Дієта Кейт миддлтон
Кейт Міддлтон, тепер уже відома як герцогиня Кембриджська вийшла заміж за принца Вільяма навесні 2010 року. Пара познайомилася в Сент-Ендрюському університеті, де вони разом проходили навчання. Романтичний потяг один до одного у них виникло ще в 2003 році.Відео: Кейт Міддлтон поділилася секретами своєї дієти
Навчаючись в університеті, Кейт не відрізнялася особливою стрункістю фігури, а напередодні весілля їй вдалося здивувати всіх своїм зовнішнім виглядом. Дівчина дивом виглядала похудевшей відразу на два три розміру.
Чарівна дієта Кейт Міддлтон дуже проста в своєму дотриманні, тільки варто ретельно дотримуватися всіх її рекомендації.
Раціон харчування дієти Кейт Міддлтон
Кейт не занадто різко стала міняти свого раціону живлення, але навіть це забезпечило їй гарні результати.
сніданок:
- порція вівсяної каші з додаванням шматочків фруктів і однієї чайної ложки натурального меду.
Відео: Скільки коштує краса: Кейт Міддлтон витрачає на зовнішність астрономічні суми
обід:
- відварне або приготоване на пару яловиче м`ясо або куряче філе або риба нежирних сортів з різними овочами.
вечеря має відбутися не пізніше трьох годин до нічного сну:
- паста з будь-яким овочевим гарніром.
Відео: Дієта Кейт миддлтон
дівчина під час дотримання своєї дієти вживала багато рідини, але перевагу все ж віддавала простий мінеральній воді. Два рази на тиждень вона дозволяла собі випити один келих сухого вина в день, воно дає сильний поштовх до посилення обмінних процесів в організмі. Вуглеводи повністю з раціону дієти не виключалися, Кейт іноді могла собі дозволити з`їсти кілька часточок чорного шоколаду або пару ложок натурального меду протягом усього дня.
Відео: Я "сиджу" на Дюканов (повний випуск) | Говорить Україна. вікенд
Варто зазначити, що до дня свого одруження Кейт Міддлтон була ні худий, ні повної, її фігура довго залишалася гармонійною. Це було завдяки занять дівчата тенісом і легкої атлетикою, спорт надав своє благотворний дієве вплив. Фізична активність благодатно позначилася на фігурі Кейт. Ну а перед самим весіллям вишукану стрункість фігури допомогла дати дієта Кейт Міддлтон.
також варто відзначити той факт, що все передвесільні хвилювання і клопоти теж зробили свій вагомий внесок в коригування фігури нареченої. Хто ж не втратить зайві кілограми перед таким самим урочистим і хвилюючим днем у своєму житті?
правильно підібрана дієта Кейт Міддлтон дала ефективні результати. Цей факт із захопленням помітили всі присутні на весіллі гості. Радимо всім слідувати хорошому прикладу чарівною і стрункою герцогині Кембриджської.
