Очищення для оздоровлення організму

Оздоровлення організму має починатися з його очищення. І першими об`єктами очищення повинні бути ті «врата для хвороби », через які в організм проходить найбільша маса мікробів. Це - ротова порожнина і кишечник. Однак чим серйозніше хвора людина, тим м`якше повинні бути перші очисні процедури кишечника. При цьому хотілося б попередити: навіть цього м`якому очищенню повинні передувати дві обов`язкові маленькі, але довічні процедури. По-перше, це смоктання нерафінованої соняшникової олії по 1 ст. ложці, з подальшим його видаленням з рота. Це робиться для того, щоб накопичилися за ніч в ротовій порожнині мікроби не були разом зі сніданком відправлені в організм.

Друга обов`язкова щоденна процедура: ретельно прополоскати рот теплою водою, випийте потім невеликими ковтками не менше склянки досить гарячої кип`яченої води. До речі, це щоранку робила Катерина Велика, яка кожен день починала з того, що випивала келих свіжої джерельної води і тим самим промивала свій кишечник. Можливо тому, незважаючи на бурхливу у всіх відносинах життя, вона прожила досить довго.

Однак деякі сучасні фахівці вважають, що проста вода не тільки марно займає місце в шлунку, але і, знижуючи його кислотність, уповільнює травлення і підвищує навантаження на серце. Але я вважаю, що перший келих рідини швидше очищає, а не живить. Ми повинні берегти корисні речовини, амінокислоти і вітаміни їжі, що поглинається і не допускати, щоб вони пройшли прямо на вихід через зашлакованості кишечника слизом, каловими каменями і іншими шлаками. Крім того, корисні речовини можуть бути перехоплені і використані глистами, патогенними найпростішими, грибками та іншими хвороботворними мешканцями шлунково-кишкового тракту.

Пам`ятаючи про це, я часто вранці промиваю свій травний тракт водою або який-небудь іншою рідиною. Наприклад, заварюю окропом лушпиння від гарбузового насіння, витримую настій на малому вогні 1-2 хвилини і даю охолонути. Випиваю натщесерце. Іноді випиваю стакан зеленого чаю або іван-чаю, або склянку теплої води з доданими туди по 1 ч. Ложці меду і яблучного оцту. Часом, по можливості, в ранкову порцію кип`яченої води додаю трохи соку лимона або журавлини, і тоді користі від неї стає ще більше. Але під час проведення курсу очищення кишечника першої рідиною, прийнятої натщесерце, може виявитися 2-3 ковтки настою пижма, полину або чистотілу.

Далі слід зайнятися м`яким очищенням кишечника за допомогою відварів лляного насіння, вівса або рисом. Іноді для очищення кишечника можна використовувати свіжі висівки. Але при цьому слід знати, що вони абсолютно протипоказані, якщо в травному тракті можливі запальні процеси. У таких випадках слід використовувати хліб грубого помелу.

Відео: Музика яка зцілює. Рейки. медитація

Після завершення м`якого очищення кишечника, але краще, на тлі її проведення, необхідно перейти до очищення шлунково-кишкового тракту клізмами з відварами проти паразитарних і бактерицидних трав і з`явилася в аптечній продажу микрокристаллической целюлози (МКЦ). І лише добре очистивши кишечник, можна почати очищення печінки, нирок, крові і лімфи.

Є перевірені народним досвідом способи приготування очищувальних відварів із зерен, про які бажано знати. З ними ми і познайомимося, тим більше що отримуються при цьому відвари не тільки чистять, але з їх прийому фактично починається початкова фаза оздоровлення або навіть лікування організму. Наприклад, відвар насіння льону сприяє зниженню цукру в крові, а відвар вівса знижує тягу до нікотину і алкоголю.

продовження

Ольга Орлова, лікар