Підліткова криза або наслідки гормональної бурі
Кожен з нас стикається з проблемою підліткової кризи. Причому двічі: в свій власний підлітковий період і в той же період, але тільки у своїх дітей. Здається, що отроки поводяться, по крайней мере, неадекватно: вони лаються з вами, не слухаються, прогулюють школу. Рідко хто з старших на душ до подарує батькам спокій в цей період.
Зри в корінь
Підлітковий період здавна піддавався пильній увазі психологів, особливо вітчизняних, наприклад Л. С. Виготського (уважним батькам настійно рекомендуємо до прочитання його книги, що з`явилися зараз в широкому продажі). Тому дане питання було добре вивчений і досліджений з усіх можливих сторін.
Перш за все для вирішення проблеми, що склалася нам необхідно ознайомитися з тими процесами, які відбуваються в дитячій душі. Підлітковий період по більшості класифікацій доводиться на вік від 11 до 15 років. В цей час підліток проходить великий шлях від дитини до дорослої людини через внутрішні конфлікти з самим собою і оточуючими. Через зовнішні зриви і сходження він знаходить свою особистість, формує її. І в цьому велике значення відіграє сім`я. Як же сумно, що підліток часто не знаходить належного співчуття.
гидкі каченята
Спробуйте поглянути на дорослу дитину більш пильно. Навіть фізіологічно цей період дуже складний. Підлітки переживають бурхливі перебудови організму, наприклад інтенсивне зростання кісток, а звідси нерідко постійний біль в суглобах, яка, як і будь-яка постійний біль, робить людину нервовим, дратівливим. А тут ще весь організм стрімко тягнеться вгору, причому у дівчаток цей процес йде набагато швидше, ніж у хлопчиків. І як наслідок - новий стрес: довжина рук і ніг не пропорційна тілу! Знаєте, що при цьому найбільше турбує тінейджерів? Правильно! Це ж некрасиво! Саме в підлітковому віці закладаються основні комплекси з приводу своєї зовнішності. У даній ситуації батьки повинні докласти масу зусиль, щоб юне створіння (особливо дівчинка) не відчували себе збитковим. Координація рухів теж сильно порушена, незграбність - наслідок фізіологічних перебудов.
Один я - як в віспі
Вже тільки перераховане повинно викликати жалість і співчуття. Але попереду нас чекає страшне одкровення про те, що відбувається в таємничої дитячої душі в підлітковий період, а інакше кажучи, в період статевого дозрівання. Це одкровення в психології називається «гормональна буря ». Вона проходить в два етапи: перший - підлітки 10-12 років відчувають вплив гормональної системи, яке не усвідомлюють. Нервова система розбалансована, у дітей спостерігається підвищена збудливість, що супроводжується неадекватними реакціями двох видів: або нестриманість, або байдужість. У дівчаток - плаксивість, різка зміна настроїв. Про підвищеної стомлюваності можна навіть не згадувати. Однак батьки часто дивуються такому стану речей: мовляв, ви молоді, у вас сил - хоч відбавляй, а тому і хворіти нічого не повинно. Багато батьків несерйозно ставляться до скарг дитини, сприймаючи їх як привід, наприклад, не робити уроки, і навіть нерідко за це карають.
Другий етап: 12-15 років. «Гормональна буря », здавалося б, йде на спад, але з`являється щось несподіване (для підлітка): вторинні статеві ознаки. Цей процес змушує підлітка переоцінити все системи відносин, що існували до цього моменту. Тепер він відчуває себе зовсім дорослим. Нервова система частково стабілізується, з`являється деяка впевненість в собі, і без того підвищений інтерес до своєї зовнішності посилюється. Останнє часто стає приводом для зайвих сімейних скандалів. Наприклад, прядка волосся, укладена на міліметр в сторону від наміченого, може викликати бурхливу реакцію обурення на себе, своє волосся і оточуючих. Батьки, як правило, не помічають справжніх причин такої поведінки, але зате на всю котушку реагують на роздратування дитини своїм власним. Замість того щоб заспокоїти чадо і допомогти впоратися з неслухняною прядкою. Прищі і вугри - бич самооцінки нещасного підлітка. «У всіх все нормально, один я - як в віспі ». Інші діти ставляться до однолітків з проблемною шкірою теж без усякої гуманності: через звичайну вугрової висипки можуть дражнити «сифілітиком »або того гірше. (До речі, ви цілком можете «Врятувати »свою дитину: відведіть його до дерматолога, придбайте прописані лікарем кошти. Цим позбавити підлітка від непотрібних переживань.)
Я вже дорослий
Змінюється і положення дитини в сім`ї. Відносини підлітка і дорослого повинні тепер, з точки зору першого, будуватися за принципом «на рівних". Але з точки зору другого, схема відносин не може перебудуватися в такий короткий проміжок часу. У цій ситуації дитина, природно, прагне себе максимально проявити, а батьки вічно його осаджують: ти, мовляв, ще молодий, та й досвіду життєвого у тебе немає. А тим часом прояви самостійності в цей період дитині життєво необхідні, і їх, навпаки, треба заохочувати, а не пригнічувати. Інакше ваша дитина виросте людиною, болісно залежним від чужої думки, і в житті його буде дуже багато труднощів, подолати які буде складно через прищепленої батьками невпевненості в собі, в своїх силах.
Стати друзями
Але, незважаючи на всі сварки і конфлікти, дитина чекає допомоги від дорослих. Його конфронтація з батьками та й авторитетами взагалі - всього лише примітивний шлях самоствердження. Не вступайте в боротьбу з власною дитиною! Вам важливо не перемогти його, а допомогти чаду і захистити його, в тому числі від нього самого.
Всім відомі численні приклади того, як через недбале поводження діти йшли з сім`ї на вулицю. Виною цьому - нерозуміння батьками того, що підлітком (якщо мова йде не про патологічний випадку) керують не осмислена жорстокість, що не цілеспрямована агресія на батьків, а бажання самоствердитися, не беручи допомоги, і в той же час - прихована благання про неї. Найкращий вихід - надавати дитині допомогу так, щоб він про неї не здогадувався. Потрібно стати його другом. Для цього важливо, щоб вас щиро цікавило те, чим наповнена його життя, будь-яку фальш підліток відчує.
З`ясуйте непомітно для дитини коло його інтересів. Постарайтеся дізнатися про його захоплення побільше, тактовно і обережно спробуйте проникнути в його світ і стати союзником. І тоді підліток не піде шукати союзників на вулицю, у нього просто не буде в цьому потреби.
Про що не можна забувати
1. Якщо у вашої дитини є власна кімната (або кут), дозвольте йому оформити його життєвий простір відповідно до власних дизайнерських «чуттям », навіть якщо вам не подобаються шпалери з героями американських мультфільмів або плакати групи популярних музичних груп.
2. Не бороніть дитині у виборі одягу по його смаку, нехай, принаймні, в його гардеробі буде кілька «екстремальних »речей.
3. Не критикуйте підлітка за те, що він слухає, на вашу думку, немелодійний музику або пісні, слова яких вам не подобаються. Він же не змушує вас підспівувати!
4. Не докоряла йому за надмірне обжерливість і не лякайте тим, що він розтовстіє. Взагалі, намагайтеся не лякати дитини. В іншому випадку у нього з`явиться фаталістичне і безнадійна ставлення до життя.
5. Коли ви не дозволяєте йому ті чи інші речі, пояснюйте, чому ви це робите. Тоді у дитини виникне відчуття діалогу на рівних. Завжди знаходите час поговорити з підлітком.
6. Не критикуйте його за вибір друзів: пам`ятайте, він шукаєте друзів то, чого йому не вистачає в родині. Крім того, чим більше ви їх критикуєте, тим сильніше він захоче з ними дружити (заборонений плід солодкий).
7. Не давайте дитині принизливі прізвиська типу «поліно на мотузці », «раскисляют-мокриця », «розумник », «кримінальник »і т.п. У підлітка може назавжди залишитися внушенное вами уявлення про самого себе, так як в глибині душі він упевнений, що тільки ви, його батьки, знаєте, який він насправді.
8. Не дивуйтеся, що дитину дратують навіть улюблені раніше дитячі прізвиська, адже тепер він намагається відчути себе дорослим і хоче повірити, що тепер він Серьга або Денявий, а зовсім не Малюк або Зайчик.
9. І головне - зрозумійте і прийміть те, що ваше чадо виросло. Насправді це зовсім не страшно. І від цього він не перестав бути вашим улюбленим дитиною.
