Лікуємо розум і тіло, використовуючи афірмації на здоров`я

Більшість з нас (а вірніше було б сказати, що все) хочуть бути здоровимі- але як же цього добитися? Чи повинні ми змінити своє харчування? Або необхідно давати собі більше фізичного навантаження? А може, нам треба поміняти свою роботу або переглянути весь спосіб життя? Що дійсно може зробити нас більш здоровими?

Надійний шлях до здоров`я

Не дивуйтеся, але ми хочемо запропонувати вам інший шлях - афірмації для здоров`я. Звичайно, все перераховане абзацом вище теж важливо, але далеко не завжди цього достатньо. Деяким важко в це повірити, але дуже часто наші хвороби починаються в нашій голові. Очищаючи свою свідомість, ви не тільки почнете відчувати себе краще, але і побачите прямий шлях до оздоровлення. Здоров`я - це багатство, а оздоровлюючі афірмації є ключем до цього багатства. Коли в голові нашої здорові думки, то і тілу набагато легше відчути себе здоровим.

Відео: Афірмації на зцілення і досконале здоров`я, омолодження тіла

Деякі з вас можуть задатися питанням, як можуть позитивні твердження, якими і є афірмації, зміцнити наше здоров`я. Справа в тому, що багато людей дійсно мають деякі внутрішні проблеми, які можуть перешкодити їм бути здоровими. Звичайно, було б перебільшенням сказати, що хтось хоче бути хворий, проте є люди, які мають обмежують переконання, які заважають їм прийняти зцілення і здоров`я, цілком для них доступні. Замість того щоб копатися в своїх думках про неможливість одужати, для них краще було б просто почати переконувати себе в тому, що вони відкриті до позитивних змін в стані свого здоров`я.

Зв`язок між розумом (свідомістю людини) і тілом сьогодні вже дуже добре відома. Уже підтверджено той факт, що багато захворювань носять психосоматичний характер. Навіть захворювання, викликані мікробами і бактеріями, в ряді випадків можна було б назвати психосоматичними в тому сенсі, що імунна система організму часом знижується через причин, викликаних емоційними навантаженнями.

Відео: Афірмації на здоров`я. Зціляємо себе. Частина 1

Наші емоції знаходяться під контролем думки, а думки можуть бути сформульовані за нашим бажанням. Афірмації здоров`я допомагають формувати здорові думки. Так і з`являється зв`язок між позитивними твердженнями (афірмації) і нашим здоров`ям. «Щоб змінити своє життя, змініть свої думки», - писав у своїй книзі «Всесвітні закони життя» сер Джон Темплтон, англійський підприємець і філантроп. І важко з ним не погодитися. Можна наповнити своє тіло здоров`ям, всього лише використавши для цього відповідні афірмації. Повторюючи ці твердження знову і знову, можна таким чином змінити свою підсвідомість, що воно почне трансформацію тіла, щоб воно відповідало здоровим думкам.

Навіть дуже важкі хвороби можуть відступати перед силою думки. Ефект плацебо, відомий в медичній практиці, є чисто психологічним. Суть його полягає в тому, що пацієнтові замість реального ліки дається лише його імітація, але при цьому хворого сповіщають про те, що йому дали дуже сильний препарат. І йому стає легше! А вся справа в тому, що плацебо впливало на психіку пацієнта- він повірив у те, що йому стане легше, ось легше йому і стало. Оздоровлюючі афірмації впливають на людину схожою чином.

Відео: Медитація здоров`я - Баланс розуму і тіла

Існують також підтверджені вченими факти, що наш організм виробляє різні хімічні речовини, в той час як ми відчуваємо ті чи інші емоції. Коли людина щаслива, виробляються речовини, які благотворно впливають на організм. Коли ми сумуємо, виробляються шкідливі для здоров`я речовини. Це стало ще одним підтвердженням того, що наші думки істотно впливають на наше самопочуття. Стає очевидним, що позитивні афірмації можуть мати тільки корисну дію на наш організм.
Лікуємо розум і тіло, використовуючи афірмації на здоров`я

Кращі афірмації для здоров`я

Як використовувати афірмації, спрямовані на зміцнення здоров`я? З наведеного нами списку виберіть ті твердження, які подобаються вам найбільше, і щодня повторюйте їх якомога частіше протягом як мінімум шести місяців. При цьому ні в якому разі не припиняйте лікування, призначене вашим лікуючим лікарем, якщо ви хворі. Афірмації доповнюють ліки, але не замінюють їх. Позитивні твердження зміцнять ваш розум і вашу волю, змінять напрямок думок і допоможуть організму поліпшити здоров`я.

Вибирайте афірмації, які вам припадуть до душі, і починайте працювати над своїми думками:

Кожен день я стаю все здоровіше і здоровіше, я відчуваю себе все краще і краще.
Я люблю себе, і я абсолютно здорова.
Кожна клітинка мого тіла піклується про моє здоров`я. Я народилася, щоб бути здоровою.
Я сповнена енергії і життєвої сили, я спокійна і щаслива.
Я уникаю нездорової їжі. Я їм здорову і поживну їжу, яка приносить користь моєму тілу, і п`ю велику кількість чистої води, яка очищає моє тіло.
У мене бувають тільки позитивні думки, і я завжди щаслива і радісна, незалежно ні від яких зовнішніх умов.
Я завжди відчуваю себе добре. Через те, що моє тіло відчуває себе добре, я випромінюю тільки добрі і позитивні почуття.
Кожен новий день сповнений надій, щастя і здоров`я.
Я завжди щаслива, бадьора і сповнена здоров`я. Я щаслива духом і бадьора тілом.
У мене сильне серце і міцне тіло. Я енергійна і сповнена життєвих сил.
З кожним днем моє тіло стає все більш енергійним, все більш здоровим.
Я розглядаю своє тіло, як храм. Воно чисто і повно доброти.
Я глибоко дихаю, регулярно займаюся спортом і даю своєму тілу тільки здорове харчування.
Я вільна від діабету, високого тиску, вільна від будь-яких загрожують життю захворювань.
Здоров`я, багатство і мудрість - мій життєвий девіз. Моє тіло здорово, я багата, мій розум мудрий.
Я сама створюю своє здоров`я.
Я звільняю своє тіло, щоб прийняти зцілення і здоров`я.
Я здорова!
Я приймаю здоров`я мого тіла.
Я залучаю людей і інформацію, які допоможуть мені вести здоровий спосіб життя.
Я відкрита для звільнення від хворих думок.
Я відкрита для звільнення від нездорової поведінки.
Я відкрита для звільнення від нездорового харчування.
Я бачу себе здоровою і щасливою.
Я дозволяю моєму тілу зцілити себе.
Я відпускаю своє минуле і залишаю його позаду.
Моя ДНК запрограмована на те, щоб я була здоровою.
Бути здоровою легко.
Бути здоровою - це весело.
Моє здоров`я дуже важливо для мене.
Моє тіло дуже важливо для мене, і я маю намір про нього піклуватися.
Моє здоров`я є пріоритетним завданням.

Ви не станете здоровою відразу. Іноді робота над собою займає місяці, а іноді і роки - в залежності від вашої конкретної ситуації. Ключ успіху в тому, щоб зосередитися на думки, що оздоровлюючі афірмації є відмінним способом для зцілення.