Шопоголізм - наскільки це серйозно?
хвороба чи це шопоголізм, спробуємо розібратися)
Відео: Що таке шопоголізм, як його лікувати?
В даний час, для більшості людей покупки стають і розвагою, і відпочинком, і необхідністю. Бажання купити що-небудь виливається в залежність, яка носить назву шопоголізм. Які ж основні риси шопоголіка, з`ясуємо нижче.
Ознаки шопоголизма:
- бажання купити що-небудь без об`єктивної причини;
- апатія і дискомфорт без регулярного відвідування бутиків, супермаркетів, магазинів і т. д .;
- огляд великої кількості товару, що продається;
- похід в торговельний заклад без чіткого бажання придбати щось конкретне;
- необхідність обговорення купленого товару;
- характерно підняття настрою за рахунок процесу покупки, а не від придбаної речі.
Відео: Шопоголізм
Покупки непотрібних речей і неконтрольовані витрати грошей часто притаманні людям, які страждають психічними розладами, знаходяться в депресії і мали строгий контроль батьків в дитинстві.
шопоголізм розвивається на грунті внутрішньої порожнечі, почуття самотності, браку уваги, потреби в любові, визнання тощо.
Розглянемо основні причини, що призводять до непереборному бажанню купувати що-небудь.
- Ілюзія влади. Роблячи великі виручки продавцям, покупець натомість отримує від них послужлива звернення, посмішки, похвали, повагу.
- Потреба в адреналіні. За допомогою можливості витратити кругленьку суму, організм отримує велику дозу адреналіну, яку з часом хочеться тільки збільшувати.
- Жага свободи і самостійний контроль свого життя. Відчуття свободи людина отримує за рахунок покупок, які може зробити, не маючи в них особливої потреби. Шопінг підвищує впевненість в собі і самоповагу, так як шопоголік в змозі купити що-небудь саме тоді, коли захотілося йому.
- Низька саморегуляція. Для досягнення поставлених цілей, у людей з низьким рівнем саморегуляції, знижена можливість компенсації несприятливих індивідуальних особливостей.
Слід зазначити, що шопоголізм - це досить серйозна проблема. Він стоїть в одному ряду з алкогольною та тютюновою залежностями. Тому, як тільки помічаєте, що від шопінгу починаєте отримувати величезне задоволення і приділяєте йому багато часу, відразу ж починайте викорінювати таке непереборне бажання витрати грошей. Для цього, намагайтеся уникати магазини, не звертати уваги на знижки, планувати покупки, позбудьтеся від кредиток.
Пам`ятайте, що копійка рубль береже! Якщо навіть річ недорога, але найголовніше, не є необхідною в даний момент, покладіть її назад на полицю!
