Чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля?
Відео: АКТИВОВАНЕ ВУГІЛЛЯ 8 СПОСОБІВ ЗАСТОСУВАННЯ
Схуднути за допомогою активованого вугілля - це не нова ідея. Людство наполегливо продовжує шукати чарівну таблетку для схуднення. На цей раз його вибір припав на таблетки в прямому сенсі цього слова - активоване вугілля, знайомий всім як перший засіб при отруєнні. Так чи можна все-таки схуднути, приймаючи активоване вугілля, або це не більше, ніж міф?
Трохи ненудної теорії
Для початку - кілька слів про те, як діє вугілля, потрапляючи в наш організм.
Активоване вугілля - це сорбент, який у собі навколишні його речовини. А оточують його в кишечнику речовини і корисні, і шкідливі. Ввібравши в себе все це різноманітність, вугілля направляється з ним на вихід.
Але вихід він не завжди знаходить відразу - якщо його приймати у великих дозах (а саме так описується спосіб схуднення за допомогою вугілля), то він може викликати сильний запор. Це через те, що вугілля вбирає в себе воду, яка є одним з основних двигунів калових мас по кишечнику.
Відео: Як схуднути за допомогою активованого вугілля-Носок філософ
Прикро, що під час такого запору речовини, які зібрав вугілля, будуть залежуватися в кишечнику і отруювати організм (адже серед них напевно знайдуться шкідливі і токсичні).
Як це не дивно, може бути зворотний результат - іншими словами, діарея.
Схуднення з вугіллям - чому йде вага?
Висновок простий: схуднути, вживаючи активоване вугілля, можна лише за рахунок більш активного позбавлення від вмісту кишечника.
Відео: Схуднення за Допомогою Активованого Угля
Ваги покажуть менше на 1-2 кілограми, але це жодним чином не позначиться на обсягах. Виходить, таке схуднення ідеально підходить тим, хто пише свій сьогоднішній вага у себе на лобі J Жарти жартами, але навіщо вам зниження ваги без зміни обсягів?
Крім того, через розлади кишечника порушиться нормальна робота організму, і це негативно позначиться на обміні речовин, адже вугілля збере і виведе необхідні організму вітаміни і мікроелементи.
Тим, хто все-таки хоче почистити кишечник - використовуйте для цього старий перевірений спосіб салату-волоті. Він не завдасть вам ніякої шкоди і зробить задуману вами операцію не гірше вугілля.
Рецепт салату-волоті: натерта сира морква і (або) буряк змішується з будь-яким рослинним маслом і вживається вранці натщесерце. А кращий засіб для чищення кишечника - їсти більше продуктів, багатих на клітковину (овочі, фрукти, зернові). Це очищає природним і абсолютно нешкідливим чином. І, звичайно, допомагає скинути вагу.
А що скаже медицина?
Щоб знайти відповідь на це питання, погляньте на інструкцію із застосування активованого вугілля. Там немає ніяких вказівок на можливість схуднути за його допомогою. Все тому, що таке схуднення - з розряду фантастики.
Активоване вугілля - перш за все лікарський засіб, і всі варіанти його впливу на організм повинні бути вказані в поданій до ліків інструкції.
Більш того, в різних джерелах можна знайти інформацію про те, що активоване вугілля виводить шлаки, тим самим допомагаючи організму нормалізувати свою роботу і знижувати вагу. На жаль, це - черговий міф.
Будь-який лікар, який не куплений найближчій аптекою для поставки в неї вдячних покупців, скаже вам, що ніяких шлаків в організмі людини не існує. Я не раз чула це твердження з вуст знаменитих лікарів, які брали участь в різних програмах на медичні теми. Шлаки - це вигадка народних "цілителів" (я маю на увазі псевдоцілителів) і продавців БАДів, і ця вигадка принесла їм шалені гроші.
Люди легковірні. Їм легше повірити, що причина їх хвороби не неправильне харчування і відсутність належної фізичної активності, а міфічні шлаки, які, в свою чергу, виводяться якимось БАДом.
Схуднути, приймаючи вугілля, дійсно можна. Але кому воно потрібно, таке схуднення? Якщо вже ви дочитали до цього місця, то ви - напевно розумна людина, і виберете для зниження ваги нешкідливі, але не менш ефективні методи. Краси вам, стрункості і здоров`я!
P.S. До речі, ось готові чотири правила стрункості - дотримуйтеся їх і худніть.
