Як жити з гепатитом з: режим, правильне харчування, лікування травами
Вболіваю гепатитом C з 2007 року. Мені 45 років - це, звичайно, чимало, але жити хочеться. Як впоратися з хвороба? Допоможіть рецептом, радою! Ліки допомагають слабо.
Горбачова Галина
Перш за все, будь-який хворий на гепатит повинен дотримуватися режим дня і правильно харчуватися. Засипати необхідно не пізніше 22 годин, а вставати не пізніше 7 годин. Це дуже важлива умова. Якщо людина вчасно лягає спати і спить не менше 9 годин, то його стан буде поліпшуватися. А для вас особливо важливо спати вже з 23-ї години і до 3 годин не прокидатися. Це час активної роботи «нічних органів »- жовчного міхура і печінки. Якщо людина в такий час не спить, то робота їх порушується, а при гепатиті це може викликати додаткові ускладнення.
Відео: Правильне харчування при важких захворюваннях печінки
Далі, все впирається в правильне харчування. Жирне, смажене, копчене, всі види алкоголю - це неприпустимі, шкідливі для вас продукти. Вам дуже корисна вся пісна їжа. Таким хворим треба постити набагато більше, ніж звичайним людям, - практично завжди, і тільки іноді можна робити короткі перерви, наприклад, в дні якихось свят. Але при цьому алкоголь для вас заборонений назавжди, до речі, і куріння теж.
Дуже важливо не пити каву, міцний чай, будь-які газовані напої. зате корисно (і смачно!) пити компоти зі свіжих ягід і фруктів, а також із сухофруктів. Чаї краще пити трав`яні, що теж дуже приємно.
Вам корисно їсти цукор, мед і продукти бджільництва. Дуже добре провести віноградотерапію. Вона полягає в тому, що ви протягом місяця їсте кожен день виноград, не менш як 500 м Виноград можна їсти будь-, який вам подобається. Краще їсти його окремо, не змішуючи з іншими продуктами.
І вкрай важливо для вас не переїдати ніколи. Краще недоесть, ніж переїсти. Ваш девіз: «Помірність у всьому! ».
Відео: як лікуватися вилікуватися і жити
Крім того, доведеться відмовитися від м`якого хліба, млинців, булочок, пиріжків і всіх тістечок з тортами. Хліб треба підсушувати в тостері або є його, коли він злегка зачерствів.
Чудові результати дає лікування гепатиту C лікувальними травами. Наведемо кілька рецептів. Настій з чистотілу готують так: 1 чайну ложку трави заварити в склянці окропу. Хвилин через 30-40 процідити і приймати по 1 столовій ложці безпосередньо перед будь-якою їжею. Приймати чистотіл треба місяць, потім на 2 тижні зробити перерву і знову місяць пити настій. Так треба робити до помітного поліпшення стану.
Практика показує, що хворі на гепатит С, дотримуються такі рекомендації, відчувають себе набагато краще.
Семенов Андрій, лікар
