Чи потрібна кмітливість при очищенні печінки? ч.9
Про очищення печінки досить багато написано фахівцями і цілителями, які давно цим успішно займаються, і ви можете через їх книги познайомитися з методиками очищення. У своїй статті я коротко викладаючи методику очищення органів і систем - кишечника, суглобів, печінки, нирок і лімфи, - посилалася на рекомендації Надії Семенової. Проте життя не стоїть на місці, і практику очищення поповнюють новими знаннями не тільки такі відомі автори, як Г. Малахов і І. Неумивакин або автори пізніше з`явилися методик по очищенню А. Маловичко, Е. щадив, а й ентузіасти очищення організму, що перевірили його оздоровчу силу на собі і допомагають іншим хворим освоювати нескладні процедури.
Отже, як вважають фахівці, найкраще очищення печінки проводити навесні, коли функції печінки найбільш посилені. При цьому, вибравши місяць для очищення печінки, обов`язково пріурочьте його до повного місяця, коли підвищується здатність організму до очищення. Однак підготовку до очищення печінки слід почати хоча б за тиждень до проведення головної очищає процедури. В цей період харчування має бути обов`язково роздільним і переважно вегетаріанським з включенням якомога більшої кількості свіжоприготованих морквяно-бурякового і яблучного (з місцевих кислуватих сортів яблук) соків, овочевих вінегретів та салатів, щедро политих оливковою олією, а також яєчні жовтки.
Відео: Звичайна російська кмітливість при навантаженні колод
Жовчогінні трав`яні настої, рослинні жири і яєчні жовтки сприяють посиленню скоротливої здатності жовчного міхура і максимального розкриття жовчних проток, а з цим - більш успішному виведенню жовчі і проштовхування каменеутворення з організму. Тому особливо ослабленим хворим ще задовго до очищення печінки слід готувати і натщесерце або між прийомами їжі випивати ті чи інші жовчогінні трав`яні настої. Як жовчогінних засобів можна використовувати такі рослини, як: материнка, кукурудзяні рильця, безсмертник, льнянка, рожеве масло, волошка, імбир (корінь), ревінь, чистотіл. Однак при цьому слід мати на увазі, що дози прийому цих ліків не повинні перевищувати вказаних в довідниках. Наприклад, настій льнянки готується з розрахунку 15 г сухої трави на 1 л окропу і приймається по 1 ч. Ложці 4 рази на день. Настоянку ревеню - по 1 / 2-1 ч. Ложці 2 рази в день. Материнка, приготована з розрахунку 3-4 ч. Ложки на склянку окропу, приймається чарками по 30 мл 3-4 рази на день.
Кукурудзяні рильця, які беруть з розрахунку 1 ст. ложка на 250 мл води, і готують шляхом кип`ятіння протягом 3 хвилин з наступним настоюванням протягом 2 годин, приймають по 1 чарці перед їжею.
І, нарешті, настій чистотілу, що готується з розрахунку 1 ст. ложка сухої трави на 500 мл окропу -його настоюють протягом години і приймають по чарці 3-4 рази на день.
У ці ж дні корисними видаються досить теплі ванни з додаванням лікувальних солей і наступним обливанням водою нижчої температури, після чого слід ретельно обтертися махровим рушником. Важливими є й ранкові очисні клізми, які, як і при очищенні кишечника, слід проводити 2 л води з додаванням столової ложки яблучного оцту і столової ложки кухонної солі. Але ще краще - з введенням замість яблучного оцту залишився з минулого дня настою чистотілу і додаванням 1,5 ст. ложки кам`яної кухонної солі.
За 2 дні до очищення печінки теплу ванну можна не брати. Починаючи з цього дня бажано перейти на 3-денне голодування (на соках). Спочатку для ранкового промивання жовчних шляхів можна приймати мінеральну воду, яка містить багато сульфатів і мало хлоридів. Іншими словами, в ній повинні переважати аніони сірчаної кислоти і катіони магнію. З цією метою напередодні ввечері, ближче до сну, потрібно відкрити пляшку мінеральної води і, злегка прикривши для виходу газу, залишити її при кімнатній температурі до ранку. А через 1,5-2 години після прийняття мінеральної води можна перейти на необмежений прийому соку з яблук, попередньо очищених від серцевини. Можна використовувати також апельсиновий або мандариновий сік з фруктів, очищених від шкірки. Наступний день також почніть з прийому мінеральної води (без газу), а потім проводите сокотерапію якимось одним з перерахованих вище соків або чергуючи їх. Але в цей раз краще прийняти мінеральну воду з додаванням сульфату магнію. Для цього отлейте з пляшки частина відстояною мінеральної води в келих і, розмішавши в ній не більше 10 г сульфату магнію, випийте. До речі, для усунення неприємного смаку можна додати трохи лимонного соку, який буде сприяти не тільки посилити виділення жовчі з печінки, але часткового розчинення каменів, що полегшує їх виведення Ще через півгодини можете повторити прийом мінеральної води Після цього залийте гарячою водою грілку на обсягу і , влаштувавшись в ліжку, покладіть її на область жовчного міхура який знаходиться в правому підребер`ї. Потім, змінюючи остигає воду на більш гарячу, полежте протягом 1,5-2 годин.
