Дієта Кетрін Зета Джонс
Відео: Зоряний макіяж від EVA. Кетрін Зета-Джонс
Дієта від Кетрін Зета Джонс надасть вам допомогу в скиданні зайвої ваги майже в 20 кілограмів. Популярна зірка Голлівуду раніше була пухленької толстушечкой.Протягом трьох місяців вона дотримувалася дієту, яка містить мінімальна кількість вуглеводів, і тому скинула близько 20 кілограмів зайвої ваги. Кожна з вагітностей відбивалася на зовнішності і фігурі актриси. Але, використовуючи цю дієту, яка за своїм складом дуже схожа на «кремлівську дієту», Кетрін вдалося порівняно в короткі терміни повернути собі колишню стрункість і красу.
Необхідно розібратися, що ж являє собою ця чарівна дієта.
Можна, можливо чергувати пропонований в меню склад продуктів.
Відео: Шахерезада - казка з Кетрін Зета Джонс
сніданок:
- невеликий шматочок сиру, два яйця, зварені «в мішечок»;
- яєчня з двох яєць з додаванням шинки;
- шматочок прокопченого лосося з скибочкою сиру і один свіжий огірок;
- порція омлету і склянку свіжого томатного соку без додавання солі.
обід:
- свіжоприготований овочевий салат, заправлений соком лимона або оливковою олією;
- будь-який на ваш смак блюдо з м`яса або порція цвітної капусти з скибочкою твердого сиру.
вечеря:
- морська риба на вибір: лосось, тунець, окунь, порція креветок.
- шматок нежирної курки без шкіри або суп на бульйоні з курячих потрухів з овочами.
Відео: Кетрін Зета Джонс без макіяжу фото
Чоловік актриси знаменитий актор Майкл Дуглас також користувався такою дієтою і з легкістю худнув разом з нею.
Якщо ви прагнете до досягнення такої ідеальної фігури, як у Кетрін Зета Джонс, то радимо вам скористатися її пропонованої дієтою і легко скинути вантаж зайвої ваги майже в двадцять кілограмів.
