Бажана вагітність і її планування
Все частіше сімейні пари в сучасному світі намагаються спланувати вагітність і як слід підготуватися до неї. Про необхідність такого планування постійно нагадують і лікарі, адже це дасть можливість пройти вагітності якомога спокійніше, без ускладнень, зберегти здоров`я мами, а також народити здорового і повноцінного дитини.саме "планування" передбачає, перш за все, дослідження стану здоров`я майбутніх батьків, їх лікування в разі необхідності, а також ряд дій, спрямованих на забезпечення гарної вагітності і поява на світ ще однієї людини. Тобто, здійснення заходів, які спрямовані на те, щоб жінка змогла успішно завагітніти, виносити і народити здорову дитину.
Як правило, підготовка до зачаття дитини починається за 3-4 місяці до цього.
Першим кроком є психологічна підготовка. Вона включає в себе налаштованість майбутніх батьків щодо появи ще одного, найважливішого члена сім`ї. Потрібно чітко усвідомити, що життя кардинально зміниться і поведінка і спосіб життя обох батьків також повинні змінитися. Якщо в сім`ї вже є дитина, тоді потрібно особливо уважно поставитися до його підготовки. Щоб не завдати психологічну травму (до речі, травма може бути досить серйозною) дитині, батьки повинні приділити йому достатньо любові і тепла Дитина повинна розуміти, що скільки б дітей в сім`ї не було, він все одно буде для батьків дуже дорогим і потрібним.
Відео: Душевний фільм! "бажана вагітність" мелодрама 2016 Мелодрами новинки
Другим кроком підготовки є правильний спосіб життя. Батьки повинні позбутися від шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю і т.д.), вживати ту їжу, яка приносить користь, а не шкоду організму, почати займатися спортом, або, по крайней мере, гімнастикою, уникати стресових ситуацій.
По крайней мере, за кілька тижнів до вагітності, майбутні батьки повинні приймати вітаміни, фолієву кислоту і такий важливий елемент як йод.
Відео: МОЯ ЩАСЛИВА БЕРЕМЕННОСТЬ Як Дізналися, Планування та Перші ознаки
Медичний огляд є третім і найважливішим кроком. Батьки повинні здати аналізи крові на наявність ряду важких захворювань, зокрема СНІДу, гепатиту або торч-інфекцій. Обов`язково потрібно порадитися з лікарем про вашу вагітності.
