Очищення організму в домашніх умовах
Відео: Чистка кишечника в домашніх умовах насінням льону
Зміст статті:
Мало хто замислюється про таке питання як очищення організму, а ось і дарма. Сучасний спосіб життя, неправильне харчування, часто мала фізична активність, а ще й шкідливі звички - все це завдає шкоди нашому організму. Але є і хороші новини, ситуацію можна виправити, ну або принаймні зробити на якусь частину здоровіше наше тіло. У нашій сьогоднішній статті ми розглянемо способи і рецепти очищення організму в цілому і кожного окремого напрямку. У цій справі важлива черговість і дотримання деякого режиму.
Що нам дасть домашнє очищення організму
З плином життя, якщо ми не звертаємо ніякої уваги на те що ми їмо, що п`ємо, чи часто займаємося спортом, і шкодимо чи собі алкоголем або курінням в нашому організмі відбуваються значні зміни. Спочатку це відбувається всередині судин, кишечника, печінки та інших органів. Потім можна спостерігати і зовнішні зміни, це і зайва вага, і колір шкіри, і загальне самопочуття.
Очищення організму і органів кожного окремо, в кінцевому підсумку змінить наше життя на краще, ви будете себе краще відчувати, краще виглядати, менше хворіти. Можна продовжувати довго, тому що після змін, що відбулися люди спостерігають як змінюється їхня шкіра, пропадають різні прищики і точки, змінюється колір обличчя, зміцнюється імунітет, з`являється внутрішня енергія, якої не було раніше. Відбуваються колосальні зміни і повірте, це варто того, щоб цим зайнятися.
Як робити очищення організму
- Виключіть сміття з харчування - продукти забивають і засмічують наші внутрішні органи, до них відноситься крохмаль, шкідливі жири, надмірне споживання мучного;
- Пийте більше води, а для краще ефекту можна спробувати воду Сассо;
- Не переїдайте;
- Їжте більше природної їжі - фрукти, овочі, не жирне м`ясо;
- Позбавтеся від шкідливих звичок.
Це перші кроки, які можна почати робити вже сьогодні щоб виконати очищення організму в домашніх умовах. Але самі кроки очищення потрібно виконувати в певній послідовності.
- кишечник - фахівці рекомендують починати очищення організму саме з кишечника, від нього в якійсь мірі залежить очищення та інших органів;
- очищення печінки - виконується виключно після того, як ви перевірили у лікаря і зробите узі. Не варто виконувати той спосіб чистки про який ми розповімо нижче, якщо є камені в жовчному міхурі;
- шлунок - під очищенням шлунка мається на увазі в тому числі і очищення від паразитів, про це теж трохи нижче;
- нирки - потім слід очищення нирок, теж для багатьох дуже корисна процедура;
- очищення судин - судини це провідник і якщо вони забиті, звужені і працюють не правильно, то з цього випливає безліч хвороб, таких наприклад як гіпертонія або склероз;
- суглоби - їх очищення потрібно для того щоб видалити відкладення солей і для цього теж є деякі засоби.
Вам може бути цікаво: Вода Сассо для схуднення
Очищення організму від шлаків і токсинів
Хто то говорить, що шлаків не існує і назва це придумане маркетологами. Але ми будемо мати на увазі під цим якісь шкідливі відкладення, які скупчуються на стінках кишечника. Позбавлення від токсинів в організмі теж можна порівняти з шкідливими речовинами скупчуються в нашому тілі.
Найкраще допоможе почистити кишечник і позбудеться від токсинів і шлаків це клітковина. Вона зскрібає все небажані бактерії і речовини зі стінок кишечника і надалі виводиться, так як не засвоюється організмом. Прикладом таких продуктів може бути капуста або висівки, їх можна придбати як в продуктовому магазині, супермаркеті, так і в аптеці.
Очищення від паразитів
У людському організмі може образити десятки різних видів паразитів, але лікування проти всіх видів як правило об`єднується в одну тему - це очищення організму від паразитів. Способів існує маса, хто то радить їсти часник, хто то гарбузове насіння, інші рекомендують використовувати цибульний відвар.
Крім цього є ще сучасні і дуже ефективні способи позбавлення від паразитів, такі наприклад як інтоксік. Більш детально читайте в інший нашій статті - ТУТ.
Але я пам`ятаю, ще бабуся в дитинстві розповідала, що якийсь радянський доктор придумав комплексний метод під назвою тройчатка. Очищення організму за допомогою тройчатки відбувається за допомогою використання декількох елементів. Потрібно взяти полин, гвоздику і квітки пижма.
Дотримуйтесь пропорцію - 1-2-4 (1 частина полину, 2 гвоздики, 4 пижма)
Всі інгредієнти перемолоти в ступці або млині. Отриманий склад приймати всередину за раз трохи менше двох грамів. Або просто не повну чайну ложку.
Відео: Очищення Організму У домашніх умовах за 3 дні
Тройчатка - як правильно приймати
Як правильно приймати тройчатку знають не всі, але запам`ятати досить просто.
- Перше що потрібно пам`ятати - це приймати її за 30 хв. до їди, запиваючи підлогу склянкою води;
- Приймати за 1 раз не більше належить норми, а саме - 1,75 гр. або неповна чайна ложка;
- Починати прийом слід з 1 разу на день до сніданку;
- На другий день 2 прийоми - сніданок і обід;
- На 3-й - 3 прийому - сніданок, обід і вечерю;
- Приймати 8-10 днів;
- Потім раз в 7 днів протягом 6 місяців.
Ось такі не складні правила очищення організму від паразитів в домашніх умовах. Запам`ятати просто і метод дуже ефективний.
Після прийому тройчатки можуть бути побічні ефекти - це результат загибелі паразитів і організм реагує так, що може спостерігатися погіршення загального стану, нездужання, головний біль. Але потім це пройде і організм повністю очиститься від паразитів.
Якщо для кого то процес приготування тройчатки виявиться занадто складним, то її цілком можна придбати в аптеці в готовому вигляді і приймати в капсулах. Всі рекомендації по прийому ви знайдете в інструкції.
Очищення судин в домашніх умовах
Забруднені і хворі судини завдають шкоди всім органам. Порушення режиму кровопостачання і як наслідок порушення роботи інших органів. На стінках судин скупчуються холестеринові тільця, які ускладнюють рух крові. Щоб уникнути цих проблем потрібно проводити очищення судин нашого тіла, отже, як це зробити.
Нам буде потрібно:
- Мед - 1,5 склянки;
- Лимони - 5-6 штук;
- Часник - 4 середні головки.
Для приготування потрібно помити інгредієнти (все крім мёда-) і пропустити через м`ясорубку, дрібні отвори. Все що у нас є закладаємо в банку об`ємом 3 літри і доливаємо до кінця водою. Перемішуємо і наполягаємо в кімнаті протягом 10 днів. Потім проціджуємо через марлю і ставимо в холодильник. Приймати потрібно з ранку і на ніч - близько 1 столової ложки, можна розводити в склянці з водою.
Очищення організму для того щоб схуднути
Питання схуднення дуже широкий, способів величезна кількість. Якщо ще не визначилися з конкретним, то рекомендуємо відвідати нашу рубрику - Худнемо правильно. Там зможете знайти масу цікавої інформації по своєму смаку.
До питання очищення організму для схуднення приходить на розум тема, про яку ми вже писали - це вода Сассо. Вона володіє масою корисних дій, починаючи від очищення і закінчуючи укріпленням імунітету.
Ми постаралися викласти вам інформацію повніше, думаю що для вас це було корисно. Бажаємо всім здоров`я і удачі.
