випадку є очищає клізма з яблучним оцтом.
У яких випадках ставиться очисна клізма
- При різних інфекційних захворюваннях, а також хворобах, які пов`язані з інтоксикацією (в результаті отруєння організму продуктами життєдіяльності мікроорганізмів). В даному випадку клізми ставляться щодня, поки повністю не пройдуть симптоми захворювання.
- При нападі бронхіальної астми. Клізми ставляться не більше 3 разів на день, до повного зникнення нападів.
- При підвищеній температурі тіла. Клізми слід ставити до 3 разів на день, поки температура не спаде до норми.
- При запорах. В даному випадку дуже важливо ставити клізму одноразово і не вводити в систему, оскільки це може привести до своєрідного «звикання» організму. І в майбутньому вам завжди доведеться проводити очищаючі заходи за допомогою клізми.
- При тривалому лікуванні антибіотиками.
- При харчових отруєннях. Клізми ставляться 2-3 рази поспіль, щоб добре очистити кишечник.
Як правильно ставити очисні клізми
Перш за все, для очищає клізми необхідна кип`ячена вода і яблучний оцет, в кількості 1 ст. л на літр води. Чим нижче температура рідини, тим сильніше вона буде подразнювати слизову кишечника і посилювати перистальтику. При цьому занадто холодна вода може привести до спастичних скорочень, що викличе затримку випорожнення кишечника. У випадку з анатомічними запорами, вода для клізми повинна бути в межах 20 градусів. При спастичних запорах використовуються гарячі клізми, температура води яких не повинна перевищувати 40 градусів. Прохолодні очищаючі клізми слід з обережністю застосовувати представницям прекрасної статі, які страждають хронічним запаленням придатків.
Отже, рідина вводиться за допомогою Гуртки Есмарха - спеціального пристрою, який складається з грілки (або так званої гуртки), гумової трубки і набору наконечників. Для очищає клізми в пристосування наливається 1 літр води і додається яблучний оцет. Коли гуртка буде наповнена підкисленою оцтом рідиною, необхідно відкрити спеціальний краник, по якому вода почне надходити в трубку. Вона повинна бути зафіксована приблизно на висоті півтора метра у ванній кімнаті. Важливу в даному випадку роль грає ваша поза. Вона повинна бути «колінно-ліктьовий». Це означає, що коліна знаходяться тільки внизу, руки упираються в підлогу, а таз піднятий.
Перед самою процедурою слід змастити наконечник і задній прохід вазеліном або жирним кремом. Двома пальцями однієї руки необхідно розсунути сідниці, а інший ввести тонку частину в пряму кишку приблизно на 12 сантиметрів. Важливо зробити це правильно, щоб не нічого не пошкодити. Тому перші 4 сантиметри наконечника вводиться вгору і вперед по лінії, яка з`єднує задній прохід і пупок, після чого він повертається.
Коли наконечник буде введений, слід відкрити кран, по якому вода сама надійде в кишечник під впливом сили тяжіння. Варто стежити за тим, щоб рідина якомога повільніше виливалася в кишечник. Зробити це просто, достатньо відрегулювати швидкість краником.
Якщо вода з клізми вилилася не вся, але в процесі процедури ви відчули гостру або пекучий біль, тоді перекрийте краник і почекайте якийсь час: можете розслабити живіт, розтерти його рукою у напрямку проти годинникової стрілки. І коли дискомфортні відчуття пройдуть, продовжуйте процедуру. Такі симптоми найчастіше свідчать про те, що кишечник дуже швидко розтягується. Зверніть увагу! Якщо біль не зникає, тоді негайно варто припинити очищення організму, якщо навіть не вийшов повний обсяг води. В даному випадку клізму слід заново повторити.
У яких випадках не можна ставити очисні клізми
Очищаючі клізми з застосуванням яблучного оцту протипоказані людям з гострими, запальними та гнійними процесами в області заднього проходу (наприклад, при кровоточить геморої). Також не слід вдаватися до подібних процедур, якщо вас турбують болі в животі неясної етіології (так званий гострий живіт). Послужити причиною для відмови від подібних процедур можуть раніше перенесені операції на кишечнику і органах черевної порожнини.
Як схуднути за допомогою очисної клізми з яблучним оцтом
Сьогодні дуже гостро стоїть питання зайвої ваги, адже напевно кожна представниця прекрасної статі хоче виглядати стрункою і красивою. Якщо задуматися, ми харчуємося приблизно від 3 до 5 разів на день, та й частенько перекушувати між сніданком, обідом і вечерею. Але куди тоді дівається вся з`їдена за день їжа?
Відео: Приголомшливі лікувальні властивості яблучного уксуса.Неумивакін
На жаль, далеко не вся їжа виводиться природним шляхом. Залишки накопичуються у нас в кишечнику, що призводить до отруєння організму. Ідеальним, а найголовніше, натуральним засобом є клізма з яблучним оцтом, яка дозволить, не тільки очистити організм, але і прекрасно впоратися із зайвими кілограмами.
Суть процедура полягає в точної дозуванні і грамотному введенні рідини. Для її приготування необхідно взяти 2 літри кип`яченої води і додати 1 столову ложку натурального яблучного оцту. Після чого вміст наливається в кухоль і виконується основна процедура, описана вище. Для досягнення позитивного результату, процедури очищення яблучним оцтом повинні проводитися не більше 1-2 разів на тиждень (найкраще в ранковий час) протягом 3 місяців. Приготувати даний інгредієнт можна легко в домашніх умовах.
Відео: Схуднути яблучний оцет
Як вибрати і приготувати яблучний оцет будинку
Щоб яблучний оцет володів тільки корисними властивостями і діяв з максимальною ефективністю, для його приготування необхідно використовувати якісну сировину. Звичайно, якщо у вас немає часу, а лікування потрібно проводити терміново, тоді ви можете придбати необхідний інгредієнт в магазині. Але в даному випадку важливо знати, як правильно вибирати оцет.
Отже, запам`ятайте раз і назавжди: в складі якісного продукту, крім самого яблучного оцту, не повинні міститися ніякі інші компоненти. Якщо є добавки, то це означає, що він повністю синтетичний. Така речовина в цілях профілактики, а вже тим більше для лікування використовувати не можна. До того ж, у промислового оцту кислотність на порядок вище, ніж у того, який був приготований в домашніх умовах шляхом природного бродіння.
У натурального продукту вона завжди варіюється в межах pH4 - pH6. У процесі використання подібних інгредієнтів необхідно враховувати високі показники кислотності. Саме тому для приготування клізм береться великий обсяг води і мінімальна кількість оцту.
Отже, для приготування даного компонента необхідно взяти зрілі яблука (бажано навіть перезрілих або падалицю). Найкраще, якщо вони будуть з особистого саду. Фрукти, вирощені без використання різних хімікатів і синтетичних добрив, в магазинах і на ринках в наш час практично не продаються.
Яблука слід дуже ретельно вимити і або дрібно нарізати, або розчавити в ступці. Отриману масу необхідно помістити в емальовану каструлю і додати цукровий пісок, з розрахунку на 1 кг солодких сортів - 50 гр цукру. Якщо для приготування оцту ви використовуєте кислі яблука, тоді кількість цукру збільшується вдвічі (на 1 кг - 100 гр цукру).
Після цього масу слід залити гарячою водою, температура якої не повинна перевищувати 70 градусів. Рідина повинна покрити яблука на 3-4 сантиметри. Далі каструлю необхідно поставити в тепле місце. Вміст має періодично перемішуватися (мінімум 2 рази на день), щоб верхній шар не підсихав.
Через 2 тижні рідину слід процідити через марлю, попередньо складену в 2-3 шари. Потім перелийте її у велику скляну тару, наприклад, банку так, щоб до верху ємності залишалося менше 5 сантиметрів. Адже в процесі бродіння вміст буде підніматися. Залишити ще на 2 тижні. За цей час натуральний яблучний оцет встигне повністю підготуватися. Отриману речовину бажано зберігати в скляній тарі (банку або пляшці) в темному місці при кімнатній температурі.
Тепер ви знаєте, що яблучний оцет застосовується не тільки для приготування їжі, але і служить відмінним продуктом, який очищає організм і запобігає розвитку різних захворювань. Однак попередньо не забувайте консультуватися з вашим лікарем.
