Клізми для схуднення - не самий розумний спосіб схуднути
Клізми для очищення і схуднення знайшли дику популярність ще в далеких дев`яностих. А як же по іншому? Зробив прямо в домашніх умовах просту, нехай і не дуже приємну процедуру - і жартома позбувся двох і навіть більше кілограмів. Казка, та й годі!
Але насправді застосовувати клізми для схуднення не зовсім розумно. Чому? І чим небезпечний цей спосіб схуднути? Давайте з`ясуємо.
Відео: Клізми для схуднення в домашніх умовах відгуки
- Схуднення за допомогою клізми: яку вагу йде?
- Чим небезпечне регулярне використання клізм?
- Чи можна за допомогою клізм почистити кишечник?
Схуднення за допомогою клізми: яку вагу йде?
Кишечник людини населений бактеріями, які беруть активну участь в перетравленні їжі. Завдяки кишкових бактерій в нашому організмі засвоюються вітаміни (наприклад, К або деякі вітаміни групи В), бактерії виробляють амінокислоти, виробляють масу інших корисних речовин.
Коли бактерії гинуть, організм позбавляється від них природним шляхом, тобто виводячи їх з каловими масами. Але - важлива примітка - так він позбавляється саме від мертвих і вже непотрібних бактерій. Живі бактерії залишаються в кишечнику і продовжують приносити нам користь.
Вага, втрачений під час клізм, складається з води і надзвичайно цікавих кишкових бактерій.
Після клізми, вставши на ваги, ви виявляєте, що позбулися кількох кілограмів ваги. Але варто радіти такому «щасливому» позбавленню?
Під час клізм видаляється значна частина корисної мікрофлори кишечника. До речі, загальна вага цих потрібних бактерій якраз становить 2-3 кілограми.
Відео: схуднення - клізма для схуднення
Зрозуміло, така втрата ніяк не позначається ні на ваших обсягах, ні на жирових відкладеннях - вони залишаються колишніми. Ну і для чого таке схуднення?
Чим небезпечне регулярне використання клізм?
Якщо клізма проводилася один раз, організм ще може з цим якось впоратися, і через деякий час відновлює втрачену мікрофлору.
Але найчастіше клізми проводяться регулярно або циклом. На жаль, це призводить до цілого ряду серйозних наслідків:
1. Загострення захворювань нирок і артрозу.
Клізми, особливо ті, що з сольовим розчином, зневоднюють організм, тим самим збільшується навантаження на нирки. Артрози так само загострюються на тлі зневоднення.
2. Дефіцит вітаміну К.
Цей вітамін виробляється кишковою мікрофлорою. Він впливає на відновлення хрящової тканини суглобів.
3. Головні болі.
Відео: схуднення - способи схуднути в домашніх умовах, дієта для швидкого схуднення при клімаксі
Постійні клізми сприяють виникненню хронічних мігреней.
4. Поліпи в кишечнику.
Клізма - це вторгнення в мікрофлору кишечника. В результаті насильницького впливу на слизову кишечника можуть виникати доброякісні утворення.
5. гемморой
Клізми розтягують стінки кишечника, що сприяє розвитку геморою.
6. Дисбактеріоз.
Тут все ясно - порушення нормального співвідношення бактерій в кишечнику і є дисбактеріоз.
Клізми з лимоном, содою, сіллю, оцтом (в тому числі і яблучним) ще небезпечніше. Все це дратівливі кишечник добавки, і, крім знищення корисних бактерій, вони встигають грунтовно попсувати стінки кишечника. Ці «рецепти схуднення» можуть обернутися серйозними проблемами, а ось схуднути за допомогою таких клізм вам точно не вдасться.
Чи можна за допомогою клізм почистити кишечник?
Звичайно можна! Як уже сказано вище, в основному від необхідних нам кишкових бактерій і води. І ще від калових мас, які вийшли б самі, природним шляхом і без грубого втручання у вигляді клізми.
Що ж стосується міфічних шлаків, від яких псевдолекарі радять очищати організм (в т.ч. і за допомогою клізм), то їх не існують в природі. Це підтвердить будь-який лікар з медичним дипломом. Тому нічого, крім шкоди, подібна чистка не принесе.
Іншими словами, клізми для зниження не тільки неефективні, але й небезпечні. До того ж вага, втрачений таким способом, досить швидко повертається. На жаль, подібні експерименти над собою рідко проходять без наслідків для здоров`я. Будьте розсудливі, здорові і щасливі!
P.S. Якщо вже вам так хочеться схуднути швидко - читайте про те, як схуднути за 5 хвилин. Тут ситуація абсолютно протилежна: вага не змінюється, але зате зовнішній вигляд - майже миттєво!
