Молочна диво-дієта від Хайді Клум
Найкрасивіша топ-модель планети Хайді Клум знялася днями в молочної рекламної компанії «Got Milk?», Де постала в образі альпійської доярки. За словами моделі, вона зробила це не заради грошей, а щоб розповісти про користь молоко.
Відео: Молочна дієта. До МІНУС 6 кг за ТИЖДЕНЬ * ЕФЕКТИВНА ДІЄТА * МЕНЮ молочної дієти
Мати трьох дітей з ідеальною фігурою зізналася, що частенько сидить на молочній дієті і змушує своїх дітей пити молоко.
Дивіться фотогалерею: Хайді Клум - альпійська доярка
Відео: Молочна сироватка Чудо сироватка для схуднення
До речі, на одну з вечірок Хеллоуїн манекенниця прийшла в костюмі доярки з молочними вусами, а двох старших дітей нарядила пастушками. Костюм Хайді відразу ж охрестили «Haute Cowture».
«Я кожен день випиваю по 3 склянки 2% -ого молока і по 3 склянки знежиреного молока, коли сиджу на молочній дієті. Майже щодня їм сир.
Цього достатньо, щоб підтримувати стабільну вагу і завжди бути в формі. Своїх дітей я з дитинства привчила до молока », - зізнається модель.
Одна з найпростіших дієт, на думку Клум, - молочна. Кожен день необхідно випивати 1 л молока по склянці через кожні 2-3 години. Молочна монодиета зазвичай триває 3-4 дні.
Відео: Дієтологія, частина 1: Божевільні «чудо-дієти». огляд
Сирно-молочну дієту топ-модель дотримується перед показами 4 дня: в день 100 г свіжого сиру з 1-2 ч. Ложками пшеничних висівок.
Висівки попередньо заливають окропом, а через півгодини зливають рідину. У сир можна додають меду, сухофруктів і ягід. На сніданок і вечерю Хайді випиває стакан відвару шипшини і кефіру.
