Дієта Дрю Беррімор

Голлівудську зірку Дрю Беррімор часто турбує проблема наявності надлишкової ваги, тому вона змушена вдаватися до порад дієтологів. Вони допомагають їй в підборі спеціальних дієт, які дають їй можливість приводити форми свого тіла перед початком знімального процесу картин. Всі вживані порції їжі у Дрю Беррімор невеликі, існує сувора заборона на борошняні вироби і солодкі продукти.

Відео: Santa Clarita Diet | Official Trailer [HD] | Netflix

Але іноді актриса не витримує строгих правил дієти і може собі дозволити з`їсти один хот дог і випити один стакан кока-коли. Але таке трапляється дуже рідко. Дрю Беррімор дуже довгий час була великий прихильницею вегетаріанства. Але одного разу спробувавши м`ясо і зрозумівши справжній смак м`ясних страв, почала включати їх в раціон свого харчування. Актриса щодня випиває не менш двох літрів зеленого чаю і мінеральної негазованої води.

Меню раціону харчування дієти Дрю Беррімор.

сніданок:

порція філе з відвареного лосося;
салат з будь-яких фруктів;
один стакан грейпфрутового соку.

Другий сніданок:

порція рису, приготованого по-бразильськи;
невеликий шматок відбивною м`яса з кров`ю;
стакан овочевого соку.

обід:

Відео: Дієта з Санта-Кларіта (1 сезон) | Русский трейлер (2017)

порція тушкованої кролятини;
два банана і один апельсин;
стакан зеленого чаю без додавання цукру.

вечеря:

Відео: Дієта з Санта-Кларіта (1 сезон) - Русский трейлер (2017)

два відварних яйця;
знежирений сир або склянку натурального йогурту;
стакан зеленого чаю.

Набір продуктів раціону харчування Дрю Беррімор постійно не змінюється. раціон щоденного харчування розрахований на чотири прийоми їжі. тривалість дієти Дрю Беррімор може коливатися від однією тижні до одного місяці в залежності від певної дати, до якої їй необхідно виглядати бездоганно. Одночасно з дотриманням своєї дієти Дрю Беррімор активно займається аеробікою і заняттями в тренажорному залі. Паралельно з рекомендованими стравами своєї дієти, вона кожен день приймає препарати з комплексу вітамінно-мінеральних добавок.