Очищення організму
Про прибирання будинку ми замислюємося щотижня, але чому ж ми так рідко думаємо про очищення організму? Неправильним харчуванням ми щодня засмічуємо його, що призводить до порушення роботи внутрішніх органів, скорочує роки життя.судини
Стан судин - індикатор стану організму в цілому. очищаючи судини, ви рятуєтеся від склерозу, покращуєте зір і слух, носоглотки, бронхів, зменшуєте варикозні розширення вен і т.д.
Рецепт для очищення
Взяти в рівних частках безсмертник, березові бруньки, ромашку і деревій. Змішуємо в посуді. Десертну ложку отриманої суміші заливаємо окропом і заварюємо близько 15 хвилин на водяній бані. Одержаний відвар п`ємо протягом двох тижнів, за півгодини до їди тричі на день. даний збір лікарських трав благотворно впливає на функціонування нирок, очищає і зміцнює судини, покращує метаболізм.
нирки
Набряки? Пухлини? Сіруватий відтінок обличчя? Пора чистити нирки! Всі ці симптоми вказують, що в нирках скупчилися токсини і шлаки. Вони утворюються в організмі в результаті декількох причин: пиття нефільтрованої води, прийому занадто великої кількості їжі. Неперетравлені їжа відкладається у вигляді шлаків, які так сильно псують життя.
Рецепт для очищення
Для поліпшення ситуації вам доведеться змінити деякі звички харчування. Для початку потрібно якомога менше вживати випічку і всі хлібобулочні вироби. Обмежити споживання м`ясних продуктів. Разом з тим як можна більше їсти сирих овочів.
Одна з найпопулярніших дієт для очищення нирок - кавунова. Протягом одного тижня в їжу вживати тільки кавуни. У разі сильного почуття голоду можна дозволити трохи житнього хліба.
Ще один варіант очищення: відвар з шипшини. Третину склянки, тричі в день протягом двох тижнів.
печінка
функція печінки в організмі - фільтруюча. Наведемо простий приклад: фільтр для води необхідно міняти приблизно кожні півроку. А печінку нам дана всього одна. Уявляєте, скільки в ній може зібратися, якщо не вдаватися до її очищення?
Рецепт для очищення
Очищення печінки відновлює обмін речовин, покращує самопочуття, повертає відчуття легкості. Але для того, щоб приступити до очищення, необхідно протягом декількох днів прідержіваться фруктово-овочевий дієти, а також провести очищення кишечника.
Вивести з організму шлаки, камені, затверділу жовч можна, якщо випити вранці натщесерце 200 г оливкової олії.
Якщо цей варіант вам не підходить, можете вдатися до більш традиційного варіанту. З пляшки з мінералкою треба випустити газ. Для цього на ніч залиште відкриту пляшку з водою. У холодильник не ставте - вода потрібна нам кімнатної температури. вранці додайте в склянку з цією водою 5 г сорбіту або магнезії (сірчанокислої) і випийте натщесерце. Після цього потрібно на 1,5-2 години лягти, приклавши теплу грілку до правого підребер`я.
Жовчний міхур
Як правило, очищення жовчного міхура відбувається одночасно з очищенням печінки. Наші рекомендації по очищенню допоможуть вам поліпшити стан жовчного міхура, а так само зробити профілактику і лікування жовчнокам`яної хвороби.
Відео: ЯК ОЧИСТИТИ ОРГАНІЗМ ЗА ОДИН ДЕНЬ. ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ ВІД ШЛАКІВ І ТОКСИНІВ
рецепт очищення
Існує безліч рецептів по очищенню жовчного міхура. Один з найпопулярніших - на основі лимонного соку.
підготовка: За 2-3 дні до процедури слід зробити очисну клізму. Далі. щодня протягом цього тижня випивати 10-12 склянок гарячої води з додаванням соку одного лимона. Пити суміш необхідно кожен 2 години, в проміжках між якими випивають заздалегідь підготовлений сік з моркви, буряка і огірків. Сік складається з 1 літра морквяного соку і по 250 мл - огіркового і бурякового.
Відео: Очищення організму активованим вугіллям. Ентеросорбція за допомогою активованого вугілля
Даний метод один з найжорсткіших, але він дуже результативним. Під час чищення можуть з`являтися сильні болі, яка посилюється до кінця тижня. Але біль незабаром припинитися, а розчинені камені будуть виведені у вигляді піску з сечею.
шлунок
Цей орган найбільше потребує очищення. Ще б пак, адже саме він приймає на себе не тільки поглинається їжу, але і разом з нею всілякі бактерії і мікроби із зовнішнього світу.
рецепт очищення
Ми запропонуємо вам рецепт, який потребує більше часу, але буде більш розумним методом чистки. 5 ст. ложок хвої ретельно подрібнити, залити 0,5 л окропу і потримати близько 10 хвилин на слабкому вогні. настояти відвар протягом 10 годин і залити в термос.
Вживати за наступною схемою - випивати протягом дня замість води кожні півгодини в теплому вигляді. Відвар найкраще готувати кожен день. Якщо у Вас почав мутнеть або змінюватися колір сечі - відповідно відвар починає діяти.
Очищення триває до тих пір, поки сеча не стане нормального, прозорого кольору. Після того, як закінчите лікування, намагайтеся щоранку, прокинувшись випивати склянку теплої кип`яченої води.
кишечник
Чи можете ви уявити собі механіка, методично розбиває якусь запчастина? Абсурд? Безсумнівно! Але не так чинить людина, що харчується шкідливою їжею? Адже кишечник можна порівняти з реактором, що дає силу і енергію. при його "поломки" виходить з ладу весь організм.
рецепт очищення
Всі методики очищення діляться на дві категорії: з клізмою і без неї. Зайнявся очищенням кишечника, ви попрощаєтеся з головними болями, вегетосудинною дистонією, варикозом.
самий простий спосіб очищення без застосування клізми робиться на основі молока. Стакан охололого кип`яченого молока і поставити його в тепле місце 24 години. На наступний вечір, ви берете це вже скисле молоко і, додавши в нього столову ложку рослинної олії, ретельно перемішують і відразу випиваєте. Пити цю суміш обов`язково тільки на ніч, так як вдень кисле молоко діє на наш організм зовсім інакше.
Після цього, вранці натщесерце необхідно проковтнути, не розжовуючи, маленьку часточку часнику і з`їсти пару яблук або салат з тертої сирої буряків, заправлений олією і часником.
